Tėvystė priverčia jus į daugybę socialinių situacijų. Žaidimų pasimatymai. Gimtadienio vakarėliai. Kūdikių muzikos užsiėmimai. Kai kurie iš jų yra gerai; kai kurios iš jų turėtų būti įtrauktos į kankinimo formas. Visa tai privers jus bendrauti su įvairiais kitais žmonėmis, kurie nėra susituokę arba yra maži ir nuo jūsų priklausomi. Tėvai. Mokytojai. Žmonės, kuriuos pažįstate ir mėgstate. Žmonės, kuriuos pažįstate ir tikrai negalite pakęsti. Šioms sąveikoms reikės mažų pokalbių, o tai, žinoma, šiais laikais daugeliui žmonių yra blogai, nes telefonai yra ryškūs ir blizgūs, todėl mes nebijome žmonių. Tačiau, kadangi nenorite, kad būtų šalta (niekas nenori žaisti pasimatymų ar gerti alaus su vaiku, kurio „tėtis buvo kažkoks penis“), verta pasišnekėti.
Smulkūs pokalbiai yra kur kas daugiau nei tik socialinis įsipareigojimas. Naujausi tyrimai rodo Labai svarbu kalbėtis apie orą arba kur kas nors nusipirko paltą, kad ir kaip tai atrodytų banalu palaiko visuomenės struktūrą ir vaidina svarbų vaidmenį, ką sociologai vadina dar kartą patvirtindami socialinis ryšys. Kitaip tariant, būtina užmegzti ryšius, kurie daro mus žmonėmis. Štai keletas patarimų, kaip geriau kalbėtis. Nes tai didelė gyvenimo dalis.
Užduokite atvirus klausimus
Ekspertai teigia, kad gera pokalbio formulė yra 20–80 metodas. Tai reiškia, kad vienas žmogus yra atsakingas už 20 procentų pokalbio, užduoda klausimus, o kitas prisiima likusį krūvį. Psichologo teigimu, raktas į tai sėkmingai Shae Vianas, yra užduoti atvirus klausimus, nes dauguma žmonių tiesiog nori kalbėti apie save. „Atviri klausimai reikalauja, kad žmogus jums pateiktų daugiau nei paprastą „taip“ ir „ne“ atsakymą – tai vadinama uždaru atsakymu – ir verčia juos pasiaiškinti“, – sako Vianas. „Tai padeda daug lengviau kalbėtis“. Svarbiausia yra užduoti klausimus, skatinančius ilgesnius atsakymus. Kitaip tariant, mažiau „Čia lyja daug, tiesa? ir daugiau „Ką veikei šią vasarą?
Išstudijuokite savo senį
Tikėtina, kad jūsų tėtis ar uošvis gerai moka kalbėtis. Vyresnio amžiaus žmonės tai turi gabumų, nes turi daug praktikos (jokia prieiga prie „Netflix“ to nepadarys). Klausykite, kaip jie kalba. Elkitės kaip antropologas ir tyrinėkite jų būdus. Tikriausiai pastebėsite, kad jie dažnai turi labai įdomių faktų! arba koks nors įžeidžiantis anekdotas, kad užpildytų bet kokias nepatogias spragas, ar ne? Jie paklaus jūsų apie pomėgius. Jie neužduoda daug „taip“ arba „ne“ klausimų. Jie klauso. Daryk to daugiau.
Play Catch
Jei norite pasikalbėti su kitais žmonėmis, Jodi Smith, visame pasaulyje žinoma etiketo konsultantė, pataria pokalbį galvoti kaip apie gaudymo žaidimą. Kitas asmuo kreipiasi į jus temą, jūs ją pagaunate ir atsakote atgal. Smithas sako, kad šis jausmas pirmyn ir atgal yra būtinas norint palaikyti pokalbį ir išlaikyti jį patrauklų abiem pusėms. „Geri pokalbiai apima davimą ir imimą“, - sako ji. „Jei pastebite, kad visai nekalbate arba kalbate visą, jūsų žaidime kažkas negerai. Kitaip tariant: jūs norite turėti gražų ritmą, o ne pirštinę nuleisti viduryje.
Atskleiskite kai kuriuos iš savęs
Jūsų vardas nuves jus tik iki šiol. Smitho teigimu, labai svarbu pateikti šiek tiek informacijos apie save, kad sudomintumėte ir sudomintumėte kitus žmones, kad galėtumėte toliau kalbėti. „Būtent ši informacijos dalis padės jums pradėti pokalbį arba padėti kitam asmeniui užduoti jums klausimą“, - sako Smithas. Pavyzdžiui: „Sveiki, aš esu Džefas. Aš ką tik persikėliau į kaimynystę iš Buffalo. Arba: „Sveiki, aš esu Džefas. Aš esu Skylar tėtis. Ji yra ta, kuri ten sukasi ratu. Arba: „Ei, aš esu Džefas. Nori pamatyti mano šešką? Ech, tikriausiai praleiskite paskutinį.
Lėčiau
Jei smulkmenos jums netinka, suprantama, kad galite jaudintis. Tačiau šie nervai gali jums pakenkti, kai reikia užmegzti pokalbį su kuo nors. „Nervindami žmonės kalba greičiau“, – sako Carol Barkes, profesionalus treneris mediaambassadors.com. "Vietoj to, sulėtinkite greitį ir kitas žmogus reaguos geriau." Be to, Barkesas siūlo paprastą pataisą – naudoti mažiau žodžių. „Visi galime pagalvoti apie atvejus, kai jautėme, kad kažkas tiesiog slankioja“, – sako ji. „Mūsų smegenys nublanksta nuo minčių apie mūsų „darbų“ sąrašą, kitas vietas, kuriose galėtume būti, ir pan. Vartodami mažiau žodžių, suprantame savo mintį neapkraudami kito žmogaus. Tai sunku atpažinti. Apsimesite žodžius apie žmones. Taip atsitinka. Žinokite tai ir laikui bėgant to bus mažiau.
Praktika daro tobulą
„Smulkūs pokalbiai“ nėra kažkas, ko tiesiog pratrūksite kokteilių vakarėlyje, o paskui pasitraukite į pensiją iki kito karto. Tai kažkas, ką turėtumėte dirbti kiekvieną dieną, nesvarbu, kur esate. Jūs geriau mokate kalbėti mažomis kalbomis. „Kuo daugiau treniruositės, tuo patogiau jausitės, – sako Smithas, – ir tuo geriau seksis kalbėtis. Na, o kaip su tuo oru?
