Gimdymas yra didžiulė patirtis ir parama, kurią gaunate iš ligoninė, nors ir būtinas, visų pirma yra medicininis. Tie, kurie ieško emocinio ir fizinio vadovo – minutės trenerio jūsų gimdymui, kreipiasi į doulas. Yra gera priežastis. Amerikos nėštumo asociacija praneša, kad doula jūsų gimimo komandoje lemia teigiamą rezultatą gimdymo patirtis, gali sumažinti bendrą cezario pjūvio dažnį 50 proc., gimdymo trukmę 25 proc., oksitocino vartojimą 40 proc., o prašymus atlikti epidurinę operaciją – 60 proc. Taigi manote, kad norite gauti doulą. Štai ką reikia žinoti.
SUSIJĘS: Tėvai suserga PTSD stebėdami, kaip gimdo jų partneriai
Doulas nėra medicinos profesionalai.
Nors doula turi žinių apie daugelį medicininių gimdymo ir gimdymo aspektų, doula nėra gydytojas. Doula taip pat nėra akušerė. Doulas negimdo kūdikių. Doula yra profesionalas, apmokytas teikti informacinę, emocinę ir fizinę pagalbą gimdymo metu. Doula pasisako už porą ir jų gimdymo planą ir gali padėti patarti kitaip įtemptose situacijose gimdymo kambaryje, nesvarbu, ar viskas vyksta taip, kaip planuota, ar ne. Doula taip pat mokoma skausmo ir streso malšinimo metodų, įskaitant atsipalaidavimą, kvėpavimą ir masažą, o po gimdymo ji padės naujai mamai pradėti žindymo procesą.
Doulas nepakeičia tėčio.
Būkime visiškai aiškūs: doula nėra tam, kad pakeistų būsimą tėtį gimdymo kambaryje. Ji gali priminti jam dalykus, kuriuos jis išmoko darbo klasėje. „Tikrai sunku matyti, kad mylimas žmogus kenčia nuo skausmo“, – sako Darby Morrisas, San Franciske įsikūrusios „Sweetbay Doula“ savininkas ir įkūrėjas. „Galite staiga nustoti mąstyti racionaliai ir pamiršti tai, ką išmokote. Tai tikrai vienas iš dalykų, dėl kurių aš ten esu. Ir kai kurios poros nusprendžia, kad jos nenori tėvas ant kabliuko kaip darbo treneris, tokiu atveju doula gali jį visiškai atleisti nuo jų pareigas.
Yra daugiau nei viena doula rūšis.
Gimimo doulas yra pirmoji doula rūšis, kuri ateina į galvą paminėjus žodį, tačiau yra ir kitų doulų tipų.
- Doulas prieš gimdymą remti besilaukiančias motinas, kurioms buvo nustatytas lovos režimas ar kitoks didelės rizikos nėštumas.
- Doulas po gimdymo yra vis populiaresni, nes poros nusprendžia susilaukti vaikų toli nuo šeimos arba tiesiog teikia pirmenybę profesionaliam kūdikiui. Doulas po gimdymo apima viską nuo kūdikio raminimo, miego ir maitinimo krūtimi iki šeimos šuns vedžiojimo ir pagalbos sutvarkyti namus.
- Taip pat yra mirties doulas kurie padeda asmenims (ir jų šeimoms) gyvenimo pabaigoje.
Yra daugiau nei viena doula sertifikavimo rūšis.
Doula sertifikatai apima platų spektrą. Viename gale yra DONA International, didžiausia Amerikos doulas sertifikuojanti organizacija, kuri nuo pat įkūrimo 1992 m. sertifikavo daugiau nei 12 000 doulų. Tai viena iš išsamiausių programų pasaulyje, kurioje yra ilgiausias gimimo doula sertifikato gavimo procesas. apima kelių dienų seminarą, mokymąsi namuose, internetinius seminarus, dalyvavimą gimdymuose ir šeimos bei medikų vertinimus. teikėjas. DONA glaudžiai bendradarbiauja su Lamaze International gimdymo švietimo srityje. Kitame spektro gale yra nedidelės vietinės įstaigos, kurios kai kuriais atvejais sertifikuoja dalyvius vietoje, kad jie lankytųsi namuose auginamuose seminaruose.
Doula pasirinkimas yra asmeninis.
Pirmiausia norėsite pasiteirauti apie būsimos dolos prieinamumą, sertifikavimą, tęstinį mokymąsi ir gimimo filosofiją. Jei jūsų reikalavimai tose srityse buvo patenkinti, jūsų pasirinkimas tampa labai asmeniškas. Morrisas sako, kad svarbiausia yra rasti žmogų, su kuriuo jaustumėtės patogiai ir jaustumėtės taip, kad galėtumėte visiškai pasitikėti. Dauguma gimusių doulų supranta, koks svarbus jų ryšys su pora, ir nereikalauja mokesčių už pirminę konsultaciją. Skirkite laiko interviu su keliomis doulomis, kad surastumėte geriausią atitikmenį.
Išlaidos labai skiriasi.
Doulų yra visose 50 valstijų, taip pat ir kitose šalyse, o jų įkainiai skiriasi taip pat, kaip būsto kainos. Doula San Franciske kainuos daug daugiau nei mažame Ohajo miestelyje. Atsižvelgiant į tai, dauguma gimdymo doulų ima fiksuotą tarifą už paslaugų paketą, į kurį įeina tam tikras prenatalinių vizitų skaičius; gimdymo plano sudarymas; pasiekiamumo žinutėmis, el. paštu ir telefonu sąlygos; buvimas gimimo metu; ir apsilankymų po gimdymo skaičius. Kai kuriose didesnių metropolinių rajonų ligoninėse, pvz., Kalifornijos įlankos regione, dirba savanorių doulas arba doulas, kurie yra prieinami darbo ir (arba) gimdymo metu. Tiesiog atminkite, kad šie žmonės palaiko tai, ką ligoninė laiko saugiausiu ir efektyviausiu gimdymo planu, o ne pora. Ar dolos paslaugos yra apdraustos, priklauso nuo vietovės, o Minesota yra vienintelė, kuri pagal įstatymą apima visas gimimo dolos paslaugas.
