사랑을 표현하다 그리고 애정이 중요합니다. 그들은 또한 쉽게 할 수 있습니다. 비용이 들지 않습니다. 그들은 주는 데 5초도 채 걸리지 않으며 받는 쪽 사람들(배우자, 자녀, 친척, 친구)을 기분 좋게 만듭니다. 뉴저지 심리학자이자 이 책의 저자인 프린스턴의 에일린 케네디 무어는 “그것은 우리가 중요하고 소중하며 소중하다는 것을 알려줍니다. 코로나바이러스 팬데믹 동안 성장하는 우정. “공개 선언입니다. 그렇게 말하면 식탁에 바로 올려져요.”
어떻게 사랑 그리고 표현된 애정은 표현되는 이유만큼 중요합니다. 그리고 아버지가 구체적으로 자녀에게 또는 귀에 들리지 않는 범위에서 반드시 말해야 하는 특정 사항이 있습니다. 구체적인 사랑의 선언. 간단한 감사. 노골적으로 말하지 않고 감사를 표하는 의도의 표현. 그러한 것들을 발음하는 것은 중요합니다. 왜냐하면 그것들은 종종 가정되고 따라서 언급되지 않거나 같은 방식으로 계속해서 말되기 때문입니다. 아이들이 즉시 모든 것을 이해할 수 있습니까? 당연히 아니지. 그러나 그들은 그것을 흡수하고 있습니다. Catherine A는 “그들은 가치 있는 것은 무엇이든 듣고 있습니다. 샌더슨(Amherst College의 심리학 교수이자 저자 우리가 행동하는 이유.
당신의 말이 현재 순간에 관한 것인 만큼, 부모로서 당신은 항상 10단계 또는 10년을 앞서 생각하고 자녀가 어떻게 성장하고 사랑하고 사랑받을 수 있도록 설정할 수 있는지 생각합니다.
다음은 몇 가지 방법입니다.
1. “나는 당신이 …
여기서 "때"는 세부 사항을 제공하기 때문에 솔리드 싱글에서 "I love you"를 홈런으로 변환합니다. 그것은 세부 사항에 달려 있습니다. 나는 당신이 ...아이들에게 책을 읽어주고, ...이야기를 하고, ...항상 미소로 저를 맞이하는 것을 좋아합니다. 샌더슨은 “당신이 누구인지 제대로 보여주고 있는 것 같아요.”라고 말합니다. "정말 감사합니다… 어느 쪽이든 가장 좋은 점은 이미 정보를 알고 있다는 것입니다. 잠시 생각하고 입을 열면 됩니다.
2. "당신과 결혼해서 기뻐요."
이 말을 하는 것은 과거에 가졌던 스릴이 무엇이든 현재와 미래가 최고라는 것을 배우자와 자녀가 이해하도록 하는 것입니다. 그리고 당신은 파트너 덕분에 더 나은 자신이 되었습니다. 케네디 무어는 "이 사람이 당신의 삶에 있다는 기쁨을 전달합니다."라고 말합니다. 여기에서 표현하는 것도 중요합니다. 처음 선택을 한 것에 만족하지만 계속해서 선택하게 될 것이라는 의미를 표현하기 때문입니다.
3. "귀하의 회사에 진심으로 감사드립니다."
이것은 누구에게나 좋은 말이지만 특히 아이들에게 좋습니다. 하루의 대부분은 숙제, 청소, 때리지 않는 일에 관한 것입니다. 그리고 그 일은 피곤하고 아이가 어떻게 지내는지 평가하는 것과 관련이 있습니다. 이 댓글에는 그런 내용이 없습니다. 그것은 그들이 얼마나 훌륭한지 그리고 당신이 될 수 있는 모든 장소 중에서 당신이 그들 주변에 있고 싶어한다는 것을 알려주는 것입니다. "그들은 따뜻한 빛을 느낍니다."라고 Kennedy-Moore는 말합니다.
4. "기다려. 문 앞에서 엄마를 만나야 해.”
