이봐 너. 그래, 너. 냉장고를 빤히 쳐다보는 사람-빛-망각 당신이 동안 빨대로 사과 소스를 마시다. 당신이 혼자가 아니라는 사실을 아십시오: 새로운 설문 조사에 따르면 매년 부모는 식사의 13.5% 이상을 서서 또는 이동 중에.
Jenny Craig를 대신하여 One Poll이 실시한 이 설문조사는 부모가 가족을 부양하기 위해 매일 겪는 건강상의 희생을 이해하려고 시도했습니다. 그리고 이동 중이거나 똑바로 서서 식사를 하는 것 외에도 시간에 쫓기는 부모들이 건강한 식생활과 관련하여 종종 경계를 늦추는 것으로 나타났습니다.
조사에 응한 2,000명의 부모 중 90%는 시간 제약으로 인해 건강에 좋지 않은 식사를 선택한다고 말했습니다. 또 다른 25%는 이것이 정상적인 행동이라고 주장했습니다. 부모의 19%는 자신이 "매우 건강하다"고 기꺼이 말했지만 엄마의 경우 그 수치는 15%로 떨어졌습니다.
이러한 수치에도 불구하고 설문에 응한 응답자의 57%는 실제로 자신의 자녀가 더 건강한 식단을 섭취하고 있다고 말합니다. 이는 93%의 부모가 낮 동안의 시간 제약으로 인해 야식을 한다고 인정한 것으로 입증될 수 있습니다.
설문조사는 많은 부모들이 확신할 수 있는 수치를 자랑하지만, 2000명이라는 숫자는 반 이상 18세에서 40세 사이의 미국인 중 자녀가 있습니다. 말할 것도 없이, 하루 세 끼를 먹는 것의 가치는 느리지만 확실히 훼손되고 있습니다. 일부 연구에 따르면 하루 세 끼의 규칙은 다소 부자연스러운 9시에서 5시 사이의 근무 일정으로 정의됩니다. 일부 전문가들은 배가 고플 때 먹는 것이 훨씬 낫다고 제안합니다.
어쨌든 긴 하루를 마치고 금붕어 반 봉지와 이미 물린 치킨 텐더 세 개를 파고 있을 때, 당신이 유일한 사람이 아니므로 안심할 수 있습니다.
