Vaikas pykčio priepuolis yra griežta auklėjimo realybė. Dėl to ieškant sprendimo vaiko nuosmukiai yra gana universali tėvystės patirtis. Tačiau problema ta, kad tikrai nėra sprendimas pykčio priepuoliams malšinti, nepaisant to, ką gali pasiūlyti tvirta knygų apie tėvystę rinka.
Yra pykčio priepuoliai skausminga ir nepaprastai sunku susidoroti tėvams? absoliučiai. Tačiau tai nereiškia, kad pykčio priepuolis ištiktas vaikas spardosi ir rėkia, kad pakenktų ar įskaudintų savo mamą ir tėtį. Įniršio priepuoliai yra įsišakniję vaikystėje ir nepaiso valdymo. Štai kodėl kai kurios didžiausios šiurkščios tiesos apie pykčio priepuolius yra susijusios su tuo, kad jiems nereikia vaiko drausmės, tačiau jiems reikia drausmingų tėvų, galinčių parodyti ramią užuojautą be dugno pyktis.
1 žiauri tiesa: pykčio priepuoliai yra normalūs
Tai nėra hiperbolė sakyti, kad jei matėte vieną pykčio priepuolį, matėte juos visus, tai yra faktas. Vaikai visame pasaulyje patiria tą patį pykčio priepuolį, o tai reiškia, kad jie labai seka nuspėjamas modelis: pykčio priepuolis prasideda dažnai sprogstančiu didelio intensyvumo pykčiu ir baigiasi verkšlenimu liūdesys.
Bet kodėl? Na, nes pykčio priepuolis yra evoliucinis gambitas, įtrauktas į kovok arba bėk atsakas paskatino biologinis išgyvenimo imperatyvas, valdomas vaikų smegenų limbinės sistemos. Problema ta, kad šiuolaikinis pasaulis nėra tas pavojingas, kuriame išsivystė limbinė sistema. Įniršio atsakas yra susijęs su konfliktu, tačiau konfliktai pasikeitė. Kai kažkada į konfliktą susidūrė liūtas, dabar tėvai sako, kad vaikas negali turėti saldainio. Limbinei sistemai viskas taip pat.
Tačiau suaugę mes sukūrėme prefrontalinę žievę, kuri leidžia mums kontroliuoti limbinę sistemą. Štai kodėl galime keletą kartų giliai įkvėpti ir nusiraminti, kai paraudome iš pykčio (tikiuosi). Tačiau vaikai vis dar tobulina priekinės žievės laidus, kurie padės jiems suvaldyti pykčio priepuolius.
Ką visa tai reiškia? Nėra jokios priežasties pyktis asmeniškai. Gali būti sunku patikėti, bet tai tiesa.
2 šiurkšti tiesa: pykčio priepuoliai nėra mokomi momentai
Kai vaikas pyksta, ne laikas mokyti vaikus apie kantrybę, teisingumą arba norą prieš poreikį. Kartą vaikas nuo verkšlenimo siaubingumo virsta visiškas suirimas jie iš esmės nepasiekiami. Ne tik dėl psichologinių, bet ir dėl grynai praktinių priežasčių.
Visų pirma, vaikas, pasiklydęs didžiuliame pyktyje, yra sutelktas į tą emociją ir nieko daugiau. Svarbu pažymėti, kad jie yra užrakinti pykčio trajektorijoje ir galiausiai pasieks liūdesį, kai tėvai vėl galės su jais bendrauti. Tačiau taip pat rėkiantis vaikas tiesiog negirdės, kaip tėvai bendrauja. Kartais tai tikrai taip paprasta.
Griežta tiesa Nr. 3: tėvai bus teisiami už jų vaikų pykčio priepuolius
Niekada nepasiseka: kai jūsų vaiką viešumoje užklumpa pyktis, kažkas kliks liežuviu ir purtys galvą. Šie asmenys gali jaustis nepatogiai dėl vaiko elgesio. Jie gali manyti, kad tėvai blogai auklėja. Tačiau daugiau nei tikėtina, kad teisiantis asmuo yra tiesiog neteisus arba bent jau neinformuotas. Deja, socialinis spaudimas verčia tėvus stengtis numalšinti savo vaiko pykčio priepuolį. Tačiau kadangi dažnai pykčio priepuolio sprendimo nėra, pastangos tik sukelia didesnį nusivylimą. Apgaulė yra nekreipti dėmesio į užimtus žmones, kurie žiūri žemyn savo nosimi į erzinantį vaiką ir nusivylusius tėvus. Žlugimas yra tik dienos mirksnis. Nieko daugiau. Nei vaikai, nei tėvai nėra kalti, kai vaikai elgiasi kaip vaikai.
