Šeimos tradicija, kuri išlaikė mus sveiko proto COVID-19 metu

Tai gali skambėti niūriai ir klišiškai, bet tai nereiškia, kad tai mažiau tiesa: mes visi turime kuo geriau išnaudoti blogas situacijas. Tai ypač aktualu dabar, kai viskas toli gražu nėra puiku. Vienas iš paprasčiausių būdų tėvams sukurti šiek tiek nuoseklumo tarp chaoso yra pradėti naują šeimos tradicija. Tokie ritualai siūlo mums visiems, ypač vaikams, ko laukti, o tai tokiais laikais yra mažas dalykas. Jei nežinote, kokias tradicijas pradėti, kalbėjome su tuzinu tėčių apie šeimos tradicijas, dėl kurių jie ir jų šeimos buvo sveiki per COVID-19. Atsakymai svyravo nuo su maistu susijusių klausimų (Didieji pusryčiai sekmadienį! Pietų loterija) į veiklą orientuotam (filmų ruletė! Šeštadienio krepšinis!). Nors ir skyrėsi, visi buvo paprasti, linksmi ir padėjo šeimoms susitvardyti šiais uoliniais laikais. Štai ką jie pasakė.

Mes grąžinome gitaros herojų

„Kai pirmą kartą užklupo pandemija, išmušiau seną Gitaros herojus sąranka nuo tada, kai mokiausi koledže. Manau, kad mano vaikai tai žinojo

Gitaros herojus buvo dalykas, bet nelabai supratau, kaip tai veikia ar kaip žaidžiama. Niekada nemokėjau, bet, pasirodo, mano žmona ir vaikai. Tai savotiškas išbandymas, todėl kiekvieną savaitgalį pastatome jį rūsyje ir tiesiog sūpuojame. Vaikai (7 m. sūnus ir 9 m. dukra) pradėjo rengtis „seansams“. Netgi keletą kartų transliavome tiesiogiai. Nenoriu įkyrėti, bet vieną kartą turėjome septynis žiūrovus. Manau, galima sakyti, kad mūsų „Guitar Hero: COVID Edition“ sprogsta. – Šonas, 35, Pietų Karolina 

Penktadienį valgome picą

„Tai gana paprasta tradicija: penktadienį užsisakome pica. Tradicija buvo įtraukta į mūsų vaikų draugus, o to nebuvo nuo kovo mėnesio. Tačiau mes visą laiką išlaikėme tradiciją. Prieš COVID užsakinėjome iš tos pačios vietos, nes tai buvo daugiau apie įmonę. Dabar, kadangi tai tik mes, picos penktadienį paragavome kiekviename mūsų miestelio picerijos restorane ir gavome išsinešti iš tokių vietų, kur tikriausiai niekada nebūtume, jei visa tai nevyktų. Galų gale, tai tarsi pakitusi jau egzistuojančios tradicijos forma, bet tokia, kurią mes mylime, ir tą, kurią ketiname daryti, kad ir kas būtų. – Tomas, 37, Florida 

„Didieji pusryčiai“

„Kiekvieną sekmadienį darome tai, kas vadinama „Didžiaisiais pusryčiais“. Būtent taip skamba. Tai pusryčiai iš filmų, TV laidų ir reklamų, kurie atrodo per gerai, kad būtų tiesa. Savaitę apsiperkame bakalėjose, o pagrindinis dalykas yra dideli pusryčiai, o sekmadienio rytą prie valgomojo stalo viskas susidėlioja. Tai tarsi pagrindinis savaitės įvykis. Valgiaraštis ne visada vienodas – vieną savaitę tai bus penkių skirtingų rūšių blynai, kitą – patys pasigaminti omletai – bet mes visi turime savo mėgstamiausius. Manau, kad didžiuosiuose pusryčiuose man labiausiai patiko ne tik maistas, bet ir supratimas, kad šią tradiciją galime tęsti dar ilgai po COVID pabaigos. Mums tiesiog reikėjo karantino, kad galėtume pradėti. – Chrisas, 36 m., Šiaurės Karolina 

Žaidžiame filmų ruletę 

„Dar gegužę jaučiau, kad būsime karantine ilgam. Mes – aš, mano žmona, du sūnūs ir dukra – visi sukūrėme 50 filmų sąrašą. Vienintelė taisyklė buvo ta, kad jie turi atitikti amžių. Kiekvieną savaitgalį dedame juos į kibirą ir ištraukiame vieną, kad nuspręstume, ką žiūrėsime. Šią tradiciją pradėjome prieš 16 savaičių, vadinasi, turėjome 16 kino naktų. Kažkaip – kažkaipTroliai buvo ištrauktas triskart! Tik vienas iš mano filmų – Mieloji, aš susitraukiau vaikus – buvo išrinktas. Vis dėlto tai yra linksmybė. Nugalėtojas įgyja teisę pasigirti, o mes visi kartu galime žiūrėti smagų filmą. Troliai, vis dėlto, žmogau. Jaučiu, kad turėčiau žiūrėti tą filmą skrydžiui į Vegasą, kai tai pasibaigs. – Connor, 39, Kentukis 

