Ką tėvai turi žinoti apie autoritetingą tėvystę

Auklėjimo stiliai yra mažiau susiję su jūsų tapatybe, o su tuo, kaip tėvai iš tikrųjų bendrauja su savo vaikais ir daro įtaką jų vystymuisi ir rezultatams. Nors kai kurie tėvai save asocijuoja su žiniasklaidoje propaguojamais terminais, tokiais kaip laisvalaikis ir tigrinė tėvystė, iš tikrųjų yra tik keturi auklėjimo stiliai, paremti psichologija: autoritarinis auklėjimas, autoritetingas auklėjimas, leistinas auklėjimas ir aplaidumas auklėjimas. Ir iš šių keturių tik autoritetingas auklėjimas vaikams duoda gerų rezultatų.

Taigi kas tai?

Kas yra autoritetinga tėvystė?

Vienas iš šiandien psichologijoje dažniausiai naudojamų auklėjimo stilių, autoritetingas auklėjimas grindžiamas septintojo dešimtmečio Kalifornijos universiteto Berklio psichologės Dianos Baumrind darbu. Jos modelis suskirsto auklėjimą į tris skirtingus stilius: autoritarinį, leistiną ir autoritetingą. Devintojo dešimtmečio pradžioje socialiniai psichologai Maccoby ir Martin išplėtė Baumrindo modelį, žiūrėdami į stilius per reiklumo ir reagavimo objektyvus.

Šiame išplėstiniame modelyje aplaidūs tėvai mažai reaguoja į vaiko poreikius ir reikalauja labai mažai – jie gali nesilaikyti taisyklių arba daug neatsižvelgti į vaiko poreikius. Leidžiantys tėvai tenkina savo vaiko poreikius (jie labai reaguoja), bet reikalauja labai mažai. Autoritariniai tėvai iš savo vaikų reikalauja daug, tačiau neatsižvelgia į savo vaiko poreikius ir dažnai suporuoja lūkesčius su bausmės grėsme. Tačiau atrodo, kad autoritetingi tėvai pateko į „Goldilocks“ zoną. Jie tikisi daug savo vaikų, bet taip pat atsižvelgia į specifinius kiekvieno savo vaiko poreikius.

Jų nereikėtų painioti su „auklėjimo stiliais“, kurie patenka į antraštes, pavyzdžiui, auklėjimas sraigtasparniu, tigrų auklėjimas ir prieraišumo auklėjimas. Tie auklėjimo stiliai yra sukurti iš kultūrinių akimirkų. Tai stiliai, kuriuos daugiausia sugalvojo ir propaguoja žiniasklaida. Daugeliu atvejų į juos galima nekreipti dėmesio, iš dalies dėl to, kad retai remiamasi moksliniais tyrimais, o iš dalies dėl to, kad jie gana gražiai susilieja su akademiniais auklėjimo stiliais, kuriuos Baumrind stebėjo savo studijose.

Beje, nors jos darbas buvo pagrįstas akademiniais tyrimais, verta paminėti, kad Baumrinds įžvalgos kilo beveik vien iš baltųjų tėvų, susijusių su Berkliu, stebėjimų. Nuo to laiko mokslininkai išplėtė savo tyrimus į įvairesnes bendruomenes (kaip tai padarė Baumrind vėliau per savo karjerą) ir nustatė, kad jos psichologiniai stiliai išlieka gana nuoseklūs rezultatus.

Kodėl veikia autoritetinga tėvystė

Pagal Amerikos psichologų asociacija, apatikimi tėvai yra „globantys, reaguojantys ir palaikantys, tačiau nustato savo vaikams tvirtas ribas“. Net jei jie ne visada priima savo vaiko požiūrį, jie klausosi ir sutelkia dėmesį į taisyklių paaiškinimą, aptarimą ir samprotavimus, kad paveiktų savo vaiko elgesį.

„Dažnos, teigiamos diskusijos, sveikos ribos ir nuoseklios taisyklės apsaugo nuo painiavos ir nesantaikos“, – aiškinaDr. Leela R. Magavi, M.D., Johnso Hopkinso apmokytas vaikų, paauglių ir suaugusiųjų psichiatras bei regiono medicinos direktoriusBendruomenės psichiatrija MindPath priežiūros centruose. „Autoritetingesnio požiūrio naudojimas padeda vaikams jaustis vertinamiems, savarankiškiems ir išilgai įgalintų. Jie linkę tapti suaugusiais, kurie yra labiau pagrįsti, nepriklausomi, motyvuoti ir užjaučiantys.

Šios ilgalaikės naudos grindžiamos kasdienėmis pamokomis, kurias vaikai mokosi apie sunkaus darbo svarbą, tuo pačiu mėgaudamiesi savarankiškumo ir žaidimo elementais. „Tai padeda išsklaidyti mąstymą „viskas arba nieko“, nes vaikai supranta, kad jų tėvai gali turėti lūkesčių ir kartais būti nepatenkinti, bet vis tiek juos besąlygiškai myli“, – sako Magavi.