4 žiauri tiesa: tėvai, kurie šaukia ant pykčio priepuolių patiriančių vaikų, tai daro neteisingai
Žinoma, kartais tėvai yra taip sugniuždyti ir nusivylę vaiko pykčio priepuoliu, kad yra priversti prilygti savo vaiko pykčiui. Tačiau pyktis nieko nepadės. Tiesą sakant, tai gali būti visiškai priešinga. Vaikai mokosi stebėdami tėvus. Tai taip paprasta. Viena iš pagrindinių tėvų užduočių yra gero elgesio modeliavimas. Tai galioja net tada, kai vienas iš tėvų yra sustiprėjusios emocinės būsenos. Rėkdamas ant vaiko kuris jau šaukia, iš esmės tik parodo vaikui, kad šaukimas yra protingas būdas susidoroti su nusivylimu. Tai vadinama teigiamu atsiliepimu.
Geresnis būdas susidoroti su pykčio priepuoliu yra tylėti, užsidaryti ir nusiraminti.
Šiurkšti tiesa Nr. 5: tėvai negali valdyti vaiko, turinčio pykčio priepuolį
Mokslininkai žino, kad pykčio priepuoliai turi natūralų lanką, o tai reiškia, kad geriausia vaikui kantriai laukti, kol pasieks verkšlenančio liūdesio fazę. Daugeliu atvejų tai tiesiog reiškia elgesio ignoravimą. Be to, yra keletas gambitų, kurie gali būti naudingi tėvams. Bent jau jie nėra kenksmingi.
Vienas iš būdų, kurį tėvai gali naudoti, kai vaikas yra pykčio režime, yra tylėti, nusileisti ir užsidaryti. Tylus kalbėjimas į ausį kartais paskatins juos nusiraminti. Tačiau svarbu ir tai, ką sako tėvai. Kalbama ne apie tai, kaip liepti vaikui sustabdyti pykčio priepuolį ar kitaip, o apie emocijų įsijautimą ir įvardijimą – „Matau, tu nusiminęs, kad negali turėti saldainių. Tai tikrai smirda."
Jei pykčio priepuolis įvyksta viešoje vietoje, taip pat nieko blogo palikti apsipirkimą ir eiti į automobilį, kol viskas susiklostys. Tai sumažina spaudimą iš tėvų, kurie kitaip gali būti linkę šaukti ant savo vaiko.
Galiausiai, atsiranda pykčio priepuoliai, kurie atsiranda dėl to, kad vaikas nori išvengti kokios nors užduoties. Tokiais atvejais pykčio priepuolis yra sąmoningas derybų metodas. Tokiais atvejais tėvams taikoma taktika, kad vaikas atliktų užduotį, nepaisant to, net tai reiškia, kad jie uždeda rankas ant vaikų, kad jie apsivilktų marškinius, kad išeitų į lauką. Žinoma, švelniai.
6 griežta tiesa: tėvai neturėtų pykti
Taip, pykčio priepuoliai yra skausmingi visiems. Tačiau baigiasi liūdesys dėl labai konkrečios priežasties: tai būdas vaikui paskatinti tėvų užuojautą ir neteisėtai pakeisti santykius. Nereikia vaiko vadinti manipuliatoriumi. Tiesą sakant, liūdesys greičiausiai yra evoliucinis bruožas. Nėra prasmės atstumti patį už priežiūrą atsakingą asmenį.
Tėvai turi pataisyti santykius ir parodyti vaikui, kad jų prisirišimai yra tvirti ir stiprūs. Jie turi parodyti savo vaikui, kad jų meilė yra besąlygiška. Dėl pykčio vaikas gali jaustis nesaugus. Vaikas, kuris nesijaučia saugus savo šeimoje ar aplinkoje, greičiausiai turės psichologinių problemų, tokių kaip depresija ir priklausomybė. Po audros reikia nusiraminti.