그것을 열어 놓고, 그녀의 가방을 가져가고, 그녀에게 키스를 하는 것일 수 있습니다. 케네디 무어는 그 순간에 무슨 일이 일어나든 당신의 신성한 의식보다 우선하지 않으며 앞으로도 없을 것이라고 아이들에게 말하고 있습니다. 아무 말 없이, 그들은 아마도 당신의 일관성을 알아차렸을 것이고 이것은 서로를 사랑하는 사람들이 하는 많은 일 중 하나이지만 올인하고 의심을 제거할 기회입니다.
5. "나는 동의하지 않지만 우리는 그렇게 할 것입니다."
그리고 원망도, 체념도 없이 말했다. 이 말은 사람들이 논쟁하고 해결할 수 있고 사랑은 항상 남아 있다는 것을 반영하는 것입니다. 당신의 배우자는 댓글에서 그것을 얻고 아이들도 결국 그것을 얻습니다. 당신이 그들에 대해 궁극적으로 어떻게 느끼는지에 대해 걱정하거나 궁금해 할 필요가 없다는 사실에 화가 날 수도 있습니다. Sanderson 말한다.
6. "나는 당신을 특별한 [어린이 이름] 방식으로 사랑합니다."
자녀 중 한 명이 “가장 사랑하는 사람은 누구입니까?”라는 불가능한 질문입니다. 당신은 "나는 당신을 동등하게 사랑합니다"라는 대답이 코드를 해독한다고 생각하지만 그렇지 않습니다. “아무도 동등하게 사랑받고 싶어하지 않습니다. 매우 불만족스럽습니다.”라고 Kennedy-Moore는 말합니다. 당신의 아이는 최상급을 원합니다. 그래서 당신이 킥킥대는 방식, 농담을 하는 방식, 팬케이크를 흡입하는 방식에 대해 위와 같은 이유를 말한 다음 덜컥거리는 소리를 냅니다. 딱 한 사람을 설명할 수 있는 것들, 그게 만족스러운 것들이다.
7. "엄마 생신 도와줘야지."
고귀한 목적을 위해 공모하는 곳이 항상 있습니다. 당신은 그것들을 모아서 다음과 같이 덧붙입니다. “그녀는 시가 있는 카드를 좋아합니다. 어떤 좋은 단어를 사용하면 좋을까요?” 또는 “그녀가 무엇을 원할 것 같나요?”라고 물어보세요. 케네디 무어는 아이들이 좋아하는 계획에 있지만 깜짝 놀라는 비하인드 스토리를 보고 다른 사람의 선호도를 고려하게 하고 뭐라고 요 너 하고 싶다. 그 사람이 무엇을 좋아할지에 대한 것입니다.
8. "일이 일어납니다."
삶이 바쁘고 모든 것이 항상 배 모양으로 흘러간다는 수용 속에 묻혀 있는 숨겨진 감사. 배우자가 늦어서 계획을 망쳤을 수도 있지만 당신은 화를 내지 않습니다. 샌더슨은 실수가 발생하고 사람들은 불완전하며 일반적으로 특히 당신과 가장 가까운 사람들에게 해를 끼치려 하지 않는다는 것을 알고 있다고 말합니다. 이렇게 큰 그림을 그리는 태도를 취하면 파트너는 방어를 할 필요가 없다고 느끼며 언젠가는 자녀가 그렇지 않을 수도 있습니다. 그들이 실수로 창문을 깨뜨렸다고 말하고 싶겠지만, 그들은 당신이 공정할 것이라고 믿을 것입니다. 계속 ~이다.
9. "나 완전 망했어."
"일이 일어나다"에 대한 보완책입니다. 당신이 가게에 가는 것을 잊었거나, 쓰레기를 버리는 것을 잊었거나, 아니면 지각한 사람일 수 있습니다. 사과는 사랑과 로망을 외치는 것이 아니라 변명을 하거나 우는 것도 아니다. 생각나?” 당신은 소유권을 가지고 있으며, 이는 파트너인 Sanderson에 대한 진정한 존경과 존경심을 나타냅니다. 말한다. 아이들은 빠르고 진정성 있는 사과를 두려워할 필요가 없다는 것을 알고 있습니다. 대신 문제가 나타나기 전에 사라지게 만듭니다.
