Tam tikri asmenybės bruožai gali būti susiję su pažinimo nuosmukis kaip sensta, rodo naujas tyrimas.
Žmonės, turintys didesnį ekstraversijos ir sąžiningumo lygį, mažiau linkę susirgti lengvu pažinimo sutrikimu nei tie, kurių nuotaikos nestabilumas yra didesnis. studijuoti, kuris buvo paskelbtas anksčiau šį mėnesį Asmenybės ir socialinės psichologijos žurnalas.
„Asmenybės bruožai atspindi gana ilgalaikius mąstymo ir elgesio modelius, kurie gali bendrai veikia sveiką ir nesveiką elgesį ir mąstymo modelius gyvenimo trukmė," Tomiko Yoneda, daktaras, neseniai baigęs Viktorijos universitetą ir pagrindinis tyrimo autorius,pasakė a pareiškimas. „Tada visą gyvenimą trunkančios patirties kaupimas gali prisidėti prie jautrumo tam tikroms ligoms arba sutrikimai, tokie kaip lengvas pažinimo sutrikimas, arba prisideda prie individualių gebėjimų skirtumų atlaikyti su amžiumi susiję neurologiniai pokyčiai.”
Tyrėjai ištyrė beveik 2000 suaugusiųjų, dalyvavusių „Rush Memory and Aging Project“ – Čikagoje vykdomame tyrime, kuris prasidėjo 1997 metais ir tęsiasi, asmenybes. Dalyviams buvo atliktas asmenybės įvertinimas ir kasmetinė pažintinė patikra iki 23 metų.
Yoneda komanda sutelkė dėmesį į tris iš „Big 5“ asmenybės bruožai: neurotiškumas, ekstraversija ir sąžiningumas. „Didysis 5“ yra įprastas asmenybės testas, kurį psichoanalitikai naudoja tam tikriems a aspektams įvertinti žmogaus asmenybė: atvirumas patirčiai, sąžiningumas, ekstraversija, malonumas ir neurotizmas. Šie asmenybės bruožai išlieka gana stabilūs per visą žmogaus gyvenimą ir yra įtakojami genetikos bei aplinkos.
Tie, kurių neurotiškumas – asmenybės bruožas, apibūdinantis mano nuotaiką ir emocinį nestabilumą – buvo aukšti, senstant dažniau susirgs lengvu pažinimo sutrikimu. Žmonės, kurie surinko aukštesnius sąžiningumo balus – tai savybė, kurią apibūdina mąstymas ir disciplina - arba mažai neurotizuojantys, senstant buvo mažiau linkę patirti pažinimo nuosmukį.
Dar maždaug šešių balų surinkimas sąžiningumo skalėje nuo 0 iki 48 buvo susijęs su 22% sumažėjo rizika pereiti nuo normalaus pažinimo funkcijos prie lengvo pažinimo sutrikimo“, – sakė Yoneda. sakė. „Be to, dar maždaug septynių taškų surinkimas neurotiškumo skalėje nuo 0 iki 48 buvo susijęs su 12% padidėjusia perėjimo rizika.
Komanda taip pat nustatė, kad žmonės, kurių neurotiškumas buvo mažesnis ir didesnis ekstraversija buvo labiau linkę atkurti normalią smegenų veiklą po pažinimo nuosmukio laikotarpio. Jie padarė išvadą, kad ekstraversija ir socialinis aktyvumas gali padėti išvengti vyresnio amžiaus žmonių pažinimo nuosmukio.
Verta paminėti, kad dauguma dalyvių buvo baltieji (87 proc.) ir moterys (74 proc.), o jų išsilavinimas buvo vidutiniškai 15 metų. Šie veiksniai gali iškreipti rezultatus, todėl reikia daugiau tyrimų, kad būtų galima nustatyti, ar tie patys rezultatai galioja ir kitoms demografinėms sritims.
Tačiau kol kas gali būti, kad darbas siekiant emocinio stabilumo ir ekstraversijos – ar bent jau daugiau bendravimo – ilgainiui gali padėti jūsų smegenims.
