이봐, 아버지
제 아내와 저에게는 이제 막 걷는 법을 배운 아주 귀여운 아기가 있습니다. 그러나 우리는 그가 유아에게도 꽤 서툴다는 것을 알아차렸습니다. 저와 아내 모두 시력이 너무 나빠서 걱정입니다. 우리는 여기에서 콜라병에 대해 이야기하고 있습니다. 내 아이에게 안경이 필요할 수 있으며 어떻게 알 수 있습니까?
카일
메인주 뱅거
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42세에 나는 최근에 삼중 초점까지 교환해야 했습니다, Kyle. 삼중 초점. 그래서 나는 동료 네 눈으로 당신의 질문을 받게되어 기쁩니다. 그리고 부모의 유전자를 감안할 때 바로 앞을 가로막는 무언가를 얻으려면 당신의 아이는 안경이 필요합니다 언젠가. 그 날이 지금입니까? 반드시 그런 것은 아니지만 알아낼 수 있는 좋은 방법이 있습니다.
가장 확실한 방법은 아이를 검안사에게 데려가는 것입니다. 이제 당신은 그것이 작동하지 않을 것이라고 생각할 수 있습니다. 렌즈가있는 것은 너무 크고 당신의 아이는 너무 작습니다. 또한 그는 아마도 최고의 의사 소통자가 아닐 것이므로 아이 차트를 읽고 "1 또는 2가 더 낫습니까?"라고 대답하십시오. 가능성이 매우 낮아 보일 것입니다. 그렇긴 하지만 검안사는 학교에서 아기의 눈을 검사하는 방법까지 가르친 의료 전문가입니다. 미쳤지만 사실이다.
그래도 당신은 아이를 데려오는 것이 조금 과묵할 수 있고 나는 그것을 이해합니다. 자녀가 시력에 문제가 있는지 이해하는 데 도움이 되는 몇 가지 징후가 있습니다. 시력이 저하된 어린이는 물체를 보기 위해 얼굴 가까이에 있어야 합니다. 그들은 밝은 빛에 눈을 가늘게 뜨거나 만성적으로 눈을 비비고 머리를 기울일 수 있습니다. 또한 표정을 흉내내지 않을 수도 있습니다. 정말 거물들입니다. 문제가 있는 가장 명백한 징후는 눈이 안쪽 또는 바깥쪽을 가리키는지 여부입니다. 그러나 나는 당신이 그것을 언급했을 것이라고 생각합니다.
내가 서투름에 대해 아무 말도 하지 않았다고? 사실은 아이가 이제 막 걷는 법을 배웠기 때문에 눈보다 덜덜 떨고 넘어지는 것이 새로운 현실과 더 관련이 있을 것입니다.
다시 말하지만, 당신과 당신 아내의 시력으로 인해 시력이 좋지 않으면 조심해야 할 것입니다.
아버지 같은
제 아내는 임신 중인데 둘라를 갖고 싶다고 계속 말합니다. 문제는, 나는 둘라가 무엇인지 전혀 모르고 그녀에게 모른다고 말하는 것이 조금 부끄럽다는 것입니다. 둘라는 무엇을 하며 그녀에게 정말 필요한가?
리차드
오마하, 네브래스카
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우선 리처드. 당신의 아내가 둘라를 원한다고 말하면 당신은 아마도 둘라를 가질 것입니다. 그녀의 몸에 있는 상상할 수 없을 정도로 작은 구멍에서 또 다른 작은 인간을 밀어내려고 하는 사람을 따르는 것이 항상 가장 좋습니다. "라는 질문에 답함으로써둘라가 뭐야?", 당신은 직업에 적합한 전문가를 선택하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 그것이 당신이 알아야 할 첫 번째 것입니다. doula는 전문적인 사람입니다. 아무것도 아니야. 그들이 일처럼 들릴 만큼.
둘라가 하는 일은 출산 계획을 지지하는 동시에 출산 동안 정서적, 신체적 지원을 제공하는 것입니다. 아기가 도착하면 모유 수유 코치 역할을 하고 다른 산후 관리를 제공할 수도 있습니다. 즉, 그들은 의사나 조산사가 아니며 분만을 수행할 수 없습니다. 따라서 주변에 의료 전문가가 있어야 합니다.
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둘라가 출산에 관여할 금액은 귀하에게 많이 달려 있습니다. 호흡과 마사지를 통해 아내의 출산 코치가 될 계획이라면 둘라가 대신하지 않을 것입니다. 그러나 당신이 똥을 잃어 버리거나 출산에 최소한의 관여를 원한다면 개입 할 수 있습니다.
둘라는 출산을 탐색하는 데 도움을 주기 위해 존재하지만 친밀한 순간임을 고려할 때 둘라를 선택하는 것은 매우 개인적일 것입니다. 나는 doula에 대한 포괄적인 사전 인증 교육을 제공하고 Lamaze International과 긴밀하게 협력하는 DONA International에서 인증한 doula를 찾는 것이 좋습니다. 그러나 나머지는 당신에게 달려 있습니다. 에너지가 넘치는 바삭바삭한 그래놀라형 둘라를 원하신다면 찾으실 수 있을 것입니다. 좀 더 전문적인 직선형 둘라를 원하신다면 그 중 하나를 찾을 수도 있습니다. 젠장, 두라스도 있다.
