이상적인 시간은 결코 없습니다 논쟁. 그러나 최악의 경우 중 하나는 싸움 시작하고 이에 대해 논의할 시간이 얼마 남지 않았습니다. 문을 나서기 전 이른 아침. 시댁 오기 직전 토요일 오후. 논쟁을 끝내고 하루 종일 그것에 대해 생각하고 분노에 휩싸이지 않도록 하십시오. 하지만 시간이 촉박할 때 하는 것은 쉬운 일이 아닙니다.
그렇다면 시간이 당신 편이 아닐 때 어떻게 합의에 도달할 수 있습니까? 우리는 시간 제한을 20분으로 설정하고 다양한 전문가에게 접근 방식을 요청했습니다. 쉽지 않다. 그러나 핵심은 미래 지향적인 사고와 공감을 충분히 하고 결정이 내려졌을 때 입을 다무는 것입니다. 가장 중요한 것은: 목표가 무엇인지 이해하는 논쟁에 참여하고 Tony Stark처럼 최종 게임을 향해 노력하십시오. 시간에 맞춰 불만을 해결하는 방법은 다음과 같습니다.
공감하고 예상합니다.
논쟁을 빨리 끝내려면 전향적 사고가 필요합니다. 따라서 일단 시작되면 내면의 닥터 스트레인지를 깨고 이 논쟁이 어떻게 진행될지 생각해보십시오. 파트너의 목표는 무엇입니까? 그들의 예약은 무엇입니까? 그들의 주요 포인트는 무엇입니까? 당신이 이것을 예상하고 당신의 응답에 대해 작업할 수 있을 때, 랜스 J. 로빈슨, 뉴올리언스에서 변호사로 활동하고 있다면 설득하거나 영향을 미치지 않는 요점에 시간을 낭비하지 않을 것입니다. "이를 수행하는 가장 좋은 방법은 다른 사람이 당신에게 필요로 하거나 원하거나 믿는 것을 말하는 것을 자신의 말로 다시 말하는 것입니다."라고 그는 말합니다. 그렇게 하고 나면 제대로 이해하고 있는지 물어보세요. "시간 낭비처럼 보일 수 있지만 오해를 피함으로써 소중한 시간을 절약할 수 있기 때문에 일이 더 빨리 진행될 것입니다."
모든 사람의 요구 사항 이해
당신은 당신의 필요가 있습니다. 당신의 파트너는 자신의 것을 가지고 있습니다. 그러나 당신의 관계에도 필요가 있다는 것을 잊지 마십시오. 요구 사항과 관련하여 자신의 요구 사항에 집중하면 시간을 절약하고 의견 불일치를 훨씬 더 실행 가능한 크기로 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. “상황에 따라 변화 필요”
협상하고 흥정하십시오.
약간의 열린 마음과 창의성은 짧은 논쟁에서 먼 길을 갈 수 있습니다. 마지막에 서기 위해 모든 에너지를 쏟는 대신 혁신을 주도하는 첫 번째 사람이 되는 데 집중하세요. “당신은 요리를 하려고 하지 않았을 수도 있지만, 저녁을 먹을 차례입니다. 아마도 그것이 논쟁의 대상이었을 것입니다”라고 제안합니다. 에이미 다라무스, 싸이. D., 공인 임상 심리학자. “경계를 정하는 것은 괜찮습니다. 나는 요리를 하지 않습니다. 그런 다음 둘 다 좋아하는 것을 선택하거나 재미있는 돈으로 배달 비용을 지불하도록 제안하십시오.” 다르무스' point: 이 시나리오에서 옵션을 제공함으로써 귀하는 다른 방식으로 귀하의 책임을 완수했습니다. 방법. 그녀는 “논증이 한 사람의 책임에서 비롯된 것이라면 그것을 성취할 다른 방법을 생각하고 그러한 요구를 충족시키는 다양한 방법에 대해 개방적입니다.”라고 덧붙입니다. "같은 목표를 향한 다양한 방법이 있습니다."
시간 군주에게서 단서를 얻으십시오
이것은 시간 군주의 예의입니다. “훌륭한 에피소드가 있어요. 닥터 후 의사가 협상 팀의 기억을 지워서 그들이 어느 편에 있는지 아무도 알지 못하게 했던 곳입니다.”라고 Daramus는 말합니다. “그 결과 공정한 논쟁이 벌어졌습니다. 두 사람이 이 기술에 동의하면 서로를 의지할 수 있다는 것을 알게 됩니다.” 기타에서 말로, 파트너의 문제를 해결하려고 시도한 다음 파트너에게 무엇을 하고 싶은지 물어보십시오. 당신 것. Daramus는 시나리오를 제공합니다. 자동차가 한 대만 있고 둘 다 사용해야 한다고 가정해 보겠습니다. 협상은 자동차를 사용하는 목적에 관한 것이 아닙니다. 어딘가에 도달하려는 목표에 관한 것입니다. "따라서 파트너가 원하는 곳으로 데려가는 방법을 고려할 수 있습니다. "아마도 당신은 자동차 사용을 제안하고 파트너는 Uber 비용을 지불하는 데 동의합니다. 각 사람은 타당한 느낌으로 논쟁에서 나올 것입니다.”
솔루션과 감정을 혼동하지 마십시오
더 중요한 것은 감정이나 해결책입니다. 20분 동안의 논쟁에서 대답은 역설입니다. 둘 다, 둘 다입니다. Daramus에 따르면 실제 솔루션으로 논쟁을 빨리 끝내고 싶다면 여부를 판단하는 것은 유용하지 않습니다. 현실적인 문제나 감정이 더 중요하다 “논쟁에서 이기는 것과 관계를 지키는 것, 둘 중 하나를 선택해야 한다” 그녀는 말한다. 생각하기: 과업을 어떻게 완수하고 감정적 욕구를 충족시킬 수 있습니까? 당분간? 아마도 작업은 아침까지 기다릴 수 있으므로 감정적 필요에 대해 이야기하고 차가워지는 시간을 보낼 수 있습니다. 또는 작업이 즉시 완료되고 나중에 들을 시간에 동의할 수도 있습니다. "'승리' 마인드에서 '윈-윈' 마인드로 전환하는 목표보다 세부 사항이 덜 중요합니다."라고 그녀는 말합니다.
무엇을 하든지 마지막 말을 얻으려고 하지 마십시오
해결책에 도달하면 다른 말을 하고 싶은 유혹을 물리치십시오. 특히 마지막 말을 듣기 위해 그렇게 하는 것은 방금 꺼낸 불에 횃불을 가져가는 것과 같습니다. 볼은 "한 번 해결에 동의한 커플이 얼마나 많은지 알 수 없습니다."라고 말합니다. “인간은 자신이 들었다고 느낄 때까지 말을 할 것입니다. 이것이 논쟁에서 신뢰가 중요한 이유입니다.” 대화의 끝에 도달했고 해결 방법이 보이면 해결 방법이 구현될 것이라고 믿어야 합니다. 그런 다음 그것에 대해 이야기하지 마십시오. "최선의 의도를 가지고도, 당신은 단지 당신이 방금 만든 진전을 탈선시키기 위해 자신을 설정하고 있을 뿐입니다."
