Sodininkaujantys vaikai labiau linkę sveikai maitintis ir vartoti šį žargoną

Jie sako, kad jei duosi savo vaikui žuvį, jis pasakys: „Ei, tėti, kodėl ne šios lazdos? Bet jei išmokysite savo vaiką žvejoti, jis visą gyvenimą užduos jums klausimų apie žuvies lazdeles. Kai kalbama apie mokyti savo vaiką sodinti, neseniai studijuoti rezultatai buvo daug optimistiškesni. Tyrimas, paskelbtas Mitybos ir dietologijos akademijos žurnalas, išsiaiškino, kad žmonės, kurie vaikystėje augino sodą, suvalgė daugiau vaisių ir daržovių, nei vaikai, kurie to nedarė.

Vaikai, kurie užauga sode, valgo daugiau vaisių ir daržovių

jg pasaulis

Tyrėjai apklausė 1 351 kolegijos studentą ir tuos, kurie nurodė, kad daržininkystė vaikystėje suvalgė 2,9 puodelio. vaisių ir daržovių per dieną, palyginus su 2,4 puodelio tiems, kurie negauna savo mažų rankų purvinas. Kaip Žurnalas „Slate“.pažymi, kad tyrimas taip pat atskleidžia naują tūkstantmečio slengo terminą, reiškiantį sveiką mitybą, ir jis vadinamas „fruved“. Kad ir kaip kažkas skambėtų jūsų vaikas sėdėjo jūsų mikroautobuso gale, kai sirgo automobiliu: „Pasivalgyk“ iš tikrųjų yra frazės „gauk vaisių ir daržovės."

Atitinkamai, Get Fruved yra projekto pavadinimas – 4,9 milijono dolerių vertės sveikos mitybos pastangos tarp 8 JAV universitetų – finansavęs minėtą tyrimą. Nors koledžas gali būti toli, tai, ką maitinsite savo vaikui, gali paveikti jo sveikatą visą likusį gyvenimą. Nekenčiate žodžio, bet taip pat apsidrauskite savo statymais (ir jardais). mokyti savo vaiką sodinti. Ir jei vis tiek norite sugadinti savo vaikui slengą prieš jam prasidedant, tai lengva. Tiesiog pradėkite jį naudoti patys.

[H/T] Žurnalas „Slate“.

Kaip Pokémonas netikėtai paruošė mane tėvystei

Kaip Pokémonas netikėtai paruošė mane tėvysteiĮvairios

Tai buvo sindikuota iš Vidutinis už Tėviškas forumas, tėvų ir influencerių bendruomenė, turinti įžvalgų apie darbą, šeimą ir gyvenimą. Jei norite prisijungti prie forumo, parašykite mums el TheForu...

Skaityti daugiau
Kaip su mokslu atskirti gerus ledus nuo blogų ledų

Kaip su mokslu atskirti gerus ledus nuo blogų ledųĮvairios

Nelaikykite ledų savaime suprantamu dalyku. Ledai sujungia natūralius priešus riebalus ir vandenį ir sušaldo juos saldžioje harmonijoje. Tai yra desertas gimsta dėl subtilaus mokslinio proceso – ne...

Skaityti daugiau
Patarimas patėviams, bandantiems integruotis į naują šeimą

Patarimas patėviams, bandantiems integruotis į naują šeimąĮvairios

Amerikiečių šeima vystosi. Prieš penkiasdešimt metų branduolinė šeima, susidedanti iš dviejų biologinių tėvų ir vaikų, buvo norma. Bet skyrybų rodikliai ir augantis vienišų tėvų skaičius atvėrė dau...

Skaityti daugiau