"Kodėl mano vaikas verkia?" Tai kažkas tėvai apie kūdikiai klausia savęs naktis po nakties. Nėra Rosetta akmens kūdikis triukšmo ir daug laiko, net kūdikis nėra tikras, ko nori. Tačiau yra dvi taisyklės, kurios gali padėti tėvams geriau suprasti vaikų skleidžiamų garsų kakofoniją: atidžiai ir metodiškai klausykite, kad žinotumėte, ką skirtingi kūdikio verksmai menkas ir neišsigandusi.
SUSIJĘS: Kada pradėti miego treniruotes
„Tėvai linkę į verkimą žiūrėti kaip į kančios požymį, bet turime suprasti, kad tai vienintelis būdas jiems bendrauti“, – sako pediatrė iš Long Ailendo, Niujorko, daktarė Sharon Somekh. „Iššūkis yra išsiaiškinti, kodėl jūsų kūdikis verkia, ir tada pašalinti triktį, kaip jam padėti.
Štai kaip priversti kūdikį nustoti verkti.
Kūdikio patikrinimas, ar nėra diskomforto, alkio ir dujų kaupimosi požymių
Skirtingi verksmai reiškia skirtingus dalykus. Patikrinkite, ar nuklydę plaukai nepadarė žnyplės ant kojos ar piršto ir nesukelia diskomforto, ar jūsų kūdikiui nėra per karšta ar per šalta. Alkis yra dar vienas populiarus rėkimo šaltinis, jie gali turėti dujų ar tiesiog pavargti, o tai dažniausiai yra mažiausiai suprantamas verksmas. Tačiau kartais atrodo, kad jūsų kūdikis verkia be rimtos priežasties.
Pavyzdžiui, 10–12 savaičių laikotarpis kūdikiams gali būti nerimastingas laikotarpis ir jie tuo metu dar negali nusiraminti, sako klinikinė psichologė, klinikos įkūrėja Janet Kennedy. NYC miego gydytojas, miego konsultacijų tarnyba ir autorius Geras miegas: pagrindinis jūsų kūdikio (ir jums) miego vadovas.
TAIP PAT: Kiek miego reikia vaikams? (Pagal amžių)
„Reikia daug praktinio darbo, kad šiuo laikotarpiu jie būtų ramūs, ypač kelias valandas per dieną, kai jie tarsi nevaldomi“, – sako ji. „Tėvams tai kelia didelį stresą, ypač jei neteisingai suprantate tą nerimą kaip ką nors kita ir galiausiai permaitinate arba tiesiog kovojate, nes nežinote, kas vyksta.
Ji sako, kad kantrūs tėčiai iš tikrųjų gali geriau nuraminti įniršusius kūdikius, jei mama maitina krūtimi. Su mama gali atrodyti, kad kūdikis nori maitinti, pavyzdžiui, daryti lūpas daužančius judesius, net jei jis nėra alkanas. „Tai labai fizinis atsakas“, - sako Kennedy. „Taigi tėtis gali padėti nuraminti kūdikį, kai jis susijaudinęs, nes nėra maitinimo stimulo. Tai padės kūdikiams įsitvirtinti kitais būdais.
Kūdikio paguoda garso aparatais, suvystymu ir kitais stimulais
5 S – metodas, kurį sukūrė pediatras Harvey Karp, MD, autorius The Laimingiausias kūdikis bloke taip pat gali būti labai naudinga per pirmuosius kelis mėnesius, sako Kennedy. Pirmasis S reiškia „vystytis“; antrasis reiškia „šoną“, kuris, pasak Karpo, yra geriausias būdas laikyti kūdikį, kai norite jį nuraminti; tada jūs garsiai „nutylate“ kūdikio ausyje, o tai imituoja gimdos triukšmą; ketvirtasis yra „sūpynės“, tai yra greiti maži judesiai, ne didesni kaip 1 colis pirmyn ir atgal; paskutinis S skirtas „čiulpti“, nes čiulptukai gali puikiai nuraminti daugelį kūdikių.
Maždaug sulaukę 4 mėnesių kūdikiai gali geriau nusiraminti, nei daugelis tėvų galvoja, sako Somekh, o tai reiškia, kad jūs galite tai padaryti. Atsikratykite vystynių (jei jie gali apvirsti), garso aparatus ir bet kokius kitus išorinius dirgiklius, kurie padėjo nuraminti kūdikis. „Manau, kad viena didžiausių klaidų, kurią darome kaip tėvai, yra savo vaikų neįvertinimas“, – sako Somekhas.
Sumažinkite stresą, kad kūdikis nustotų verkti
5 S gali padėti daugeliui kūdikių, tačiau stenkitės per daug nesijaudinti, stengdamiesi laikytis tikslių auklėjimo nurodymų arba būti pernelyg griežti, kai kurį laiką kažkas veikia, bet vėliau ne. „Kaip yra skirtingų kūdikių vystymosi etapų, taip pat yra ir mūsų tėvystės įgūdžių etapų“, – sako daktarė Roseanne Lesack. psichologas, valdybos sertifikuotas elgesio analitikas ir Vienaragio vaikų fondo klinikos Nova Pietryčių universiteto forto direktorius Loderdeilas. „Kartais tėvams sunku tobulėti vaikams tobulėjant.
Tėvai gali įstrigti kūdikio auklėjimo stadijoje ir galvoti, kad vaikui verkiant reikia nedelsiant jį prižiūrėti.
DAUGIAU: Kaip papasakoti istoriją prieš miegą, kuri užmigdo vaikus
„Bus tikrai svarbu, kad tėvai ugdytų savo auklėjimo atsakymus“, - sako Lesackas. „Kaip jūs neatsakote kiekvieną kartą, kai suskamba jūsų telefonas, kartais, kai jūsų vaikas verkia, turite išsiaiškinkite, apie ką tai yra ir ar tinka jūsų vaikui pačiam tai išsiaiškinti.
Suvaldyti savo stresą, nors ir sunku, kai verkiantis kūdikis yra naudingas ne tik jūsų sveikatai, bet ir palengvina kūdikių raminimą. Jie perims jūsų nerimą ir bus sunkiau juos nuraminti, sako Lesackas. Taip pat padeda kūdikius paguldyti prie lango, kuriame jie iš tikrųjų yra pavargę, o tai sumažina verksmą, priduria Somekh. Ji taip pat rekomenduoja įjungti laikmatį, kai kūdikiai pradeda verkti, nes „Paprastai verksmas trunka trumpiau, nei manote“, - sako Somekh. „Kai kūdikis verkia, minutė gali atrodyti kaip valanda“.
