Vienas galingiausių tėvų turimi įgūdžiai yra gebėjimas padrąsinti ir pakelti vaikus unikaliais, asmeniniais būdais. Tėvų žodžiai gali turėti didelį poveikį a vaiko savigarba ir asmeninis augimas, o tai, ką jie sako, gali išlikti vaikams visą likusį gyvenimą. Jokio spaudimo.
Nesvarbu, ar tai šeimos šūkis, vidinis pokštas tarp tėčio ir jo vaikų, ar paprasta, paguodžianti frazė, kuri tapo Kasdienės rutinos dalis, padrąsinančios frazės gali būti galingas priešnuodis vaiko nepasitikėjimui savimi ir dvejonės. Jie gali sukurti atsparumą ir pasitikėjimą savimi. Ir jie gali priminti vaikams vieną fiksuotą dalyką, kuris egzistuoja jų audringame gyvenime: jų šeimą. Svarbiausia, kad jie primena paramą, meilę ir įkvėpimą.
Taigi, kokius padrąsinančius žodžius tėvai nuolat sako savo vaikams? Mes paprašėme 15 vyrų paaiškinti, kokias frazes jie vartoja reguliariai, kad sustiprintų atkaklumą, savivertę ir vaiko dvasią. Kiekvienas indėlis atskleidžia tėvų filosofiją ir tai, ko jie išmoko iš savo patirties augindami vaikus.
1. "Ar matėte, kas ką tik atsitiko?"
„Šią frazę naudoju norėdamas pabrėžti, kad pastangos yra svarbios. Pavyzdžiui, mokydamas sūnų skaityti, jei mano vaikui sunku, jis vėl ir vėl užstringa ir galiausiai ką nors gauna, sakau: „Ar ar matai, kas ką tik atsitiko?“ Iš pradžių jis sakydavo: „Ne“ arba „aš teisingai supratau?“ Ir aš jam pasakysiu, kad bandė, bandė dar kartą ir laikėsi tol, kol gavo. teisingai. Tas pastangas reikia švęsti. Kaskart, kai jis demonstruoja atkaklumą ar atkaklumą ir pats pradeda lavinti įgūdžius, tai yra mano klausimas. Tai buvo didžiulis mano sūnaus padrąsinimo šaltinis ir padėjo jam ugdyti gebėjimą apmąstyti ir įvertinti pastangas dėl rezultato. - Spenceris, 33, Teksasas
2. „Tu gali padaryti nuostabių dalykų, ir aš tavimi tikiu“.
„Noriu, kad mano vaikai žinotų, jog aš nepajudinau tikiu jų sugebėjimais ir kad jie turi potencialo pasiekti neįtikėtinų dalykų. Kai sakau jiems šiuos žodžius, matau pastebimą jų elgesio pokytį. Jų akys nušvinta, o pasitikėjimo jausmas užlieja juos. Jie pradeda tikėti savimi ir savo galimybėmis. Ši frazė nuolat primena, kad jie sugeba įveikti iššūkius ir paversti savo svajones realybe. Be to, ši frazė sustiprina mūsų, kaip šeimos, ryšį. Mano vaikai žino, kad jie visada gali ateiti pas mane, pasidalinti savo viltimis ir baimėmis ir visada sulaukti palaikymo bei padrąsinimo. - Rico, 30, Londonas, JK
3. „Priversk juos tave pastebėti“.
„Mano sūnus yra talentingas sportininkas, tačiau pastaruoju metu jis patyrė iššūkių keliose srityse, daugiausia dėl traumų. Jis taip pat tam tikru mastu buvo ignoruojamas mokykloje, nes neseniai iš privačios mokyklos perėjo į valstybinę. Dabar mano frazė jam yra tokia: „Priversk juos tave pastebėti.“ Kamuolio aikštelėje tai reiškia būti tokiam geram, kad jie negali neduoti tau svarbesnių užduočių. O klasėje tai reiškia, kad mano pažymiai mane išskiria – jūs negalite priskirti manęs į kitą grupę, nes aš nusipelniau būti ten, kur esu. - David, 54, Džordžija
4. "Ką mes darome?"