Naktiniai šunų pasivaikščiojimai

Mes priėmėme savo šuo praeitų metų pabaigoje. Tada jis buvo šuniukas, bet dabar jau gana suaugęs, o mūsų ilgalaikė COVID tradicija buvo naktiniai pasivaikščiojimai. Kiekvieną vakarą jis vaikšto aplink kvartalą, tačiau keičiasi juo einančių žmonių sąrašas. Kartais tai būnu tik aš. Kartais tai būna mano žmona ir dukra. Kartais tai būname visi trys. Bet kokia forma tai tarsi nuolatinis susitikimas kiekvieną vakarą, prie kurio visi kviečiami prisijungti. Tai paprasta tradicija – iš tikrųjų daugiau atsakomybė – kuri mums buvo puikus būdas atsipalaiduoti dienos pabaigoje ir susiburti nakčiai. Tai neabejotinai padėjo mums prisitvirtinti prie kažko per visą šį netikrumą. – Aaronas, 37 m., Indiana 

Šeštadienio krepšinio žaidynės 

Mūsų šeima yra gana atletiška, todėl taip ilgai nesportavome tiesiog iš proto. Turime krepšinio lanką, todėl nusprendėme kiekvieną savaitę surengti šeštadienines rungtynes. Paprastai tai aš ir mano dukra (10), palyginti su mano žmona ir sūnumi (8). Priėjome tiek, kad pavadinome savo komandas (Go Indominus Rexes!), pagaminome marškinėlius ir choreografavome rankų paspaudimus. Kai kurie mūsų kaimynai net prašė žaisti, bet mes pagarbiai atsisakėme vien dėl socialinio atsiribojimo. Tačiau retkarčiais žmonės užsuka į savo važiuojamąsias dalis ir kurį laiką žiūrės. – Mattas, 36 m., Kalifornija 

Penktadienis „FaceTime“.

Mūsų vaikai išėjo iš namų. Mūsų dukra gyvena rytinėje pakrantėje, o sūnus – apie dvi valandas į pietus nuo mūsų. Taigi, mes neturime reikalų su pilna sale, kaip dauguma žmonių. Be to, tai naujos rūšies vienatvė, atsirandanti žinant, kad nuo savo vaikų jus skiria vyriausybės mandatas, o ne pasirinkimas. Nenorime, kad dukra skristų, o sūnus taip pat turi savo gyvenimą. Taigi, kiekvieną penktadienį 19 val. visi kartu su FaceTime. Kartais tai užtrunka valandą, kartais užtenka tik greito penkių minučių patikrinimo, kaip visiems sekasi. Tai neabejotinai padeda nustatyti laiką nuo dabar iki kada bus saugu vėl susitikti asmeniškai. – Jokūbas, 45, Kalifornija

Kino teatro ketvirtadienis

„Kiekvieną ketvirtadienį įrengiame savo rūsį kaip kino teatrą. Ten apačioje stovi gultai, kuriuos perkeliame vienas šalia kito priešais televizorių. Pradžioje užsisakėme didelius teatro stiliaus spragėsių kibirus, o dabar mūsų sūnus ir dukra pradėjo gaminti bilietus ir filmų plakatus, kuriuos per savaitę pakabintų, kad mus sujaudintų. Manau, kad bus puiku, kai tai pasibaigs, po metų ir metų, ištraukti juos atgal ir prisiminti, kokia smagi tai buvo tradicija. Tikrame kino teatre nebuvome nuo sausio, nemanau. Bet mes labai mėgaujamės savaitinėmis laidomis. Kitą savaitę yra Atgal į ateitį.” – Charlesas, 38 m., Ohajas

Istorijos laikas

„Kai atsisakote ryto ir vakaro rutinos ir važiuojate į darbą ir mokyklą bei iš jo, jūs gaunate papildomas tris valandas per dieną. Bent jau mūsų šeima taip padarė. Jokio pasiruošimo. Nėra eismo. Tiesiog eikite į apačią ir būsite darbe arba mokykloje. Taigi, kadangi mums nebereikia labai anksti keltis, mes su savo berniukais gulėjome vėliau ir skaitome pasaką prieš miegą kas naktis. Žinoma, daug kas kartojosi, bet tai klasika. Mes su žmona įjungiame ir išjungiame daugumą naktų, ir tai tapo tradicija, kurios visi laukiame. Tai tikrai puikus būdas užbaigti kiekvieną dieną. – Will, 33, Teksasas

