paskelbė naują 20 000 amerikiečių apklausą pasaulinė sveikatos priežiūros paslaugų teikėja Cigna rodo, kad suaugusieji nuo 18 iki 22 metų yra vienišesnis nei bet kas kitas šalyje. Ten yra vienatvės indeksas o jaunesni žmonės jį papildo. Ir ne, tai ne tik jautrus rūpestis. Vienatvė yra tarsi mirtis sulėtintame filme. Tai veda prie prasto miego, susilpnėjusio imuninio atsako ir net pažinimo nuosmukio. Vienatvė gal ir nenužudo, bet gyvenimą padaro žymiai mažiau maloniu. Ir jis tiesiog sėdi ten, įsitaisęs vėlyvoje paauglystėje ir dvidešimties metų pradžioje, ir laukia sūnaus.
Esu tėvas mažo vaiko, kuris trokšta draugystės ir dažnai jos neranda. Jei vienatvė yra šiuolaikinių jaunų žmonių problema, tikėtina, kad tai bus mano sūnaus likimas – bent jau kurį laiką. Tai labai rimtas susirūpinimas, kurį turėjau prieš perskaitydamas tyrimą, tačiau tendencijos ir duomenys tikrai dar labiau apsunkina. Ir aš puikiai žinau, kad nėra lengvo sprendimo. Nėra pleistro. Tabletės nėra. Tiesiog platesnis pasaulis atsigręžia į save ir mano vaikas, galbūt vienas, ieško apkabinimo.
SUSIJĘS: Kaip moksliškai įvertinti vienatvę
Nėra taip, kad vaikas nesistengia. Jau dabar matau, kaip skauda širdį: mano energingas 7 metų vaikas stovi mūsų priekinės vejos pakraštyje, pirštais kuo arčiau griovio ir vos kerta iki mūsų tėvų ribos. Jis skambina kitoje kelio pusėje vyresniam kaimyno vaikui ir klausia, ar jis nori žaisti, bet sulaukia gūžtelėjimo pečiais ir murmėjimo. Žaidimų aikštelėje jis bando vesti laukinį žaidimą su kai kuriais savo amžiaus vietiniais vaikais. Niekas nežaidžia. Taigi jis vis labiau vienišas, su bendraamžiais susietas besitrinančia gija. Kartais, jei pasiseks, maloniai su juo laiką leis paauglys. Jie tai gauna. Jie žino jausmą.
Aš taip pat suprantu. Buvau vienišas vaikas ir, manau, vienišas suaugęs. Mano vaikystės vienatvė buvo skyrybų ir nuolatinio bendros globos perkėlimo rezultatas. Kol mano tėvai gyveno savo gyvenimą, aš leisdavau laiką skraidydamas po dulkėtų pietinių Kolorado kalvų ąžuolą ir šalavijas. Suaugęs nervinuosi socialinėse situacijose. Numatytasis yra mano lova ir „Netflix“, nors man patinka kitų draugija. Esu vienas iš 43 procentų amerikiečių, dalyvavusių Cigna tyrime, kurie „kartais arba visada jaučia, kad jų santykiai nėra prasmingi“. Įtariu, kad mes visi norime nutraukti šį ratą, jei ne dėl savęs, dėl savo vaikai.
Bet ką aš galiu padaryti? Išmokyti savo vaiką būti dar atviresniam? Bijau, kad tai tik dar labiau jį įgautų.
Galbūt atsakymas į mano sūnaus prasmingesnius santykius ir socialinę sąveiką yra atsakymas, kaip rasti tą patį mano gyvenime. Mus vienija aiškus santūrumas pasakyti „taip“ net ir mums patinkantiems žmonėms.
DAUGIAU: Kaip kovoti su naujojo tėčio vienatve
Vienas dalykas yra paskambinti kitoje gatvės pusėje arba pasiūlyti žaidimą, o tada, kai atstumiamas, grįžti namo ašaromis. Visai kitas dalykas – patiems išgirsti kvietimą ir sekti. Mano berniukas tikrai nemėgsta sakyti „taip“. Jam patinka savaip. Man tai tas pats. Džiaugiuosi galėdamas pakviesti kitus į savo namus, bet mano pirštas refleksiškai įsitempia į N ir O raides, kai gaunu kvietimą susitikti su draugais. Taigi mūsų galbūt yra patologinė izoliacija, gimusi iš impulso, kurio mes nelabai suprantame.
Galbūt turime kartu pasidalinti keliu iš vienatvės. Galbūt jo būdas apeiti vienatvę yra ir mano. Jei draugams ir šeimos nariams dažniau pasakysiu „taip“, jis tikriausiai pamatys pagarbos galią kuriant santykius. Be to, man bus lengviau patikimai patarti – paskatinti jį karts nuo karto sekti.
Vis dėlto, nors suprantu, kad tai tik padėtų man ir mano sūnui būti sveikesniems, aš kovoju. Taip turi impulsą, kurio man dažnai trūksta. Tikėtina, kad nekeisčiau vien dėl savęs. Bet ten yra mano sūnus vejos pakraštyje ir aš noriu jam daugiau. Noriu bent jau užtikrinti, kad jo vienatvė nebūtų neišvengiama.
