심리학자들이 아이들에게 외상 후 스트레스 장애가 있는지 테스트하는 방법

아동 PTSD 증상 척도를 만나보세요

자녀에게 자신이 기억할 수 있는 가장 고통스러운 사건을 적고 그 사건 이후 경과된 시간을 기록하게 하십시오. 그런 다음 자녀에게 사건에 대한 다음 질문에 0(전혀 아님)으로 답하도록 요청하십시오. 1(일주일에 한 번 이하); 2(일주일에 2~4회); 3(일주일에 더 많이/거의 항상). "당신은 얼마나 자주..."라고 물어보십시오.

1. 원하지 않을 때 머리에 떠오른 사건에 대해 속상한 생각이나 이미지를 갖는 것
2. 나쁜 꿈이나 악몽을 꾸다
3. 사건이 다시 일어나고 있는 것처럼 행동하거나 느낌(무언가를 듣거나 사진을 보고 내가 다시 그곳에 있는 것처럼 느끼기)
4. 사건에 대해 생각하거나 소식을 들을 때 속상함(예: 겁, 화, 슬픔, 죄책감 등)
5. 사건에 대해 생각하거나 들을 때 몸에 느낌이 있음(예: 땀을 흘리며 빠르게 뛰는 심장)
6. 사건에 대해 생각하거나 이야기하거나 감정을 갖지 않으려고 노력함
7. 충격적인 사건을 생각나게 하는 활동, 사람 또는 장소를 피하려고 합니다.
8. 당황스러운 사건의 중요한 부분을 기억하지 못함
9. 이전에 하던 일에 관심이 훨씬 줄어들거나 하는 일
10. 주변 사람들과 친밀감을 느끼지 못한다
11. 강한 감정을 가질 수 없음(예: 울 수 없거나 행복하지 않음)
12. 미래의 계획이나 희망이 이루어지지 않을 것 같은 느낌(예: 직업을 갖지 못하거나 결혼하거나 아이를 낳지 못할 것)
13. 잠들기 어렵거나 잠들지 못하는 경우
14. 짜증이 나거나 화를 낸다.
15. 집중하기 어려움(예: 텔레비전에서 이야기를 놓치거나 읽은 내용을 잊어버리거나 수업 시간에 주의를 기울이지 않음)
16. 지나치게 조심함(예: 주변에 누가 있고 주변에 무엇이 있는지 확인)
17. 성급하거나 쉽게 놀라는 경우(예: 누군가가 뒤에서 걸어오는 경우)

우리는 점수를 집계했습니다. 그것은 무엇을 의미합니까?

내 아이가 실제로 PTSD를 앓고 있다면?

아동의 PTSD에 대한 가장 효과적인 치료법은 외상 중심 인지 행동 치료입니다. TF-CBT의 주요 특징 중 하나는 다른 관련 치료와 달리 아동이 치료사와 함께 방에 혼자 들어가는 것이 아니라 부모가 치료의 모든 단계에 참여한다는 것입니다. 이 치료는 아동이 극도의 불안에 대처하는 기술을 구축하는 데 도움이 되는 동시에 부모에게 플래시백, 또는 방아쇠.