„Aš užduodu šį klausimą, kai [mano dukra] nesugeba kažko, ką daro. Jos atsakymas visada yra: „Mes tampame geresni“. „Mes“ yra svarbus, nes noriu, kad ji žinotų, jog galime viską įveikti. Ši frazė padeda jai išlikti pozityviai nusiteikusi, leisdama jai suprasti, kad tai ne pasaulio pabaiga, o tik žingsnis siekiant naujų aukštumų. Nesvarbu, ar tai būtų mokykla, ar jos sportas, tai patvirtina, kad visada yra būdų tobulėti. Ir tai padeda mūsų santykiams, nes ji žino, kad aš ją susigrąžinu, kad ir kas būtų. Nuoseklumas rodo, kad ji visada gali manimi pasikliauti. Tai mums abiem primena, kad esame komanda, priartindama mus prie tikslo ir suartindama. - Terrell, 41, Kalifornija
„Kai paliksiu šią žemę, noriu, kad mano balsas išliktų mano vaikų prisiminimuose, padrąsindamas juos sakydamas: „Renkuosi tave“ ir „Aš tavimi didžiuojuosi“.
5. „Saldžių sapnų kaip šaukštas. Būk kas esi. Susikoncentruokite į savo svajones ir pirmyn“.
„Tai vienas mantra kurias susiuvau iš trijų skirtingų knygų, kurias skaičiau savo vaikams kaip pasakas prieš miegą. „Saldžių sapnų kaip šaukštas“ kilęs iš knygos Šaukštas. Tai istorija apie šaukštą, kuris pavydi kitų indų, bet patys to nesuvokdami visi jam pavydi. Tai primena vaikams, kad nepamirštų vertinti tai, ką turi.
„Būk toks, koks esi“ yra iš knygos tuo pačiu pavadinimu ir primena mūsų vaikams, kad jie suvoktų skirtumus, dėl kurių jie yra unikalūs.
O „susikoncentruok į savo svajones ir pirmyn“ kilęs iš knygos, Hipas ir hopas: galite padaryti bet ką, kuris seka paukščio (Apynio) kovas, kai bando išmokti važiuoti dviračiu, o jo draugas begemotas (Hip) primena, kad jis gali padaryti viską, ką tik užsimano. Mano vaikai netgi pradėjo pridėti savo posūkius į frazės pabaigą, pavyzdžiui: „Būkite atidūs ir dėkingi už savo šeimą“. Buvo toks džiaugsmas girdėti, į ką jie šiuo metu susitelkia tobulėdami. - Pranciškus, 41, Kalifornija
6. "Aš renkuosi tave. Aš tavimi didžiuojuosi."
„Su savo vaikais sukūriau tradiciją, kai kiekvienam ištariu paslaptį, kai jie eina miegoti. Pradėjau, kai jie buvo labai maži, o po daugelio metų mano 10 ir 16 metų vaikai vis dar ateina ir sužino savo paslaptis prieš užmigdami. Nors negaliu atskleisti visko, ką sakau – juk tai paslaptys, – kiekvienos iš jų frazę užbaigiu panašiai. Dėl savo dukters aš baigiu taip: „Jei visos pasaulio merginos būtų suskirstytos į eilę ir aš turėčiau pasirinkti vieną, kuri bus mano dukra, aš visada rinkčiausi tave.“ Sūnui baigiu. „Nesvarbu, ar šiandien buvo tavo geriausia, ar blogiausia diena, aš visada tavimi didžiuosiuosi.“ Nesvarbu, koks esu pavargęs ar mieguistas, tai darau kiekvieną kartą naktis. Kai paliksiu šią žemę, noriu, kad mano balsas išliktų mano vaikų prisiminimuose, padrąsindamas juos sakydamas: „Renkuosi tave“ ir „Aš tavimi didžiuojuosi“. - Steve, 53, Džordžija
7. "Kas tu esi? Kas tu?"
