확고한 사회적 역학 관계에 진입하는 것(밀접한 이웃 집단이든 노련한 사무실 동료 집단이든)에는 나름의 장애물이 있습니다. 그러나 새로운 가족으로 들어가는 것은 새 아빠 그리고 당신의 새로운 의붓아이들 특히 어렵습니다. 이유는 분명합니다. 새로운 사람이 여기 있습니다. 자신을 확립하려고 합니다. 당신은 존경받기를 원하지만 동시에 사랑받기를 원합니다. 당신은 원한다 새로운 의붓자식들과 즐거운 시간을 보내세요 뿐만 아니라 경계를 설정합니다.
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관계 구축 당신의 의붓 자녀와 함께 많은 자질을 취합니다. 성공은 캘린더 페이지가 아니라 전체 캘린더에서 측정되므로 가장 중요한 것은 인내입니다. MedStar Georgetown University Hospital의 정신과 의사인 Dr. Jeff Bostic은 “당신을 받아들이는 데 2년이 걸립니다. 당신의 목표는 그 반대가 아니라 그들의 세계에 적응하는 것이기 때문입니다. "그렇게 하려면 보고 들어야 합니다."라고 그는 말합니다. "의도와 상관없이 프로세스를 가속화할 수 없습니다." 그러나 다음은 전환을 쉽게 할 수 있는 몇 가지 팁입니다.
25살이고 데이트하는 것처럼 행동하세요
그 때 연극과 책 낭독에 갔다. 왜요? 그녀는 그런 것들을 좋아했기 때문입니다. 취향이 확실하더라도 파트너가 원하는 영화나 콘서트에 가세요. 달콤하고 친절하지만 다른 사람을 바꾸는 데 관심이 없다는 것을 모든 사람에게 알려줍니다. 아이들은 엄마가 이 새로운 삶에 뛰어들어 알아볼 수 없는 형태를 취할까봐 두려워한다고 말합니다. 칼 힌디 박사, 임상 심리학자이자 저자 이것이 사랑이라면 왜 그렇게 불안한가요? 그들은 당신이 부모와 더 나아가 그들에 대해 걱정하는 비이기적인 사람이라는 것을 알고 싶어합니다.
혼자 있는 시간 존중
아이들은 자신의 이혼한 부모 다시 모일 것입니다. 당신의 존재는 그것이 일어나지 않는다는 증거입니다. 그리고 어머니를 잃는 것에 대한 걱정과 함께 그들은 이전 삶, 자신을 낳은 것에 대한 해고가 있을지 걱정합니다. 아이들은 그렇지 않다고 느끼기 위해 부모와 함께 있는 시간이 필요합니다. 당신은 친밀감에 위협받지 않고 아이들에게 새로운 것을 받아들일 수 있는 공간을 제공한다고 말합니다.
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변하지 않는 대리인이 되십시오
재혼하면 아이들은 주로 자신에 대해 걱정합니다. 그들은 같은 학교에 갈 것인가? 그들의 친구를 볼 수 있습니까? 농구팀에 남을까? 귀하의 직업 새 아빠 그들의 삶에 긍정적인 도움이 될 것입니다. 당신이 수학을 잘한다면 수학을 도와주세요. 의붓 자녀가 친구를 만나거나 농구 연습을 하기 위해 차를 타야 하는 경우 현재 상태를 지원하는 더 명확한 방법이 없기 때문에 열쇠를 잡아야 한다고 Hindy는 말합니다. 차는 그들과 함께 혼자만의 시간을 가질 수 있는 기회이기도 합니다. 그들이 원하는 여행인지 확인하십시오. 당신의 심부름이나 도시 쓰레기는 포함되지 않습니다. 당신이 그런 상황에 처했을 때: 온화한 질문을 하고 침묵과 무관심을 기대하십시오. 웃으면서 운전하고 라디오를 켜지 말고 인내심을 가지세요. 그들이 당신의 약속을 인식하는 데 최소 5배는 걸릴 것이고, 그런 다음 그들은 그들의 기기에서 찾아보고 참여할 수 있습니다. Bostic은 "두 사람을 한 공간에 함께 넣으면 결국 연결될 것입니다."라고 말합니다.
조용히 있어야 할 때를 알고
아이들은 말하는 데 관심이 거의 없을 수 있지만 경고 없이 공유합니다. 그들은 더 편안하다고 느낄 수도 있고 당신을 시험할 수도 있습니다. 어느 쪽이든, 모든 것을 파트너에게 보고하지 마십시오. 공식은 없지만 적절한 지침은 그녀가 다른 사람에게서 알아낼 수 있는 기회가 있거나 경찰이나 학교 관계자가 관련된 경우 그녀가 알아야 한다는 것입니다. 보스틱은 “엄마가 멍청해 보이면 안 돼요. 그렇지 않으면 당신의 삶이 비참해질 것입니다.”라고 말합니다. 가만히 있을 수 없다고 판단되면 “엄마에게 차에 대해 어떻게 이야기할까요?”라고 물어보십시오. 당신은 일시적으로 더 이상 신뢰를 가지지 만 이제 당신은 공모자이며 똑같이 가치있는 역할을 할 수 있습니다. 완충기.
의식 강화
로 계부, 당신은 확립 된 전통으로 걸어갈 것입니다. 가족이 화요일에 타코를 한다고 가정해 보겠습니다. 살사가 가족 조리법이나 아버지와 강하게 연결되어 있지 않다면 세 가지 새로운 종류를 가져와 맛을 테스트하십시오. 마음에 들지 않으면 다시 돌아오지 않는다는 분명한 메시지가 담긴 작고 재미있고 비경쟁적인 실험입니다. 누군가를 밀어내지 않고도 자신의 위치를 찾고 새로운 역사와 기준점을 구축하는 방법입니다. Bostic은 "너무 많이 변경하거나 위협하지 않고 의식을 변형합니다."라고 말합니다.
"아니오"로 괜찮습니다.
좋아하는 음식을 만들거나 활동을 계획하고 싶은 충동을 억누르십시오. 그들은 좋은 의도를 가지고 있으며, 어느 시점에서 작동할 수 있지만 처음에는 작동하지 않습니다. 의붓자식은 부모에게 충성을 다하며, 좋게 들릴지라도 당신에게서 무엇이든 받아들이는 것이 궁극적인 배신처럼 느껴질 수 있다고 Dorfman은 말합니다. 그들이 무엇을 좋아하는지 알아보고 하고 싶은지 물어보십시오. 거절을 예상하세요. 이는 상징적입니다. 동시에 당신이 항상 준비되어 있음을 알려줍니다. 그런 다음 제안을 반복하고 반복하십시오. 그들은 당신이 서두르지 않고 있다는 것을 알아야 하고, 당신과의 관계가 어떤 모습이고 어떻게 편안함을 느낄 수 있는지에 대해 스스로 정의할 시간이 필요합니다.
열린 마음을 유지
이것은 기억할 만큼 할 일이 아닙니다. 처음에는 상황이 거칠고 긴장될 수 있지만 "나쁜 관계"와 같은 레이블은 피하십시오. 너무 극단적이라고 Dorfman은 말합니다. 장기적인 제안이기 때문에 당신은 일관되게 좋은 의도를 유지했습니다. 또한 파트너와 계속 대화해야 합니다. 계획이나 메시지를 가질 수 있지만 생물학적이든 단계적이든 끊임없이 수정할 준비를하십시오. 아이들은 시시각각 변한다. 그들의 감정은 예측할 수 없는 많은 이유로도 마찬가지입니다. "유연성은 성공의 지름길입니다."라고 Bostic은 말합니다.
