NBA 선수들이 수면 부족에 대해 목소리를 높이고 있습니다.

부모가 되면 몇 년 동안 해야 한다는 것을 금세 깨닫게 됩니다. 규칙적인 수면 계획을 포기하다, 당신을 한 번에 두 시간 이상 잠을 자지 못하도록 결심한 것처럼 보이는 작고 비명을 지르는 인간 때문에. 여러 NBA 선수들이 빡빡한 일정이 어떻게 되는지에 대해 말하기 시작했기 때문에 프로 농구 선수들도 비슷한 경험을 하고 있는 것으로 나타났습니다. 수면 부족 피할 수 없는 현실.

필라델피아 세븐티식서스의 포워드 토비아스 해리스(Tobias Harris)는 수면에 대한 가장 적극적인 옹호자였습니다. ESPN에 설명 그는 이것이 NBA가 간과하고 있는 심각한 문제라고 생각합니다.

Harris는 "몇 년 안에 [수면 부족]이 NFL의 뇌진탕과 같이 화제가 될 문제가 될 것이라고 생각합니다."라고 말합니다.

Portland Trailblazers의 센터인 Hassan Whiteside는 시즌 동안 일관된 수면을 취하는 것이 "불가능"하다고 Harris의 말에 동의합니다.

NBA 선수들에게 규칙적인 수면이 불가능한 현실인 이유는 82경기 일정에 필요한 이동 거리 때문입니다. 때로는 팀이 4박 3일 동안 게임을 해야 하는 경우가 있는데, 이 경우 플레이어는 게임 종료 후 2시간 이내에 야간 비행을 해야 할 수 있습니다.

6개월 후, 이러한 유형의 일정이 플레이어를 힘들게 하지 않는 것은 불가능합니다. NBA 임원들조차도 수면 위기를 인정하기 시작했으며 두 명의 NBA GM은 이를 "매우 큰 문제"이자 리그의 "진짜 문제"라고 불렀습니다.

세 번째 GM은 ESPN에 "우리는 뱀파이어의 인구가 많다"고 말했다. “여행을 더하면 더 그렇습니다. 우리 모두는 이에 대한 더 나은 솔루션을 원합니다.”

화이트사이드가 수면 부족이 "커리어 게임을 하는 것과 끔찍하게 플레이하는 것의 차이가 될 수 있다"고 설명했듯이 NBA가 해결책을 찾을 수 있기를 바랍니다. 그리고 그들이 발견한다면 대답, 그들은 당신이 적어도 더 이상 잠을 자지 못할 것이라는 것을 알고 세 시간 동안 일하러 가야하는 것보다 나쁜 것은 없기 때문에 새 부모에게도 알리는 것이 좋습니다. 년도.

5월의 강력한 Eta Aquariids 유성우를 보는 시기와 방법잡집

가족과 함께 좋은 유성우만큼 좋은 것은 없습니다. 데크나 마당에 있는 침낭에 모두 웅크리고 위를 올려다보며 불꽃놀이는 특별한 종류의 집중된 결합입니다. 약간의 경외감, 많은 공유 포인트 및 헉. 추억의 물건입니다. 몇 주 후(정확히 5월 6일) 침낭에서 벗어나 에타 수족관 그들이 우리 하늘을 밝힐 때.여기 당신이 알아야 할 것이 있습니다.Eta Aqu...

더 읽어보기

올해의 에픽 사막 슈퍼블룸을 보는 방법잡집

캘리포니아의 지난 겨울은 광범위한 홍수와 정전으로 일부 지역을 황폐화시킨 빗물 수준으로 기록상 가장 습한 겨울 중 하나였습니다. 3년 동안 가뭄에 시달린 이 나라는 비가 너무 많이 와서 올해 현재까지 총 강우량은 143% 연평균 강수량.이제 계절이 바뀌면서 주민들은 그 모든 비에 긍정적인 영향을 미치고 있습니다. 많은 연간 야생화가 동시에 피어나는 자...

더 읽어보기

그가 돌아왔다! Disney+의 'Willow'는 온 가족을 위한 완벽한 에픽 판타지입니다.잡집

의 두 번째 에피소드 시작에 멋진 순간이 있습니다.솜틀 Sorsha(Joanne Whalley)는 Willow(Warwick Davis)에게 "당신은 훌륭한 마법사가 아니며 결코 없을 것입니다.” 맥락에서 이 장면은 과거에 일어난 이야기의 일부를 설정하는 플래시백입니다. 현재의. 하지만 쇼를 시청하는 부모들에게 이 장면은 기본적으로 우리 모두에게 직접...

더 읽어보기