대규모의 새로운 연구에 따르면 심장병이 있는 경우 매일 소량의 알코올이 실제로 도움이 되고 심장을 보호할 수 있습니다.
NS 공부하다, 에 게시됨 BMC 의학, 매일 소량의 알코올이 심장마비, 뇌졸중, 협심증(일종의 흉통) 또는 이미 그러한 사건을 겪은 사람들의 조기 사망 위험을 낮출 수 있음을 발견했습니다. 1월 연구에서 매일 소량의 알코올이라도 심장에 해를 끼칠 수 있지만 이것은 특히 이미 심장으로 고통받는 사람들에 대한 것이므로 문제, 중요한 구분이다.
이미 심장마비(심장마비, 뇌졸중, 협심증)를 앓았던 14,000명 이상의 사람들의 20년 동안의 데이터를 활용하여, 표본을 48,000명 이상으로 늘린 12개의 추가 연구와 함께 이 연구는 매우 적은 양의 매일 알코올을 섭취하는 경우 이미 음주를 했다면 두 번째 심혈관 질환 위험이 27~50% 감소했습니다. 하나.
그러나 두 번째 심장 질환의 위험을 낮추기 위해 마셔야 하는 알코올의 양은 실제로 매우 적은 양입니다. 두 번째 심장 사건의 위험 하루 8g의 알코올을 마신 사람은 27%, 하루 6g의 알코올을 마신 사람은 50% 감소했습니다. 이는 일주일에 42~56g에 해당합니다.
문맥상, 표준 음료 한 잔에는 약 14g의 알코올이 들어 있습니다. 심장병 위험을 효과적으로 낮추려면(이미 위험에 처한 경우) 하루에 표준 음료의 절반 정도를 마셔야 합니다.
그래서 그것이 가장 정확하지는 않지만 사람들에게 감동적인 소식 — 그리고 확실히 매일 밤 저녁 식사와 함께 몇 잔의 적포도주를 마시는 것이 아닙니다. 심장 사건 이후 소량의 술을 마신 사람들은 술을 끊은 사람들보다 다른 술을 마실 가능성이 적었습니다. 전부.
"이 연구는 심혈관 건강과 관련된 일을 이미 겪은 사람들에게 적용됩니다."라고 알코올 연구원이 말했습니다. 엠마누엘라 가키도우, 연구에 참여하지 않은 사람, CNN. "그리고 그들이 발견한 것은 당신이 심장 질환을 앓은 후에도 계속 술을 마신다면, 당신이 낮은 소비량을 유지하는 한 그렇게 나쁘지는 않다는 것입니다."
또한 일반적으로 술을 마시는 것을 지지하는 것도 아닙니다. 이전 연구(일부는 Gakidou)는 다른 사람들에게 좋은 양의 술이 없다고 제안했습니다. 암, 간 질환, 자신 또는 타인의 부상 위험이 높아지므로 그리고 알코올 남용 또는 알코올 중독.
따라서 지금 술을 마시지 않는다고 해서 그냥 마시기 시작하지 마십시오. 이미 뇌졸중을 앓은 적이 있다면 하루에 반 잔 정도가 좋을 것입니다. 그러나 지금도 가끔 피노 누아 한 잔을 즐기고 있다면 더 세게가 아니라 더 현명하게 마심으로써 건강 결과를 극대화할 수 있습니다.