„Taip sakyčiau kiekvieną dieną, kai išleisdavau savo vaikus – berniukus ir mergaites – į mokyklą. Jie atsakytų: „Aš esu didelis! Aš stiprus! Aš tai galiu!“ Norėjau kuo daugiau kartų pasėti pasitikėjimo savimi sėklą, tikėdamasi, kad jie tai pakartos sau tiek kartų, kiek reikės. Ar tai padės? Nežinau. Tačiau tai tikrai negali pakenkti, ypač turint visas neigiamas mintis, kurios šiandien švaistomos. Šiandien vaikai tiek daug laiko praleidžia su kitais dalykais, nesvarbu, ar tai žiūrėdami telefonus, ar skaitant šiukšles, kurios juos juokina, bet nesuteikia stiprybės, vientisumo jausmo arba garbė. Mano tikslas yra suteikti savo vaikams teigiamų minčių, apie kurias jie susidurs su kitokiu pasauliu nei aš augdamas. - Len, 63 m., Teksasas
8. „Kai laimi tu, laimime mes visi“.
„Turiu du paauglius sūnus, vieną nepilnametį, du pradinukus ir tris mažamečius. Taigi, ši frazė yra didelė mūsų namuose. Esame šios šeimos vienetas ir dėl visų unikalių mažų dalių didelė mašina veikia sklandžiai. Kai mano ketverių metų dukra išmoko užsirišti batą, atrodė, kad mūsų komanda laimėjo „Super Bowl“. Vyresnieji vaikai suprato, kad jiems nebereikės jai padėti, o kiti vaikai pamatė, kokie mes didžiuojamės ir nori puikiai susidoroti su savo iššūkiais. Mūsų šeima didžiuojasi padrąsinimu ir gerumu. Mes norime išsiųsti savo vaikus į visatą, kad jie padarytų teigiamą poveikį. Kaip tėvas, aš stengiuosi nustatyti šį standartą. – Robertas, 37 m., Vašingtonas, D.C.
„Mes norime išsiųsti savo vaikus į visatą, kad padarytų teigiamą poveikį. Kaip tėvas, aš stengiuosi nustatyti šį standartą.
9. „Tai gera praktika“.
„Mano mėgstamiausia frazė, kurią noriu pasakyti savo 4 metų sūnui, yra: „Tai gera praktika.“ Jei jis nukrenta bėgdamas, tai gerai. Tai gera praktika. Jei jis nepatenkintas, kaip pasirodė piešinys, tai taip pat gerai – tai gera praktika. Kai jis sukuria ar padaro ką nors nuostabaus, aš sakau: „Oho! Jūsų praktika tikrai pasiteisino. Man tai patinka.“ Noriu paskatinti jį toliau praktikuotis ir mokytis, todėl, kai matau, kad jis deda daug pastangų, stengiuosi tai paskatinti. Jis tai paėmė į širdį. Jam buvo sunku mokytis raidžių, bet jam patinka praktikuotis, nes žino, kad tai atsipirks kaip ir visa kita. - Shane'as, 34 m., Kankunas, Meksika
10. "Ką darytų tėtis?"
„Aš užaugau labai problemų sprendimas, į sprendimus orientuotas namų ūkis. Taigi, kai mano vaikai pradėjo rodyti nepasitikėjimo savimi požymius, galbūt dėl socialinės žiniasklaidos spaudimo ir mokyklos tendencijų, aš žinojau, kad jiems reikia mantros, kuri juos pagrįstų ir pateiktų perspektyvą. Pastebėjau, kad ši frazė skatina juos mąstyti kritiškai ir priimti sprendimus, atitinkančius jų vertybes, o ne tik tuos, kurie gali būti madingi ar populiarūs. Tai sustiprino mano ryšį su vaikais, nes jie žino, kad visada gali pasikliauti mano patirtimi ir perspektyva, kai jiems kyla abejonių. Tikiu, kad tai padėjo jiems matyti mane ne tik kaip savo tėvą, bet ir kaip vadovą, įgarsinimo lentą jų rūpesčiams ir asmenį, kuris anksčiau yra išgyvenęs šias sudėtingas situacijas. - Carl, 39, Velsas, JK
11. „Būk puikus pagal tikslą“.