Pietų loterija

Beveik kiekvieną dieną, kai ruošiamės pietums, visų vardus dedame į atsitiktinių atrankos programą ir kiekvienas, kuris bus išrinktas, gali pasirinkti, ką tą dieną turime. Pradėjome vadinti „Pietų loterija“ ir, manau, iš to gavome mažiausiai 90 dienų pietų. Tai labai, labai mažas dalykas, bet jis linksmina mūsų vaikus – penkerių ir septynerių metų. Mūsų sūnus praėjusį mėnesį „laimėjo“ keturias dienas iš eilės, o tai reiškė makaronus ir sūrį beveik savaitę. Prisipažinsiu, po to mudu su žmona turėjome šiek tiek pakoreguoti žaidimą, kad įsitikintume, jog vis dar maitinamės palyginti sveikai. – Brianas, 34 m., Ohajas

Šeimos Joga 

„Tris kartus per savaitę mūsų šeima kartu užsiima joga. Mes su žmona tai darome daugelį metų, o dabar, kai mūsų vaikai yra namuose su mumis, tai pavertėme šeimos tradicija. Dienos laikai skiriasi. Kartais mes visi tai darome pirmiausia ryte, jei atsibundame beveik tuo pačiu metu. Tačiau pastaruoju metu tai labiau atpalaiduojantis „atsipalaidavimo“ laikas prieš miegą. Turime dvi mergaites, 10 ir 12 metų, ir joms tai labai patinka. Kai visos kūno rengybos įmonės karantino pradžioje pradėjo siūlyti savo vaizdo įrašus nemokamai internete, mes pasinaudojome galimybe išbandyti kai kuriuos. Dabar radome sau patinkančią grupę ir neplanuojame sustoti. – Mike'as, 35, Pensilvanija

Roko tapyba

Mano dukra tai padarė kaip meno projektą mokykloje – žinote, tada, kai mokykla buvo dalykas. Jos klasė piešė „gerumo uolas“, kurios iš esmės buvo tik akmenys, ant kurių buvo teigiamos žinutės arba mielos nuotraukos. Taigi, pavyzdžiui, „UR NUOSTABU!“ su vienaragio piešiniu ar pan. Tada jie paliko juos už mokyklos, prie žaidimų aikštelės, kad kiti mokiniai ir mokytojai galėtų juos rasti. Kas savaitę einame į šeimos pasivaikščiojimus, todėl išvakarėse kiekvienas papuošiame po vieną ir paliekame kam nors parke surasti. Paprastai einame tuo pačiu keliu ir per beveik tris mėnesius nemanau, kad kada nors matėme akmenį, kurį palikome prieš savaitę. Tikimės, kad tai reiškia, kad mūsų naujoji šeimos tradicija priverčia ką nors nusišypsoti. – Danielis, 36, Mičiganas

Kada kūdikiai gali valgyti Cheerios? Pediatras paaiškina

Kada kūdikiai gali valgyti Cheerios? Pediatras paaiškinaMaistasVystymosi EtapaiMotoriniai įgūdžiaiPirštų Maistas

Ištisas kartas „Cherios“ buvo svarbiausias pirštų maistas kūdikiai. Jie buvo pagrindiniai amerikiečių namų ūkiai nuo 1940 m., kai pirmą kartą pasirodė rinkoje dėl savo maistingų nesmulkintų grūdų, ...

Skaityti daugiau
Virėjo Rono Hsu krevečių ir kiaulienos lipdukų receptas vertas pastangų

Virėjo Rono Hsu krevečių ir kiaulienos lipdukų receptas vertas pastangųTėtis YpatingasMaistasReceptai

Virėjas Ron Hsu nėra svetimas kulinarijos dėmesio centre. „Atlanta's“ direktorius ir vienas iš įkūrėjų Tingioji Betė, Kadagio kavinė, ir netrukus atsidarys Nuolankus pyragas, Hsu dirbo kai kuriuose...

Skaityti daugiau
Scotto Conanto vištienos kotletas su lydytais pomidorais pradžiugins jūsų savaitę

Scotto Conanto vištienos kotletas su lydytais pomidorais pradžiugins jūsų savaitęTėtis YpatingasMaistasReceptai

Prieš kelias naktis, Skotas Konantasduktė vakarienei norėjo „labai žinomo mėsainio“ iš „labai žinomo greito maisto restorano“. Jo vaikai iš tikrųjų nevalgo daug perdirbto maisto, todėl vietoj to ji...

Skaityti daugiau