둘라가 당신의 출산에 관여할 것이라는 것은 매우 분명하지만, 당신이 선택한 둘라의 편안함 수준에 대해 아내와 이야기하고 있는지 확인하십시오. 그들은 부부로서 당신을 도울 것입니다. 둘 다 선택에 대해 기분이 좋아야 합니다.
안녕하세요, 아버지
아내와 나는 한 살 된 아기를 가지고 있으며 그녀는 절대적으로 사랑스럽지만 통통합니다. 내 아내와 나는 큰 사람들입니다. 나는 5'11"이고 체중은 약 250입니다. 나는 평생 내 체중과 씨름했고 내 딸이 힘들어하는 것을 원하지 않습니다. 앞으로 그녀가 비만이 되지 않도록 하려면 어떻게 해야 합니까?
프랭클린
레딩, 캘리포니아
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이봐, 난 당신에 대해 듣고 체중 투쟁. 저도 평생을 씨름해 온 일입니다. 그리고 당신처럼 내 아이들이 같은 어려움을 겪지 않도록하고 싶습니다. 그러나 우리는 기초만 놓을 수 있다는 것을 인정해야 합니다, 프랭클린. 그 기반 위에 무엇을 구축하기로 결정하는 것은 그들에게 달려 있습니다.
그러나 우리 아이들에게 좋은 기초를 준다는 것은 아이들에게 처음부터 음식과 운동에 대한 건강한 관계를 제공하는 것을 의미합니다. 귀하의 자녀가 이제 막 고형 식품 부서에서 일을 시작한지 한 살밖에 되지 않았기 때문에 좋은 위치에 있습니다. 따라서 지금이 이 문제를 해결할 좋은 시간입니다. 그러나 당신은 그 아이와 함께 시작하지 않을 것입니다. 당신은 당신 자신부터 시작할 것입니다.
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현실은 아이들이 부모를 이 세상에서 잘 적응한 인간의 삶의 의미에 대한 모델로 삼는다는 것입니다. 즉, 게으르고 정크 푸드를 좋아하는 친구가 집에서 뒹굴뒹굴하는 것을 본다면 그렇게 될 것이라는 생각을 하게 될 것입니다. 나는 그것이 당신이라고 말하는 것이 아닙니다. 나는 단지 우리 모두가 우리 아이들에게 건강에 대한 더 나은 모범을 보일 수 있다고 말하는 것입니다.
나는 내 자신의 삶에서 이것을해야했습니다. 아내와 나는 가공식품과 패스트푸드를 줄이고 아이들에게 무엇이 건강에 좋은지 알기 위해 정기적으로 가족 산책을 시작했습니다. 우리는 그들에게 그것에 대해 설교하는 것이 아니라 단지 그것을 살고 있을 뿐입니다. 당신의 팔에는 사랑스럽고 1년 된 동기 부여 공이 있습니다. 사용해.
자녀가 좋은 습관을 들이는 데 도움이 되는 실용적인 조언으로 자녀가 자라면서 할 수 있는 몇 가지 사항이 있습니다. 우선, 그녀의 초기 고형 음식이 전체 재료이며 대부분 과일, 채소 및 전체 곡물인지 확인할 수 있습니다. 간식, 설탕이 많은 핑거 푸드를 가능한 한 멀리하십시오. 이것은 그녀의 발달된 미각을 단 탄수화물이 아닌 채소 맛으로 준비하게 하여 훨씬 더 쉬운 저녁 식사로 이어질 것입니다.
시작해보세요 가족 저녁 식사 지금. 즉, 모든 사람이 같은 식탁에 함께 앉아 같은 식사를 하는 것입니다. 이것은 그녀가 성장함에 따라 특히 중요할 것입니다. 가족 만찬은 식사를 이벤트로 만드는 것이지 스크린 앞에서 무심코 하는 일이 아닙니다. 또한 모든 사람이 동일한 건강식을 섭취할 수 있도록 합니다. 그 지점에 도달하면 끈기 있게 행동하십시오. 다양성을 제공합니다. 그러나 아이는 음식을 먹기 전에 16번 이상 음식을 봐야 할 수도 있음을 이해하십시오.
마지막으로 제한 상영 시간 그리고 아이와 함께 밖으로 나가세요. 이것은 당신도 지금 시작할 수 있는 것입니다. 아이를 유모차에 태우고 인도를 치십시오. 공원에서 하이킹을 해보세요. 잔디밭에서 놀아요. 요점은 움직이고 앉아있는 것을 피하는 것입니다.
할 수 있습니다. 그리고 그것의 아름다움은 자신의 건강을 위해 노력함으로써 딸이 자신의 건강을 성공적으로 가질 수 있는 기회를 줄 수 있다는 것입니다.