„Jūs neturite būti puikus, kad pradėtumėte, bet jūs turite pradėti būti puikus. Iš čia ir kilo ši frazė. Tai padeda mano vaikams, nes skatina juos visada ir visose situacijose duoti viską, ką gali. Tai nesako jiems, kad jie yra didžiausi, o rodo, kad bet kurioje situacijoje yra geriausios savęs versijos. Kartais gyvenime mums nepavyksta arba nepasiseka, ir tai yra gerai, kol esi pati didžiausia savo versija. Kai mano vaikai susiduria su sunkumais, „B.G.O.P.“ yra puikus būdas priminti sau, kad net jei jie nėra patys geriausi, jiems vis tiek reikia pasirodyti ir atiduoti visas jėgas, o tai suteiks jiems galimybę augti. - Vantonio, 43, Teksasas
12. „Esu dėkingas už tave“.
„Esu šešių vaikų, iš kurių trys įvaikinti iš globos, tėvas ir globojau daugiau nei 60 vaikų. Kaip tėvas suprantu, kad tai, ką sakau savo vaikams, kenkia jų vystymuisi. Kiekvieną dieną stengiuosi rasti ką nors teigiamo, ką pasakyti kiekvienam vaikui, ir padėkoti už tai, ką jis padarė per dieną. Ar tai būtų pagyros už indaplovės iškrovimą, ar kaip atrodė jų plaukai, suprantu, kad mano vaikai trokšta iš manęs malonaus žodžio. Kaip buvęs vidurinės mokyklos mokytojas, žodžiai „prašau“ ir „ačiū“ buvo didelė mano žodyno dalis. Bandžiau juos modeliuoti savo mokiniams, kaip ir savo vaikams. „Ačiū“ primena vaikams, kad tai, ką jie daro, yra pripažįstama, vertinama ir yra svarbu. Ir aš manau, kad tėvai turi rasti už ką padėkoti savo vaikui kiekvieną dieną. - Džonas, 54 m., Džordžija
13. „Roma nebuvo pastatyta per vieną dieną, bet kas valandą klojo plytas“.
„Manau, kad mūsų sparčiai besivystančioje, betarpiško pasitenkinimo siekiančioje visuomenėje labai svarbu mokyti savo vaikus kantrybės, nuoseklių pastangų ir ilgalaikės vizijos vertės. Ši frazė būtent tai ir daro. Ji pabrėžia, kad dideli pasiekimai reikalauja laiko ir atkaklių pastangų. Dalykai, kurie iš tikrųjų yra svarbūs, dažnai neateina lengvai ar greitai. Kai jie kovoja su sudėtingu mokyklos projektu arba lavina naujus įgūdžius, ši frazė tarnauja kaip priminimas tęsti, nuosekliai dirbti, net kai rezultatai nėra iš karto matomas. Tai taip pat atveria duris pokalbiams apie jų tikslus, pažangą ir iššūkius. Sakau tai, kad suprastų, jog tikiu jų gebėjimu laikui bėgant pasiekti reikšmingų dalykų ir kad esu šalia, kad palaikyčiau jų kelionę plyta po plytos. - Milošas, 38 m., Londonas, JK
14. „Tu sugebi didelių dalykų“.
„Ši frazė mano vaikams skiepija pasitikėjimą ir tikėjimą savimi. Primindamas jiems apie jų galimybes, siekiu įgalinti juos įveikti iššūkius ir ryžtingai siekti savo tikslų. Ši frazė pabrėžia, kad jų potencialas neturi ribų, ir skatina juos svajoti. Ši frazė taip pat sustiprina mano santykius su vaikais. Tai sukuria palaikančią ir pasitikinčią aplinką, kurioje jie jaučiasi vertinami ir patvirtinti. Tai sukuria abipusės pagarbos pagrindą ir įgalina juos įveikti kliūtis žinant, kad jie turi patikimą padrąsinimo šaltinį ir kad aš visada būsiu jų kampe. - Dillon, 33, Kalifornija