Įsivaizduokite save daktaro kabinetas pasirengimas jūsų metiniams Skiepai nuo gripo. Praeina dvidešimt minučių ir per tą laikotarpį jūsų baimė didėja ir jūs įtikinate save būsimas šūvis skaudės velniškai. Ar lūkesčiai turi įtakos tam, kaip jis iš tikrųjų jaučiasi?
Esu psichologijos ir neurologijos profesorius, kuris kartu su kolegomis iš Nacionalinio sveikatos instituto nusprendė ištirti, kaip vaiko tikėjimasis skausmo įtakoja jų tikrąją patirtį, ypač nerimą keliančius vaikus. Nustatyta, kad vaikai daro didelį įspūdį ir jiems lengvai daro įtaką socialinė žiniasklaida, draugai ir tai, ką žiūri per televiziją. Klausimas, ar vaikams, kaip ir suaugusiems, turi įtakos lūkesčiai, nebuvo sistemingai ištirtas.
Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas Pokalbis. Skaityti originalus straipsnis pateikė Kalina Michalska, Psichologijos katedros docentas, Kalifornijos universitetas, Riverside.
Mūsų tikslas buvo suprasti lūkesčių poveikį ruošiant vaikus būsimoms skausmingoms procedūroms, siekiant informuoti apie vaikų skausmo gydymą nerimastingiems pacientams. Įtarėme, kad jei vaikai tikisi skausmo, jie taip jį ir suvoks. Sukūrėme eksperimentą, kad jį išbandytume.
Norėdami pasiruošti tyrimui, šildome kiekvieno vaiko ranką ir paprašėme jų įvertinti skausmo lygį kaip mažą, vidutinį ar didelį. Tada eksperimento metu mes sutelkėme dėmesį tik į vieną temperatūrą, kurią kiekvienas dalyvis įvertino kaip vidutinę.
Savo eksperimente prieš vidutinės temperatūros bandymą atlikome dviejų tipų tonus. Vienas tonas vaikui signalizavo, kad ateina švelnus mažas karštis, o kitas – kad ateina skausmingas didelis karštis. Kai paklausėme vaikų, kiek skausminga buvo karštis, jie tą pačią temperatūrą įvertino kaip skausmingesnę, kai prieš ją pasigirdo aukštas tonas.
Mūsų išvados rodo, kad tėvai sumažins savo vaiko kančias sumenkindami artėjančią skausmingą patirtį. Dėl to kitas jų vaiko apsilankymas pas pediatrą bus mažiau trauminis. Kitą kartą, kai jūsų vaikas lankysis pas gydytojus, pabandykite iš naujo suformuluoti savo mintis: „Tai atrodys kaip netyčinis šuns augintinio įkandimas arba nedidelis kačiuko letenos įbrėžimas“.
Žinoma, svarbu būti nuoširdžiam ir nenuleisti visų vaiko rūpesčių. Esmė yra ne neigti, kad skausmas atsiras, o ne išjudinti jo ir netyčia nepaveikti vaikų patirties.
Kaip ir kiti tyrimai parodė, kad skausmo malšinimo lūkesčiai gali sumažinti suaugusiųjų skausmo lygį, net kai skiriamas placebas, mūsų tyrimas. pabrėžia, kad skausmas yra sudėtingas reiškinys ir jį gali paveikti daugybė psichologinių veiksnių, įskaitant dėmesį, emocijas ir įsitikinimus arba lūkesčius.
