Visi meluoja. Atvirkščiai, kiekvienas gali tai padaryti. Tiesą sakant, „Scientific American“. laikomas meluojančiu „Vienas sudėtingiausių ir daugiausiai pastangų reikalaujančių žmogaus smegenų pasiekimų“. Nors melą gali būti sunku atpažinti, kai kuriems tyrimai rodo, kad vidutiniškai mes meluojame mažiausiai 10 kartų per dieną, pradedant nuo mažų sruogelių iki balto melo iki pilno gulėjimo. apgaulės. Neseniai – nors ir nedidelis – apklausa nustatė, kad žmonės vidutiniškai meluoja apie keturis kartus per dieną. Tai taip pat parodė, kad daugiau nei 50 % respondentų jautėsi įsitikinę savo gebėjimu pasakyti, kada kas nors meluoja, kaip vieną iš dovanų nurodydami kūno kalbą.
„Kūno kalba yra tokia daug pasakanti, nes tai yra pasąmonės atsakas į mūsų mintis“, – sako Alison Henderson, kūno kalbos ekspertė ir sertifikuota judesių modelio analitikė, kuri moko vadovus neverbalinės kalbos meno. „Tyrimai parodė, kad mūsų kūnas reaguoja net prieš tai, kai apie ką nors kalbama. Suvaldyti savo kūno kalbą yra nepaprastai sunku, jei ne neįmanoma. Nors galime valdyti savo kalbą, kūnas mus atiduoda, kai žinai, ko ieškoti.
Kai kalbama apie tai, kad kas nors numoja ranka, kad jie nėra teisūs, Hendersonas sako, kad svarbu atsižvelgti į kontekstą. Pavyzdžiui, klasikinė žmogaus poza su sukryžiuotomis rankomis dažnai laikoma uždaro žmogaus ženklu. Tačiau tai ne visada taip paprasta.
„Jei pamatytumėte kontekstą arba vaizdo įrašą, o ne nuotrauką, pamatytumėte, kad asmuo vis dar linkčioja, šypsosi ir užsiima“, – pažymi ji. „Paprastai žmonės nežino, ką daryti rankomis, o kirsti yra lengvas atsakymas. Arba kokia temperatūra kambaryje? Ar šis žmogus šaltas ir sukryžiavęs rankas dėl šilumos?
Pasak Hendersono, svarbiausia yra sužinoti, kokie yra žmonių elgesio modeliai. Subtilūs judesiai ar pasikeitimai, kaip žmogus jį nešioja, gali padėti suprasti, kas iš tikrųjų vyksta jų galvose.
„Kiekvienas turi tai, ką aš vadinu „judėjimo parašu“, – sako Hendersonas. „Jūs žinote, kai kažkas negerai su jūsų partneriu ar jūsų vaikais, nes jie elgiasi kitaip nei įprasta. Tėvai žino, kada jų vaikas dėl ko nors jaučiasi kaltas.
Taigi kalbama apie nedidelių standartinio elgesio nukrypimų stebėjimą ir pastebėjimą. Bet jei norite sužinoti, ar kas nors, ką pažįstate, gali nuo jūsų slėpti tiesą, tai yra keli įspėjamieji ženklai, galintys pranešti, jei kažkas negerai.
1. Burnos dengimas
Tai gali būti pasąmonės gestas, rodantis, kad kažkas sąmoningai bando užgniaužti savo žodžius, o tai rodo, kad jie žino, kad tai, ką sako, yra nesąžininga. „Jei kas nors kalbėdamas užsidengia lūpas ar burną, jie bando uždengti arba nuslėpti savo žodžius, nes jie nėra tiesa“, – sako Hendersonas. „Tai panašu į tai, kaip laikyti daiktą už nugaros ir pasakyti, kad jo neturi“.
2. Lūpos kandžiojimas
Tai dažnai yra nervingumo, streso ar nerimo požymis – visa tai gali sukelti nesąžiningumas. Hendersonas sako, kad tai taip pat gali būti vertinama beveik kaip slopinimo veiksmas. „Burnos uždarymas ir lūpų slėpimas yra bandymas išlaikyti tiesą viduje ir neleisti melui ištrūkti“, – sako ji. "Tai dažnai lydės akys, žvelgiančios aukštyn ir į šoną."
3. Kūno dalių trynimas
Tiesos slėpimas nuo kažkieno, ypač artimo žmogaus, gali būti įtempta, nervus stojanti patirtis. Dėl šios priežasties nesąžiningi žmonės iš tikrųjų gali užsiimti save raminančia veikla, norėdami nusiraminti. „Jei kas nors meluoja, jis dažniausiai patiria stresą ir nesąmoningai bando „susivaldyti“, – sako Hendersonas. „Galite matyti rankų laužymą, prakaituotų delnų šluostymą, gerklės glostymą ar rankų trynimą.
4. Greitas judėjimas arba kalbėjimas
Apgaulingam žmogui stengiantis neatsilikti nuo savo melo, gali padidėti jo balso tonas ir ritmas, o judesiai gali tapti greitesni ir nepastovesni. Taip yra iš dalies dėl to, kad smegenys persistengia stengdamosi neatsilikti nuo tiesos. „Jei kas nors staiga pradeda kalbėti ir gana greitai judėti, būkite atsargūs“, – sako Hendersonas. „Greitas judėjimas gali būti bandymas nukreipti dėmesį nuo melo. Kaip magas, kuris priverčia atrodyti vienoje vietoje, kad paslėptumėte triuką.
5. Visai Nejuda
Kitoje monetos pusėje žmogus, kuris nesako tiesos, gali pabandyti visiškai apriboti savo judesius. Jei kas nors žino, kad jo kūno kalba gali juos pamaloninti, tikrai galite bandyti nuslopinti jų „pasakymus“, tikėdamiesi nenumoti rankos. „Jei tai nepavyksta, jei kontroliuojami judesiai atrodo kontroliuojami įgudusios ir neįgudusios akys, žmogus tiesiog atrodo „išjungtas“ arba neautentiškas“, – sako Hendersonas. „Kontroliuojama kūno kalba sukelia nepasitikėjimą žmonėmis“.
6. Akių kontaktas
Kai reikia pastebėti melagį, akys gali būti mirtinai atsiduodančios. Kai kurie ekspertai teigė, kad jei žmogus nukreipia akis į kairę, tai reiškia, kad jis sako tiesą, o pasukęs į dešinę reiškia, kad jis meluoja. Tačiau nuo to laiko ši idėja buvo paneigta, o Hendersonas taip pat teigia, kad akių keitimas nėra geras melo rodiklis. Vietoj to pažiūrėkite, ar asmuo nori pažvelgti jums į akis. „Jei kas nors paprastai turi gerą akių kontaktą ir staiga nežiūri tau į akis, – sako ji, – tai ženklas, kad reikia pasigilinti ir pamatyti, ar nėra apgaulės.
