Sodininkaujantys vaikai labiau linkę sveikai maitintis ir vartoti šį žargoną

Jie sako, kad jei duosi savo vaikui žuvį, jis pasakys: „Ei, tėti, kodėl ne šios lazdos? Bet jei išmokysite savo vaiką žvejoti, jis visą gyvenimą užduos jums klausimų apie žuvies lazdeles. Kai kalbama apie mokyti savo vaiką sodinti, neseniai studijuoti rezultatai buvo daug optimistiškesni. Tyrimas, paskelbtas Mitybos ir dietologijos akademijos žurnalas, išsiaiškino, kad žmonės, kurie vaikystėje augino sodą, suvalgė daugiau vaisių ir daržovių, nei vaikai, kurie to nedarė.

Vaikai, kurie užauga sode, valgo daugiau vaisių ir daržovių

jg pasaulis

Tyrėjai apklausė 1 351 kolegijos studentą ir tuos, kurie nurodė, kad daržininkystė vaikystėje suvalgė 2,9 puodelio. vaisių ir daržovių per dieną, palyginus su 2,4 puodelio tiems, kurie negauna savo mažų rankų purvinas. Kaip Žurnalas „Slate“.pažymi, kad tyrimas taip pat atskleidžia naują tūkstantmečio slengo terminą, reiškiantį sveiką mitybą, ir jis vadinamas „fruved“. Kad ir kaip kažkas skambėtų jūsų vaikas sėdėjo jūsų mikroautobuso gale, kai sirgo automobiliu: „Pasivalgyk“ iš tikrųjų yra frazės „gauk vaisių ir daržovės."

Atitinkamai, Get Fruved yra projekto pavadinimas – 4,9 milijono dolerių vertės sveikos mitybos pastangos tarp 8 JAV universitetų – finansavęs minėtą tyrimą. Nors koledžas gali būti toli, tai, ką maitinsite savo vaikui, gali paveikti jo sveikatą visą likusį gyvenimą. Nekenčiate žodžio, bet taip pat apsidrauskite savo statymais (ir jardais). mokyti savo vaiką sodinti. Ir jei vis tiek norite sugadinti savo vaikui slengą prieš jam prasidedant, tai lengva. Tiesiog pradėkite jį naudoti patys.

[H/T] Žurnalas „Slate“.

Kaip suvaldyti savo emocijas sudėtingo pokalbio metuĮvairios

Bet kokiuose santykiai, gebėjimas tvarkyti sudėtingas temas yra tarsi meno rūšis. Gali būti sunku išlik ramus ir likite prie temos, ypač jei jaučiate, kad esate puolamas ar kaltinamas. Geras pokalb...

Skaityti daugiau

Kada turėtumėte atlikti autizmo akių sekimo testą savo mažyliui – ir kaipĮvairios

JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) neseniai leido naudoti naują akių stebėjimo įrankį, padedantį diagnozuoti autizmas vaikams nuo 16 iki 30 mėnesių – labai ankstyvas, tačiau kritinis etapas ...

Skaityti daugiau

9 svarbiausi gyvenimo įgūdžiai Apdovanojimus pelnęs žurnalistas moko savo vaikusĮvairios

Galime gauti dalį pardavimo, jei perkate produktą naudodami šiame straipsnyje pateiktą nuorodą.„The New York Times“. geriausiai parduodamas Meno vagispasakoja istoriją apie Stéphane'ą Breitwieserį,...

Skaityti daugiau