Ko mano vyras ir aš išmokome iš tėvų, sergančių PTSD

Tai buvo sindikuota iš LinkedIn dėl Tėviškas forumas, tėvų ir influencerių bendruomenė, turinti įžvalgų apie darbą, šeimą ir gyvenimą. Jei norite prisijungti prie forumo, parašykite mums el [email protected].

Mūsų šeimyną sudaro du suaugusieji – mama ir patėvis – ir 3 vaikai, visi iš mano pirmosios santuokos. Kai patėvis patenka į lygtį, chemija ir santykiai neabejotinai konfliktuoja, autoritetas pažeidžiamas ir prasideda galios karai. Praėjo 7 metai nuo tada, kai mano vyras – geriausias draugas nuo vidurinės mokyklos laikų – išsirinko persikelti į mano namus ir imtis patėvio vaidmens. Pasvėręs savo meilės man mastą, mano vyras nutraukė savo bakalaurystę ir įsitraukė į „tėvo“ vaidmenį su 2 metų, 4 metų ir 5 metų vaiku. 2 metukui dabar 8. 4 metų ir vieninteliam berniukui dabar 11 metų, o greičiausiai patėvį įvaikinusiam 5 metų vaikui jau beveik 13 metų.

Mums pavyko, bet iššūkiai, su kuriais susidūrėme, toli gražu nebuvo paprasti ar lengvi. Manėme, kad mums buvo sunku, kai bandėme savo „sulaužytus“ namus paversti dirbančia šeima. Šią gegužę mano vyras ir aš susidūrėme su nauju iššūkiu, kai paaiškėjo tiesa apie psichinę sveikatą. Mums su vyru buvo diagnozuotas PTSD.

Apibendrinsiu savo ir jo praeitį. Buvau sumuštas, išžagintas vaikino, seksualiai kankinamas, patyręs prievartą su gyvūnais ir psichiškai įkalintas pedofilo, kuris mane viešai prievartavo penkerius metus. Visa tai išgyvenau, kol mano vyrą mušė tėvas, badavo, kankino, įkalino, nesuteikė medicininės priežiūros, miego, maisto ir karščio. Jo tėvas taip pat bandė jį nužudyti daugiau nei tuziną kartų. Dvyliktais metais mes suradome vienas kitą ir nuo tada beviltiškai laikomės kartu... išskyrus tuos 10 metų, kai praradome vienas kitą. Dabar mes vaidiname tėvus. Ir iki šiol apgailėtinai nepavyko.

Mano vyras laikėsi tvirtos disciplinos, o aš buvau švelni, švelni. Dešimtmečius buvau palikta verkti viena, o mama nekreipė dėmesio į mano pagalbos šauksmus. Šiandien negaliu girdėti, kaip verkia mano vaikai – ar bet kokie vaikai. Formulė gana paprasta. Vaikai verkia. guodžiu. Tuo tarpu mano vyras paleido įstatymą.

„Išnešk šiukšles“, – sakydavo mano vyras.

"Bet kodėl?" – atsakė mano sūnus.

„Nes aš tau sakiau. Ar tai svarbu? Išnešk šiukšles!"

"Bet -"

"DABAR!"

Ir ten buvo. Įšokčiau. „Jūs neturite šaukti. Pabandykite su juo pasikalbėti."

"Aš padariau. Jis neklausė“.

„Tu buvai stiprus“.

„TIK KAI JIS NEKLAUSO“.

Tuo metu mano sūnus jau buvo savo kambaryje ir neišnešė šiukšlių... žaidė. Tai buvo visai kita problema, bet ne tikroji. Tikroji problema buvo paleidiklis, kurį manyje išprovokavo šauksmas. Akimirksniu susigūžiau. Baimė privertė mane pulti ir bėgti. Mano vyras pakeldavo balsą, o aš laikydavau galvą, siūbavau ir drebėjau kampe. Mano dukros stovėdavo šalia ir žiūrėdavo.

