Kai Alexisui Moore buvo treji metai, ji buvo įtraukta į bjaurios globos mūšio centrą. Advokatai ginčijosi dėl jos likimo, kai ji žiūrėjo su tyliu siaubu. „Mano balsas niekada nebuvo girdimas“, - prisimena Moore'as. „Tapau tik pėstininku katės ir pelės žaidime tarp savo tėvų ir teismų. Moore'as dabar yra advokatas ir advokatas Sakramente. Ji mano, kad savaites ir mėnesius užsitęsęs vaikystės stresas padarė savo. „Man buvo diagnozuota opa, kai man buvo 16 metų, ir stresas buvo prisidedantis veiksnys“, - sako ji. „Niekada nebuvo sakoma, kad tai yra dėl skyrybų, bet nereikia tyro mokslininko, kad suprastų, kokią žalą... stresas turės bet kurio žmogaus skrandžiui.
SKAITYTI DAUGIAU: Tėviškas skyrybų ir vaikų vadovas
Iš tikrųjų, keli tyrimai tai parodė bjaurios skyrybos gali kenkia vaikų fizinei sveikatai, net ir ilgalaikėje perspektyvoje. Vienas 1993 m pranešė, kad šeimos konfliktai yra „glaudžiai susiję su liga vėlesniame gyvenime, taip pat su mirtingumu. Saujelė vėlesni tyrimai patvirtino, kad vaikai iš sugriuvusių namų linkę
“Bet koks nerimas, kurį sukelia skyrybos ar išsiskyrimas, gali ir turės įtakos vaiko fizinei sveikatai“, – aiškina Kathryn Smerling, Upper East Side psichoterapeutė, besidominti šeimos terapija. „Tai gali sukelti dažną peršalimą, gerklės skausmą, psoriazę, pilvo skausmus, negalėjimą užmigti, valgyti. sutrikimus, tai keičia gamą“. Ji pažymi, kad šie negalavimai ne tik išnyksta su amžiumi ir patirtį. Tiesą sakant, nesugebėjimas išspręsti vaikystės problemų gali sukelti daugiau fiziologinių problemų vėliau gyvenime. „Tai gali sukelti IBS, nemigą, depresiją, nerimą ir kitus kažko išbalansuotus pasireiškimus“, – įspėja Smerlingas.
Mayra Mendez, psichoterapeutė Providence Saint John's Child and Family Development Center Santa Monikoje pažymi, kad stresas dažniausiai yra nekenksminga mūsų kasdienio gyvenimo dalis, tačiau lėtinis, intensyvus stresas yra kitoks gyvūnas. „Kai stresas patiriamas chroniškai, be palengvėjimo ar atgaivos, jis pradeda turėti neigiamų pasekmių sveikatai“, – aiškina ji.. „Lėtinis stresas neigiamai veikia organizmo atsparumo veiksnius, didindamas autoimuninių ligų riziką ligos, virškinimo problemos, miego sutrikimai, hormoniniai pokyčiai ir disbalansas bei virusinės infekcijos. Lėtinis stresas gali sukelti ilgalaikius fizinės ir psichinės sveikatos iššūkius, įskaitant padidintą depresijos, nerimo ir emocinio reguliavimo sutrikimo riziką.
Natūralu, kad ligas sukelia ne bjaurios skyrybos, o nuolatinis stresas, kurį vaikai patiria, kai tėvai juos verčia tarp globos kovų ir pasyviai agresyvių savaitgalių. Ypatingas tyrimas, kaip lėtinis vaikystės stresas veikia sveikatą, tNepalankios vaikystės patirties tyrimaspadarė išvadą, kad stresas gali sukelti lėtinių ligų, tokių kaip astma ir diabetas, paūmėjimą. Tai taip pat gali paskatinti naujas ligas, tokias kaip nutukimas, hipertenzija ir jautrumas infekcijoms. Galbūt nenuostabu, kad tyrėjai pastebėtų, kad suaugusieji, kurie vaikystėje patyrė bjaurias skyrybas, dažniau peršalo.
Tai nereiškia, kad kiekvienas vaikas, kenčiantis per tragiškas skyrybas, susirgs. Jaretas Pattonas, privačios praktikos gydytojas Redinge, Pensilvanijoje, sako kad kai kurie vaikai jėgų semiasi iš ankstyvų negandų. „Lėtinio streso pasekmės ne visada yra blogos“, - sako jis. „Daugelio šių vaikų atsparumas taip pat gali stipriai išsivystyti. Būtent toks atsparumas sukuria stiprų lyderystės potencialą suaugus, nes turi toleranciją rizikai, įvairius bendravimo įgūdžius ir bendrą vaizdą.
Savo ruožtu Moore vėlesnę advokato sėkmę vertina iš dalies dėl to, kad vaikystėje susidūrė su tais iššūkiais. „Ši vaikystės patirtis man suteikė tikrosios patirties, kurios dauguma teisininkų neturi“, – sako ji. „Aš turiu aistros ir entuziazmo, kurio neįgyji studijuodamas teisę ir išlaikęs advokatūrą.
Akivaizdu, kad nė vienas iš tėvų nenori, kad jų vaikams pasisektų, nepaisant jų santuokinių sunkumų. Laimei, tyrimai rodo, kad yra būdas sumažinti skyrybų žalą, kad vaikai patirtų kuo mažiau chroniško streso – išliktų geri pokalbiai su buvusiuoju. „Tyrimai parodė, kad išsiskyrusių tėvų vaikai, kurie yra draugiški ir turi mažai trinties, yra sveikesni ir turi mažiau emociniai randai nei tie, kurie išgyveno chaotiškas skyrybas, kurių centre jų neišvengiamybė“ Smerling sako. „Vaikams stalo teniso rungtynės niekada nėra lengvos. Moore'as tai atvirai sako: „Tėvai turi susitvarkyti ir nustoti naudoti savo vaikus kaip daiktus ir pėstininkus kovoje vienas su kitu“.
Tai ne visada įmanoma. Pavyzdžiui, tėvai, bėgantys nuo įžeidžiančios santuokos, nenorėtų kalbėtis su pavojingu buvusiuoju. Vis dėlto yra būdų, kaip padėti vaikui prisitaikyti. „Įsitikinkite, kad nekalbate apie kitą tėvą už jų nugaros“, - sako Smerlingas. „Palaikykite vaiką ir palikite savo asmeninius kerštus savo terapeutui“. Mendezas priduria, kad tiesiog buvimas šalia ir vaidinimas kaip geras pavyzdys gali padaryti stebuklus. „Prižiūrėk savo vaikus ir dalyvauk visuose jų gyvenimo aspektuose“, – sako ji. "Ir atkreipkite dėmesį į teigiamo ir veiksmingo streso valdymo modeliavimą."
Moore'as sutinka. „Nenaudokite vaikų kaip pėstininko, kad susigrąžintumėte kitą už tai, ką jaučiate blogai“, – sako ji. „Eikite konsultuotis, užsiimkite pomėgiu, darykite viską, ką galite, kad išvengtumėte vaiko naudojimo kaip ginklo ar pėstininko teismuose. Įstatymai neleidžia vaikams turėti balso daugumoje valstijų tol, kol jie sulaukia pilnametystės, o iki to laiko žala jau padaryta.
