Toliau pateikiama ištrauka iš Ray Aratos knygos „Pabusk, žmogau, pakilk“ kad buvo sindikuotas Tėviškas forumas, tėvų ir influencerių bendruomenė, turinti įžvalgų apie darbą, šeimą ir gyvenimą. Jei norite prisijungti prie forumo, parašykite mums el [email protected].
Paklauskite 10 žmonių, koks, jų nuomone, yra geras tėvas, ir tikriausiai gausite 10 skirtingų atsakymų su tam tikrais panašumais. Paklauskite tų pačių žmonių, ko jie labiausiai troško iš savo tėvo, ir pamatysite stiprų ryšį tarp to, ko jie troško, ir to, kaip jie dabar apibūdina gerą tėvą.
Tėvystę grindžiate tuo, ko labiausiai troškote. Pavyzdžiui, jei jūsų tėvas vengė meilės žodžiais ir (arba) prisilietimu, o jūs norėjote daugiau meilės, yra tikimybė, kad jūs „tiksliai žinote, ką daryti“, kad parodytumėte savo vaikams meilę, nes to norėjote dauguma. Tai galioja daugelyje tėvystės sričių; Žinau, kad tai tiesa ir mano vaikams, ir man.
Asmeniniai kūriniai
Nėra teisingo ar neteisingo būdo būti tėvu; tačiau yra geros, sąmoningos tėvystės ramsčiai. Kaip sujungti šiuos elementus, priklauso nuo jūsų. Siūlau tai, ko išmokau savo kelyje tapti geresniu tėvu ir geresniu vyru, o jūs galite panaudoti čia pateiktas idėjas kurdami savo sąmoningos tėvystės stilių. Pabrėžiamas žodis „sąmoningas“, reiškiantis, kad turėsite galimybę sudaryti savo, kaip tėvo, tobulėjimo planą.
Savo knygoje pristatau Gerojo tėvo augimo planas, tai suteikia jums galimybę parengti planą tose srityse, kuriose norite sutelkti dėmesį ir imtis veiksmų, kad patobulintumėte. Tai perėjimas nuo integracijos prie manifestacijos. Kai integruosite šias naujas sąvokas į savo mąstymo būdą ir supratimą, tuomet galite ryžtis jas atskleisti savo realybėje savo dizainu. Galite naudoti jį kaip rašytinį „žaidimo planą“, kurį galite nuspręsti vykdyti.
Buvimas kartu su vaikais yra didžiausia dovana, kurią galite jiems padovanoti.
Kai rengiate šį planą, turite svarbią pareigą. Būti vyru dvidešimt pirmame amžiuje yra didžiulė atsakomybė mokyti savo sūnus ir dukteris apie vyrus.
Galite sutelkti dėmesį į:
- Jūsų finansinė laisvė
- Atskaitomybės ir atsakomybės principai
- Pagerinti savo emocinį raštingumą
- Paslaugų misijos priėmimas, siekiant pagerinti pasaulį
Kodėl mes, vyrai, norime daryti šiuos dalykus? Kadangi vaikai žiūri, bendruomenėms to reikia, todėl pasaulis gali būti geresnė vieta.
Štai keletas gero, sąmoningo tėvystės ramsčių, kurie gali būti naudingi kuriant savo tėvystės stilių ir pereinant į kitą lygį.
Santykinis buvimas
Kas yra santykinis buvimas? „buvimas“ yra „buvimo čia“ sąvoka, o „santykinis“ yra „buvimo su“ sąvoka, taigi „santykinis“. buvimas“ yra mintis, kad būdamas su savo vaikais sąmoningai budi ir sąmoningai esi su jais. Buvimas kartu su vaikais yra didžiausia dovana, kurią galite jiems padovanoti. Laiko dovaną galite laikyti savo dovana jiems. Kitaip tariant, santykinis buvimas gali būti įsivaizduojamas kaip „Būk čia dabar... su žmogumi priešais tave“.
