Dalijimasis valgiu yra pagrindinė meilės, šeimyninių santykių dalis. Taigi, kai vienas sutuoktinis nekenčia kito kramto, tai greičiausiai kai ką sukels kvailos vedybinės muštynės. Tačiau neapykanta kramtyti ne visada yra tokia paprasta kaip kitos santykių pet peeces ir gali būti misofonijos, būklės, sukeliančios ekstremalias reakcijas į kasdienius garsus, simptomas. Elgesio mokslininkas Tomas Dozieris, atlikęs daugybę misofonijos tyrimų, įtaria, kad ji turi gilias neurologines šaknis. Dėl to šis neracionalus dirginimas gali būti daug dažnesnis ir pasekmesnis, nei žmonės įsivaizduoja.
„Mizofonija paprastai išsivysto namuose, kai konkretus šeimos narys ir jo skleidžiamas garsas“, – knygos autorius Dozier. „Mizofonijos supratimas ir įveikimas“, 2 leidimas: sąlyginis aversinis refleksinis sutrikimas, paaiškina. „Mizofonija gali būti ir dažnai kenkia artimiems santykiams. Dėl to vaikai vengia tėvų. Tai sukelia skyrybas“.
Misofonija paveikia iki 20 proc duomenimis, visų gyventojų, tačiau Dozier įtaria, kad šie skaičiai gali būti dar didesni, nes ji nepakankamai diagnozuota. Nors kramtymas nėra vienintelis stiprus mizofonijos nekenčiamas žmogus, tai tikrai vienas iš labiausiai paplitusių simptomų. Vienoje Dozier apklausoje, kurioje dalyvavo daugiau nei 1000 žmonių, 96,5 procentai respondentų teigė, kad jiems nepatinka tokie garsai iš burnos kaip kramtymas, traškantis maistas, lūpų daužymas ir slampinėjimas.
Nors tiksli misofonijos priežastis nežinoma, neuromokslininkai mano, kad tai susiję su nenormaliu smegenų ryšiu tarp limbinės sistemos (kurios valdo emocijas), autonominė nervų sistema (kuri kontroliuoja kovos ar bėgimo reakcijas) ir klausos žievė (kuri kontroliuoja, kaip mes apdorojame garsai). Jis taip pat buvo susijęs su ypač jautria klausa. Taip pat yra įrodymai kad ši neapykanta kramtymui ir kitiems garsams gali būti sąlygojimo rezultatas. Jei šie garsai vaikystėje buvo susiję su kitokiomis kančiomis, pvz., ginčais ir įtampa per šeimos valgį, dėl to žmonės gali būti sujaudinti visą gyvenimą.
„Mizofonija yra sąlyginio atsako sutrikimas, apimantis fizinį trūkčiojimą ir labai stiprų sąlyginį emocinį atsaką. Tai yra klasikinis kondicionavimas blogiausiu atveju “, - aiškina Dozier ir priduria, kad paprastai jis diagnozuojamas neteisingai. kaip nerimas ar kita psichikos sveikatos problema dėl ekstremalių emocijų, kurios gali pasireikšti atsakymus. „Turime gerų tyrimų, kad ne taip ir kur prasideda misofonija“.
Tinkamai nustačius misofoniją, ją galima gydyti perkvalifikuojant spengimą ausyse, kur žmonės mokosi geriau toleruoja triukšmą, taip pat kognityvinę elgesio terapiją, kai žmonės mokosi geriau atpažinti savo trigeriai. Neapykantą kramtyti taip pat gali padėti foninis triukšmas valgio metu, pvz., ventiliatoriai, balto triukšmo mašinos ar beveik bet kuris NPR prieglobsčio įrenginys. „Dozier“ taip pat atgraso asmenis nuo bandymų „baltyti“ per triukšmą, kuris yra ypač dirginantis, dėl kurio jie gali dar stipriau išblukti. Vietoj to, žmonėms geriausia, kai tik įmanoma, pasitraukti iš šių situacijų.
Vis dėlto, ne kiekvienas ekspertas mano, kad reikia neurologinės būklės, kad neapkęstumėte garso, kai sutuoktinis čiumpa maistą. Viskas, ko reikia, yra bjaurėjimasis blogoms manieroms.
„Išgirdęs vieną kramtymą reiškia, kad kramtoma atvira burna. Kramtymas atvira burna rodo, kad žmogus kvėpuoja burna“, – aiškina gydytojas ir Stanfordo universiteto miego mokslų profesorius Anil Rama. Rama nėra grubus – burnos kvėpavimas nuo mažens gali pakeisti žmonių veidų vystymąsi, todėl jų smakras gali būti įdubęs, šnervės išsiplėtę, dantys kreivai, o šypsena – gumbuota. Kvėpuojant burna atsiranda ertmės, blogas kvapas, prastas miegas ir asmenybės problemos. Taigi, kai žmonės reaguoja į kramtymo garsą, jie iš tikrųjų gali reaguoti į visas kitas su juo susijusias problemas, sako Rama.
„Nepaisant to, kad žmonės sąmoningai nesuvokia priežasčių, kodėl, žmonės nemėgsta kitų kramtyti savo burnos atsiveria, nes jie greičiausiai nesąmoningai suvokia su tuo susijusį fizinį ir elgesio pobūdį netvarkos“.
