Brendimas yra sunkus, keistas laikas paauglių mergaičių. Tačiau tėvų baimė dėl hormoninių, emocinių ir fizinių pokyčių, kurie ištiks jų dukrą, gali būti šiek tiek perdėta. Augina paauglę mergaitę palengvina geras bendravimas. Tačiau taip pat padeda, jei tėvai valdo lūkesčius ir stengiasi nepriimti dukters elgesio asmeniškai. Artėja diskusijos apie brendimas su empatija yra svarbiausia.
Jill Whitney, santuokos ir šeimos terapeutė KeepTheTalkGoing.com, dirba su merginomis, išgyvenančiomis brendimo laikotarpį. Ji nori, kad tėvai suprastų vieną esminį dalyką: brendimas yra fazė, o ypač jaunoms mergaitėms jis jaučiasi vienišas ir sunkus.
„Vaikams malonus mano, kad jie yra vieninteliai, kurie kada nors tai patyrė, nors intelektualiai jie žino, kad tai netiesa“, – sako Whitney. Tačiau ji pažymi, kad tėvai gali kovoti su šiais izoliacijos jausmais, kuo anksčiau apdairiai paruošdami vaikus. Pavyzdžiui, knygos gali padėti – bent jau teikiant informaciją apie fizinius brendimo pokyčius.
Kaip būti empatiškam paauglių brendimo metu
- Įsigykite savo vaikui gerą, techninę ir informatyvią knygą apie visus brendimo etapus ir liepkite jai perskaityti ją savo laiku ir paklausti jos, jei ji to nori.
- Pripažinkite, kad brendimas yra keistas ir nemalonus, nereikalaujant atsakymo ar jos atvirumo.
- Kalbėkite apie savo baisius brendimo išgyvenimus, kad užjaustumėte.
- Nesitraukite po pirmųjų fizinių ir emocinių pokyčių požymių. Dukroms labiau nei bet kada reikia tėčio.
- Jei esate vienišas tėvas, pasiūlykite savo dukrai išteklius vyresnio amžiaus moterims, kurios galėtų su jomis susipažinti su tamponais, kūno pokyčiais ir kt.
- Atsikratykite savo ego ir pripažinkite, kad net brendimo brendimas tėra fazė ir netrukus dukrai vėl patiksite.
„A gera knyga iš tikrųjų paaiškina, kokie yra visi brendimo etapai: kas yra krūtų užuomazgos, kai atsiranda gaktos plaukų, visa tai, apie ką nepatogu kalbėti su savo vaiku“, – sako Whitney. „Bet ji turi žinoti. Taigi paimkite jai knygą ir pasakykite: „Tai tikrai svarbu“.
Bet tai ne tik apie tai, kad mesti knygą dukters kambaryje kaip granatą ir pabėgti. Tėvai turi aiškiai pasakyti, kad jie gali atsakyti į bet kokius klausimus, kurie gali kilti po to, kai jų dukrai buvo suteikta prieiga prie geros informacijos.
Tėvai taip pat gali padėti vaikams tai suprasti jie tai gauna, kalbėdami apie brendimą taip, kad jų vaikai nereikalautų į juos atsakyti. „Mūsų, kaip tėvų, darbas yra normalizuoti, kad visi tai išgyvena, ir tai tikrai keista“, – aiškina Whitney. Ji siūlo tėvams pasiūlyti paprastą pastebėjimą, pavyzdžiui: „Brendimas yra toks keistas. Kaikurie žmonės pradėti taip anksti ir jie tuo džiaugiasi, o kai kurie žmonės pradeda vėlai. Kai kurie žmonės nekenčia vėlyvų žydėjimo, o kai kurie nekenčia brendimo.
Išmesdami teiginį, kad brendimas yra karšta netvarka, o gal net siūlydami asmeninius anekdotus – tėvai primena dukroms, kad jie taip pat yra tai išgyvenę. „Ta lemputė užgęsta vaikams, pavyzdžiui: „O, taip, jis tai išgyveno. Jis apie tai žino “, - sako Whitney.
Whitney perspėja, kad tėčiai gali turėti natūralų polinkį atsitraukti nuo dukterų, kai pasireiškia pirmieji brendimo požymiai. Visa tai yra dalis tėčių, kurie pirmą kartą pripažįsta, kad jų dukros skiriasi nuo jų ir kad jie gali iš tikrųjų nežinoti, ką jų dukra išgyvena tiesiogine prasme. Tačiau tėčiai turi kovoti su noru atsitraukti, nes kol jų dukra išgyvena nepaprastai painų laiką, paskutinis dalykas, kurį jie turi prarasti, yra tėtis.
„Atlieku tyrimus su merginomis ir kai kurios iš jų tai prisimena jų tėtis tiesiog dingo ir sušalo,“, - sako Whitney. „Tai labai liūdna, o jie liūdi net po metų, nes skauda. Iššūkis ypač tėčiams yra išlikti susižavėjusiems ir meiliems. Galbūt labiau atkreipiate dėmesį į tai, kaip ją liečiate, bet norite klausytis jos signalų.
Vienišiems ar gėjams tėčiams, kurie gali nežinoti, kaip naudotis moteriškomis higienos priemonėmis, arba turintiems žmoną, kuri paaiškintų kad jiems vertinga suteikti dukrai išteklių, pvz., tetos, pusbrolio ar šeimos draugas. Tikrai gerai suprasti, kur gali trūkti jūsų žinių.
Tačiau pati svarbiausia dalis, padedanti palaikyti paauglę mergaitę per brendimo laikotarpį, yra ta, kad tėvai turi susitaikyti su tuo, kad jų vaikai kartais gali būti jiems pikti. Rezultatas? Susitvarkyk.
“Jų emocijos sustiprinti, kol jų smegenų kognityvinis mąstymas ir uždelsto pasitenkinimo dalys yra visiškai išvystytos. Jie tikrai jaučia tuos jausmus. Ne tai, kad jie yra dramatiški. Drama kyla dėl to, kad jie tikrai labai giliai jaučia“, – sako Whitney.
Tikėkitės, kad vaikai atrems jūsų bandymus užmegzti ryšius, smerks tėvus ir kartais bus nemandagūs. Tai nebus visą parą ir netęs amžinai, aiškina Whitney. „Ištraukite savo ego ir tiesiog žinokite, kad tai yra lygiavertė kursui. Tai nereiškia, kad ji tavęs nemyli arba kad ji visada sakys ne. Ir kartais ji pasakys „taip“.