Kaip tėvas, tikiuosi, jūs suprantate ir vertinate savo fizinio ir emocinio buvimo poveikį jūsų vaikams. Vaikai dažnai sako: „Jis leidžia laiką su manimi“, kai jų klausia, ką labiausiai vertina savo tėtyje. Buvimas su vaikais jiems yra svarbiausias ir vertingas dalykas. Galite tiesiog pažvelgti į savo vaikus savo galingomis „tėvo akimis“ ir matyti juos su meile bei pritarimu.
„Pixabay“ (kruszyzna0)
Jei esate tėvas, turite galimybę ir pareigą sąmoningai bendrauti su savo sūnumis ir dukromis. Jūsų gebėjimas sukurti saugų konteinerį, jūsų gebėjimas klausytis ir jūsų noras žiūrėti į juos akimis, kurios sako: „Aš tave myliu. Aš tavimi didžiuojuosi. Galite daryti bet ką, ką tik užsimanote“, gali labai padėti formuoti teigiamą jūsų vaiko savęs įvaizdį – įvaizdį, kurį jis nešiojasi visą likusį gyvenimą. Jų savivaizdis prasideda nuo tavęs... todėl elkis su jais teisingai!
Santykinis buvimas reikalauja, kad įsiklausytumėte ir įžvelgtumėte savo vaikų teigiamas savybes, todėl jus vilioja geriausiomis savybėmis ir natūraliai žadinate geriausias.
Santykių modeliavimas
Jūsų, kaip tėvo, vaidmuo apima suvokimą, kokią įtaką darote savo vaikams, kai bendraujate su savo partneriu, sutuoktiniu ar buvusiu sutuoktiniu, kitaip tariant, kaip elgiatės su moterimis. Tai reiškia būti atsakingam už savo sąveiką ir būti atsakingam už juos. Kasdienis bendravimas su moterimi jūsų gyvenime rodo jūsų vaikams: „Taip jūs elgiatės su moterimi. Taip kalbiesi su moterimi. Štai kaip tu bendrauji su moterimi“.
Jūsų naujoji pareiga – įveikti tėvo trūkumus ir įgyti naujų stiprybių, kurias perduosite savo sūnui.
Svarbu gyventi ir bendrauti pagal savo vyriškas pagrindines vertybes. Svarbu žinoti apie vyriškas pagrindines vyriškas vertybes (gyvybiškumą, autentiškumą, garbę, sąžiningumą ir atskaitomybę) ir kitas pagrindines vertybes, pagal kurias gyvenate.
Kad ir kokiomis vertybėmis gyventumėte, jų kasdienis demonstravimas tampa neverbaliniu „kaip“ modeliu jūsų sūnums ir dukroms. Jūsų modeliavimas apima tai, kaip klausotės, bendraujate, rūpinatės savo gyvenimo moterimi, ją gerbiate ir gerbiate. Tai taip pat apima savo tiesos perteikimą jai, net jei ji gali nesutikti.
Wikimedia
Vyrų vaidmenų modeliavimas
Jūsų tėvas ir kiti įtakingi vyrai jūsų gyvenime suformavo jūsų supratimą apie tai, ką reiškia būti vyru, lyderiu, draugu ir tėvu. Jie pateikė jums modelį, kaip „būti su vyrais“. Jūs darote tokią pat įtaką savo berniukams. Jūsų naujoji pareiga – įveikti savo tėvo (ar kitos įtakingos vyro figūros jūsų gyvenime) trūkumus ir įgyti naujų stiprybių, kurias perduosite savo sūnui.
Geriausias būdas tai padaryti yra gyventi ir įkūnyti savo vyriškas pagrindines vertybes visame, ką darote, žinant, kaip jūsų elgesys formuoja jūsų sūnaus apibrėžimą, kas yra vyras. Jūsų sūnūs stebi jus ir, žinoma, nori į jus lygiuotis.
Ray Arata yra įkūrėjas aratacode.com, kur jo emocinės brandos ir atskaitomybės sistema įgalina vyrus išspręsti konfliktus savo šeimose, darbo vietose ir bendruomenėse.