Kitą dieną išgirdau, kaip vyras mano vaikams davė dar vieną darbą. Šį kartą nelaukiau. Aš įšokau. Visą vyro dėmesį nukreipiu į mane... bet ką, kad išvengčiau rėkimo. Tai tėvystė su baime. Tai tėvystė su PTSD.

Mano vyras pakeldavo balsą, o aš laikydavau galvą, siūbavau ir drebėjau kampe. Mano dukros stovėdavo šalia ir žiūrėdavo.

Vieną naktį prie gaisro mano vyras uždavė aštrų klausimą. – Judita pasiūlė, kad tu gali vaikus guosti dėl netinkamos priežasties.

- Galbūt, - pasakiau.

„Ji sakė, kad jūs ne tik guodžiate vaikus, kad kompensuotumėte paguodą, kurios negavote... Ji taip pat pasiūlė, kad galbūt stengtumėtės užkirsti kelią jų pačių liūdesiui, panašiai kaip jūs išvengtumėte liūdesio savyje.

man nereikėjo galvoti. „O taip, būtinai. Liūdesys yra blogai. Nenoriu, kad mano vaikai liūdėtų“.

Ir ten buvo.

Visos emocijos buvo panaudotos prieš mane. Meilė, pavydas, nuoskauda, ​​pyktis, liūdesys, kaltė, baimė. Net nustebimas. Nėra nei vienos emocijos, kurios kas nors nebūtų panaudojęs prieš mane tam tikru mano gyvenimo momentu. Pamoka buvo paprasta: emocijos yra blogos. Jie daro tave pažeidžiamą. Išjunkite juos. Nejauti. Pavirsti akmeniu. Tapti šalta.

Štai po metų aš auginau 3 vaikus ir dariau viską, ką galiu, kad išvengčiau jų liūdesio.

Taigi kam skirtas liūdesys? Aš norėjau žinoti. Aš kovojau su šia dalimi Išvirkščias ir kovojo vidinėje kovoje prieš pamoką.

„Aš neleidau jiems jausti liūdesio. Aš nenoriu, kad jie. Nenoriu, kad jiems skaudėtų“, – pasakiau savo sūnaus terapeutui.

„Taip jaučia kiekvienas tėvas“, – sakė ji. „Bet jūs turite leisti jiems pakenkti. Turite leisti jiems jaustis blogai“.

„Žinau, bet nenoriu. Aš nežinau, kaip… Aš net nežinau, ką daro liūdesys.

„Liūdesys leidžia mums jaustis blogai. Ir vaikai turi jaustis blogai, kad išmoktų pamoką. Vaikai turi jaustis blogai, kad ką nors įskaudina. Priešingu atveju jie tai padarys dar kartą. Galų gale vaikui tai nerūpės. Jie sėdės ir sakys: „Man nerūpi, ką tu man darai. Daryk, ką nori.“ O štai tie vaikai mane gąsdina. Tai vaikai, kurie turi žudiko savybių, ir jie tampa nusikaltėliais. Kurie galiausiai tampa pavojingi. Emocijos daro žmogų saugų“.

Pagalvojau apie savo sūnų. Jis dažnai man sakydavo tuos žodžius. man nerūpi!” Tai buvo jo atsakymas, kai buvo nubaustas.

„Danielis tai daro“.

„Taip... tu turi leisti jam jaustis. Leisk jam liūdėti, kad pasielgė neteisingai.

Aš linktelėjau. Žinojau, ką turiu daryti.

Tai buvo tik pusė problemos. Bet kada, kai tik pasitaikydavo ginčo, aš įšokdavau ir nutraukdavau kovą. Viskas, kad išvengtumėte trigerio. Nusivylęs aš tik įsitraukiau ir nukreipiau ginčą į mane. Viskas, kas padės išvengti skausmo mano sūnui. Rezultatas? Tiesiogine prasme neleidau savo sūnui ir vyrui išspręsti savo problemas. Aš trukdau jų santykiams.

Meilė, pavydas, nuoskauda, ​​pyktis, liūdesys, kaltė, baimė. Net nustebimas. Nėra nei vienos emocijos, kurios kas nors nebūtų panaudojęs prieš mane tam tikru mano gyvenimo momentu.