건강한 식생활

어린이용 단백질 쉐이크: 알아야 할 모든 것

어린이용 단백질 쉐이크: 알아야 할 모든 것영양물 섭취키드 푸드음식과 음료건강한 식생활

어린이를 위한 체중 증가 음료와 단백질 쉐이크에는 많은 약속이 있습니다. 아이들을 돕는다고 합니다 자라다 또는 적어도 일일 권장 섭취량에 도달하십시오. 과일과 채소. 그들은 쉽게 향상시킬 수있는 방법으로 판매됩니다 까다롭게 먹는 사람 단백질 함량, 아이에게 확실히 결핍되어 있는 모든 필수 영양소를 제공하는 방법입니다. 이 모든 것이 작고 보관이 안정적...

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어린이용 프로바이오틱스와 좋은 장내 세균에 대한 5가지 오해

어린이용 프로바이오틱스와 좋은 장내 세균에 대한 5가지 오해프로바이오틱스신화건강한 식생활

프로바이오틱스는 건강한 어린이에게 무의미합니다. 사실, 일부 사람들이 박테리아는 실제로 정말 훌륭합니다. 인간을 위해. 그리고 사실, 과학자들은 유익한 박테리아 연구와 관련하여 최근에 두 배로 늘었습니다 상업용 프로바이오틱스 내. 그러나 그것을 느끼는 의료 전문가는 거의 없습니다. 건강한 아이들은 프로바이오틱스를 섭취해야 합니다 예방적으로, 그리고 그...

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맥도날드의 새로운 해피밀 표준은 충분하지 않습니다.

맥도날드의 새로운 해피밀 표준은 충분하지 않습니다.패스트 푸드건강한 식생활맥도날드

최근 맥도날드 중대한 공약을 발표했다 개선하기 위해 영양 품질 그것의 아이들의 식사의. 전 세계적으로 메인 요리, 사이드 및 음료를 포함하는 해피밀 번들의 최소 50%는 칼로리, 포화 지방, 첨가 설탕 및 나트륨에 대한 영양 제한을 ​​충족합니다. 맥도날드. 미국에서는 이 식당이 해피밀 메뉴에 치즈버거나 초코우유를 나열하지 않고 고객이 요청하면 제공하...

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어린이를 위한 15가지 건강한 패스트푸드 메뉴

어린이를 위한 15가지 건강한 패스트푸드 메뉴패스트 푸드건강한 식생활

가장 건강에 관심이 많은 부모라도 바쁜 고속도로나 바쁜 주중에 어느 시점에서 패스트푸드 드라이브 스루를 찾게 될 것입니다. 하지만 아이들의 건강을 위해 패스트푸드의 편리함을 완전히 외면할 필요는 없습니다. 이제 많은 레스토랑 체인에서 더 건강한 품목을 제공하므로 아이들이 나머지 시간에 건강하게 식사를 한다면 일주일에 한 번 패스트푸드점을 찾는 것도 괜...

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아이들이 언제든지 먹을 수 있는 건강한 간식

아이들이 언제든지 먹을 수 있는 건강한 간식간식건강한 식생활

아이들에게 건강한 아침 식사를 제공하고 포장해 드립니까? 영양가 있는 점심, 그리고 일주일 중 대부분의 요일에 그들에게 건강한 저녁 식사를 요리합니까? 당신을 위한 골드 스타. 자, 그들의 간식은? 이것이 당신의 록 스타 육아가 약간 미끄러지는 곳, 즉 첨가 설탕이 증가하고 성분이 조금 덜 자세히 읽히는 곳이라면 당신은 혼자가 아닙니다. 많은 부모들이...

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편식하는 사람: 부모가 야채나 저녁 식사에 대해 아이들과 싸우면 안 되는 이유

편식하는 사람: 부모가 야채나 저녁 식사에 대해 아이들과 싸우면 안 되는 이유가족 식사가족 싸움 주간핫 테이크건강한 식생활

만들기 아이들을 위한 건강식 일종의 퍼포먼스 아트처럼 느껴질 수 있다. 한 조각, 향신료, 볶은 다음 버립니다. 아니요, 그 아이는 브로콜리나 아스파라거스를 원하지 않습니다. 필레미뇽 또는 호박. 그리고 네, 이것은 당신을 화나게 합니다. 매일 오후 6시에서 8시 사이에 미국 전역에서 식당 분쟁이 발생합니다. 우리는 이것을 어떻게 압니까? 우리가 그것...

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편식하는 사람에게 먹이기: 부모가 반드시 소화해야 하는 6가지 가혹한 사실

편식하는 사람에게 먹이기: 부모가 반드시 소화해야 하는 6가지 가혹한 사실가족 식사영양물 섭취가혹한 진실건강한 식생활

저녁 강경파는 결코 편식하는 사람들과 타협하다. 아이가 강제로 먹게 될 수 있다는 생각은 그렇게 해야 한다는 생각만큼 잘못된 것입니다. 사실은 아이들은 스스로 굶지 않을 것입니다 감사와 소화에 대한 보상으로 단단한 식사를 식탁에 올리려는 노력을 원하는 부모를 화나게 할 것입니다. 아이들은 꼬마가 될 것입니다. 부모가 이를 빨리 수용할수록 부모는 자녀의...

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편식하는 사람: 부모가 야채나 저녁 식사에 대해 아이들과 싸우면 안 되는 이유

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만들기 아이들을 위한 건강식 일종의 퍼포먼스 아트처럼 느껴질 수 있다. 한 조각, 향신료, 볶은 다음 버립니다. 아니요, 그 아이는 브로콜리나 아스파라거스를 원하지 않습니다. 필레미뇽 또는 호박. 그리고 네, 이것은 당신을 화나게 합니다. 매일 오후 6시에서 8시 사이에 미국 전역에서 식당 분쟁이 발생합니다. 우리는 이것을 어떻게 압니까? 우리가 그것...

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아기가 바닥에 음식을 던지는 것을 막는 방법

아기가 바닥에 음식을 던지는 것을 막는 방법식사가족 식사가르치는청소저녁먹기건강한 식생활

아이들이 시작할 때 단단한 음식 먹기 단지 10퍼센트만이 그들의 입에 도달하는 것처럼 보입니다. 나머지는 종종 테이블에 짓눌리거나, 머리카락에 문지르거나, 벽에 묻히거나, 바닥에 흩뿌려집니다. 불행히도, 이러한 장대한 혼란은 식사 시간을 스트레스의 고통스러운 지점으로 설정할 수 있으며, 그러한 태도는 부모와 어린이 해야한다 식사를 통해 유대감. 그러나...

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편식하는 사람에게 먹이기: 부모가 반드시 소화해야 하는 6가지 가혹한 사실

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저녁 강경파는 결코 편식하는 사람들과 타협하다. 아이가 강제로 먹게 될 수 있다는 생각은 그렇게 해야 한다는 생각만큼 잘못된 것입니다. 사실은 아이들은 스스로 굶지 않을 것입니다 감사와 소화에 대한 보상으로 단단한 식사를 식탁에 올리려는 노력을 원하는 부모를 화나게 할 것입니다. 아이들은 꼬마가 될 것입니다. 부모가 이를 빨리 수용할수록 부모는 자녀의...

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