Kaip laikytis autoritetingo auklėjimo stiliaus

Idėja auginti nepriklausomus ir gailestingus vaikus yra patraukli, galbūt pakankamai patraukli, kad būtų galima ištirti jų pačių auklėjimo stilių. Tokia savistaba gali atskleisti per daug svyravimus link autoritarizmo griežtumo arba, atvirkščiai, laisvo visiems. leistinas auklėjimas – trečiasis Baumrindo kataloguotas stilius, apibrėžiamas laissez-faire tėvų požiūriu, kuris turi vienodai prastus rezultatus vaikai.

„Magavi“ skatina tėvus įsivertinti, bet kartu išsikelti sau pagrįstus tikslus ir lūkesčius. „Tai gali būti sudėtinga, – aiškina ji, – tačiau tokia savistaba gali padėti atpažinti ir pakartojant faktą, kad tobulumas nėra būtinybė ugdyti visapusišką ir užjaučiantį vaikai“.

Svarstydami, kaip norite, kad jūsų auklėjimo stilius vystytųsi, atminkite, kad diskusijos ir pokalbis, apibrėžiantis autoritetingą tėvystę, labiau priklauso nuo jūsų šeimos kultūros modeliavimo kurti naujas taisykles. Norite vaiko, kuris būtų pagrįstas, esamas ir užjaučiantis? Parodyti jiems, kaip tai padaryti, yra dar svarbiau nei pasakyti, ką daryti.

„Pavyzdžiui, jei vienas iš tėvų skuba vakarieniauti, vaikas labiau linkęs gurkšnoti, o ne kramtyti. Tėvams, kurie naršo el. laiškus leisdami laiką su šeima, dažnai būna sunku paprašyti vaikų sumažinti laiką prie ekrano“, – aiškina Magavi. "Primenu tėvams, kad jie modeliuotų elgesį, kurį jie norėtų, kad jų vaikai parodytų".

Iš esmės bendravimas yra jūsų auklėjimo stiliaus pagrindas. Taigi jums gali būti naudinga terapeuto pagalba, kai nutolsite nuo autoritarizmo „daryk, kaip sakau ar kitaip“ paradigmos arba „kam rūpi“? leistinos tėvystės atmosfera.

Magavi pataria tėvams pradėti leisti emocijas privačiame žurnale, kurį vėliau jie galėtų apdoroti su terapeutu. „Daugelis žmonių pastebi didelę naudą po susitikimo su terapeutu net po kelių seansų“, - aiškina ji. „Be to, vaikų psichologai ir psichiatrai gali padėti tėvams pakeisti savo auklėjimo stilių, kartu stiprindami tėvų savigarbą ir užuojautą sau“.

Kaip padėti vaikams pereiti prie autoritetingos tėvystės

Norint emociškai augti ir tobulėti kaip tėvams, verta skirti laiko ir pastangų. Tačiau pažanga ne visada yra linijinė, ir gali prireikti šiek tiek laiko, kol jūsų vaikai prisitaikys. Pokyčiai, net ir geri pokyčiai, gali būti sunkūs. Kai vaikai pradeda patirti dalykus, kurie skiriasi nuo to, kas įprasta, jie gali patirti nerimą, kuris pasireiškia elgesiu, kuris tėvams gali atrodyti sudėtingas.

„Perėjimas prie kito auklėjimo stiliaus gali sukelti trumpalaikį prikibimą, elgesio regresiją arba emocinius protrūkius, priklausomai nuo vaiko temperamento ir šeimos dinamikos“, – sako Magavi. „Tėvai, kurie anksčiau buvo leistini, gali pastebėti, kad jų vaikai į juos nežiūri rimtai, todėl gali prireikti laiko, kol jų vaikai susivoks ir laikysis taisyklių bei rutinos.

Ji pataria tėvams kasdien užjausti save ir priminti, kad perfekcionistiška tėvystė galėtų priversti savo vaikus kiekvieną trūkumą suvokti kaip nesėkmę, o tai gali sukelti ilgalaikę savigarbą susirūpinimą. Juk tikslas yra ne tapti tobulais tėvais, o tobulėti kaip tėvai. O susitelkimas į tai, kas vyksta jūsų ir jūsų šeimos kelionėje, gali suteikti konteksto, reikalingo tokiai mąstysenai išlaikyti.

„Patariu tėvams trumpinti laiką, praleistą socialinėje žiniasklaidoje, kad nebūtų lyginami su kitais tėvais“, – aiškina Magavi. „Socialinėje žiniasklaidoje visi atrodo kaip tobuli tėvai. Mąstymo pertvarkymas ir kiekvieno individo bei elgesio gėrio ir blogio identifikavimas padeda sumažinti katastrofiškumą ir atrajojimą.

Dienos pabaigoje sunku išlaikyti dėmesingumo ir buvimo jausmą, būtiną autoritetingam auklėjimui, jei esate per daug susikoncentravęs į visus kitus. Ir gali būti labai laisvina prisiminti, kad pagrindinis dėmesys turi būti skiriamas jums ir jūsų vaikams.