당신의 배우자는 해서는 안 된다. 자녀와 경쟁 관심을 위해. 하지만 그들이 경쟁한다면, 당신의 파트너는 매번 승리해야합니다. 이것은 연구자와 가족 전문가들의 합의입니다. 가족 치료사 라피 빌렉(Raffi Bilek)은 “아이보다 파트너를 언제 우선시해야 하는지에 대한 질문은 '항상'이라고 답하는 것이 가장 좋다고 생각합니다. 볼티모어 치료 센터, 말했다 아버지 같은. 세 명의 어린 자녀를 둔 부모로서 그는 이 조언이 직관에 어긋난다는 것을 알고 있습니다. "상황이 발생할 때마다 각 상황을 분류하려고 하기보다 딜레마에 대한 포괄적인 접근 방식을 개발해야 합니다."
우리를 오해하지 마십시오. 당신의 아이들은 당신의 관심이 필요하고 당신도 그들의 관심이 필요합니다. 연구 산후 우울증에 대한 연구는 유아의 초기 필요에 주의를 기울이지 않으면 나중에 애착, 불안 및 우울증 문제를 일으킬 수 있음을 시사합니다. 그리고 아버지가 참여하지 않을 때 자녀는 IQ가 낮아지고 비만율이 증가하며 일반적으로 청소년기에 더 높은 위험을 감수하는 행동을 경험합니다. 연구 보여 주다. 그래도 양이 많다 증거 자녀의 삶에 너무 관여하는 부모는 자녀의 전전두엽 피질의 발달을 방해하고 덜 탄력적으로 만듭니다. 소위 "헬리콥터 부모"를 둔 아이들은 방치된 또래들과 마찬가지로 우울증에 대한 더 큰 위험 그리고 나이가 들면서 불안해집니다.
그래서 균형입니다. 연구에 따르면 중도를 찾을 수 있는 가족은 궁극적으로 더 나은 삶을 살게 됩니다. 왜냐하면 아이들은 부모 사이의 건강하고 사랑스러운 관계를 보면서 자라기 때문입니다. 우리는 결혼 생활보다 자녀를 우선시한다고 해서 건강에 해로운 관계를 갖게 될 것이라고 말하는 것이 아닙니다. 그러나 Bilek과 다른 전문가 부부가 서로를 최우선 순위로 볼 때 관계가 더 강하다고 생각합니다. 어린 아이들이 경향이 있다는 것은 주목할 만합니다. 부부 갈등을 개인화하다, 그리고 그들의 부모가 사이가 좋지 않을 때 자신의 잘못이다. 한마디로, 당신의 아이는 자신이 당신의 인생에서 두 번째로 중요한 사람인지 신경 쓰지 않습니다. 그러나 당신의 배우자는 그럴 수 있고 그래서 잔인한 아이러니가 나타납니다. 자녀를 먼저 생각하는 많은 부모들은 소외감으로 인해 심하게 싸우고 결과적으로 자녀에게 트라우마를 남깁니다. 당신은 진정으로 누구를 우선시하고 있습니까?
육아 멘토(Parenting Mentor)의 설립자이자 책의 저자인 수잔 그로너(Susan Groner)는 육아: 세상을 바꾸는 101가지 방법, 말했다 아버지처럼, 문제를 완전히 피하는 한 가지 방법은 삶을 덜 바쁘게 만드는 것입니다. 뿐만 아니라 뒤로 물러나보십시오. 당신의 바쁜 일정이지만 당신의 아이의 바쁜 일정. 그로너는 달력에 축구 연습이 단 한 번밖에 없을 때 배우자와 자녀와의 관계를 구축하는 데 얼마나 더 많은 시간이 필요한지 놀라게 될 것이라고 말합니다. "아이들의 일정을 덜 잡으면 가족과 부부가 함께 할 수 있는 시간이 더 많아집니다."라고 Groner가 말합니다.
새로운 부모가 관계에 집중하도록 돕는 것을 전문으로 하는 뉴욕 기반 심리 치료사 Avi Klein은 Bilek과 Groner의 의견에 동의합니다. 첫 번째 자리에서 자녀를 밀어내는 것이 어려워 보일 수 있지만 Klein이 제공하는 한 가지 간단한 솔루션은 가족 분쟁에서 자녀의 편을 드는 것을 피하는 것입니다. 배우자가 틀렸다고 생각하더라도 그것을 해명 할 때가 있습니다. 자녀 앞에서 단합된 전선을 제시하면 모든 사람이 혜택을 받습니다. "그들은 당신을 원망하지 않을 것이고, 당신의 아이들은 당신과 당신 모두를 존경할 것이고 당신은 당신의 아이들에게 건강한 파트너십의 본보기가 될 것입니다."라고 Klein은 말합니다.
