Paauglystės etapai prasideda brendimo pradžioje; ta liminali būsena, kai vaikai staiga vystosi, nemalonus augimas (paprastai), ir baisūs kvapai (visada). Paauglystės tarpsniai užpildyti drastiškais fiziniais, psichologiniais, emociniai ir socialiniai pokyčiai. Tais metais daug kas nutinka vaikams, o tėvams, bandantiems juos ganyti, daug nutinka.
„Nors šio augimo laiko juostoje yra individualių skirtumų, paauglystė paprastai gali būti vertinama trimis etapais. specifinės charakteristikos ir užduotys: ankstyva, vidurinė ir vėlyvoji paauglystė“, – aiškina dr. Leslie Kaplan, kuri specializuojasi paauglių ir jaunų žmonių srityse. medicina pas Calabasas Pediatrics sveikatingumo centras Kalifornijoje.
Ankstyvoji paauglystė
„Ankstyvoji paauglystė yra fiziškai audringas laikotarpis, kuriam būdingas brendimo pradžia“, – aiškina Kaplanas. Paprastai tai prasideda nuo 10 iki 13 metų amžiaus ir galbūt net anksčiau mergaitėms. Šie fiziniai pokyčiai apima kūno plaukuotumą, krūtų vystymąsi mergaitėms ir didesnius lytinius organus berniukams ir jau minėtus baisius kvapus ir augimo šuolius. Tiesą sakant, tai yra sparčiausio žmogaus augimo laikotarpis ne kūdikystėje. Tiek daug pokyčių vienu metu – ir sporto salėje vykstantys dušai, dėl kurių šie pokyčiai tampa akivaizdūs – dažnai vaikai tampa sąmoningi ir lygina save su savo bendraamžiais.
Tokia egocentriška mintis būdinga ankstyvo paauglio besivystančioms smegenims. „Jiems sunku pamatyti problemą kieno nors kito požiūriu arba atsižvelgti į kitų jausmus“, – sako Kaplanas. Tai nėra charakterio trūkumas; nors jie geba abstrakčiai mąstyti nei anksčiau, jų priekinė žievė vis dar vystosi. Tačiau tai gali padaryti juos jautresnius blogam poveikiui. „Jauni paaugliai nėra gerai atlikti užduotis, kurioms reikia ilgalaikio planavimo, ir yra linkę į impulsyvų elgesį“, - aiškina Kaplanas. „[Jie] taip pat pradeda atskirti nuo tėvų ir šeimos užduotį.
„Jie yra mažiau suinteresuoti daryti dalykus su tėvais ir gali pradėti priekaištauti tėvų patarimams.
Paauglystės etapų supratimas
- Tai daugiau nei fizinis - Paauglystė yra nepaprastai transformuojantis laikotarpis, apimantis gilų fizinį, psichologinį, emocinį ir socialinį augimą.
- Prasideda netikėtai anksti – kai paauglystė prasideda brendimo metu, pats brendimas gali prasidėti iki 10 metų, o hormonų vystymasis gali prasidėti jau šešerių ar septynerių.
- Tai labai asmeniška – konkretūs vystymosi etapai kiekvienam asmeniui skiriasi. Tokia fizinio ir emocinio vystymosi įvairovė gali sukelti savimonę ir stresą dėl tapatybės.
- Jie turi augti savaip – nusigręžimas nuo tėvų yra normalus procesas, o tai padeda vaikams ugdyti savarankiškus sprendimus. Vis dėlto tai nepalengvina.
- Jis baigiasi netikėtai vėlai - smegenų vystymasis tęsiasi ir po fizinės brandos, o prefrontalinė žievė (iš esmės gero sprendimų priėmimo šaltinis) paprastai visiškai neišsivysto iki 20-ies vidurio.
Vidurinė paauglystė
Fiziniai pokyčiai tęsiasi vidurinėje paauglystėje arba maždaug 14–16 metų amžiaus. Kūno sudėtis ir skeleto masė pradeda keistis, vyrų liesa kūno masė didėja, o moterų – mažėja. Kitaip tariant, berniukai pradeda „pildytis“, o mergaitės pradeda „pildytis“.
Ankstyvoje paauglystėje prasidedančių draugų grupių svarba didėja, apmaudu tėvams. „Konfliktai su tėvais ir globėjais yra labiau paplitę, o paaugliai vis daugiau laiko praleidžia su bendraamžiais“, - sako Kaplanas. „Socialinė sąveika plečiasi ir apima romantiškus santykius ir gali paskatinti seksualinius eksperimentus bei seksualinę veiklą.
Tai gali būti sunkus laikas tėvams ir vaikams, nes nors vidutinio amžiaus paaugliai gali užjausti, mąstyti ir planuoti abstrakčiau nei jaunesni vaikai, jie vis dar turi vaiko iliuziją nesunaikinamumas. „Šiam laikotarpiui taip pat būdingas visagalybės ir nemirtingumo jausmas, dėl kurio padidėja rizika“, – paaiškina Kaplanas. „Jie apdovanojami socialiniais dirgikliais, susijusiais su bendraamžių grupėmis, ir prisiima įdomią riziką, o šie atlygiai paprastai nusveria loginį mąstymą ar uždelstą pasitenkinimą.
Vėlyvoji paauglystė
Vėlyvoji paauglystė gali trukti nuo 17 iki 25 metų – iki pilnametystės, ypač vyrams. Fiziškai daugelis vaikų bus subrendę. Tačiau smegenys vis dar vysto suaugusiųjų bruožus: gebėjimą planuoti į priekį, atitolinti pasitenkinimą ir eiti į kompromisus. „Visiškas pažinimo brendimas tęsiasi ir suaugus“, – sako Kaplanas. „Prefrontalinė žievė neišsivysto iki dvidešimties metų vidurio.
Kadangi šis etapas sutampa su pilnametystės amžiumi, paaugliai įgijo nepriklausomybę. Keista, kad dėl to jie dažniau klausia tėvų patarimo. „Bendraamžių grupės tampa mažiau svarbios kaip būdas apibrėžti savo tapatybę“, – aiškina Kaplanas. Tai gali būti paguoda tėvams, kurie per visą paauglystę, kelyje į pilnametystę, stebėjo, kaip vaikas atsiriboja. Kartai saldi ironija, kad užauginti sėkmingą suaugusį žmogų reiškia prarasti tą dievinamą vaikystės priklausomybę.
