Čia yra keli pagrindiniai skirtumai tarp košmaro ir naktinio siaubo: košmarai yra baisūs sapnai, kurie dažniausiai būna antroje nakties pusėje ir dėl to jūsų vaikas pabunda tikrai išsigandęs. Naktinis siaubas paprastai įvyksta anksčiau vakare ir baigiasi tu būdamas tikrai išsigandęs. Taip yra todėl, kad naktinis siaubas pasireiškia tuo, kad jūsų vaikas daužosi, rėkia arba net atrodo pabudęs, stiklinėmis akimis ir keistas, tačiau pagrindinis skirtumas nuo košmaro yra tas, kad jie iš tikrųjų nėra pabudę. Jei jūsų vaiką kamuoja naktiniai siaubai, paprastai galite jį nuraminti ir nuraminti jam nepabusdami, ir jis net nesupras, kad tai įvyko. Kita vertus, dėl košmaro jie gali būti pernelyg nusiminę, kad užmigtų. Tokiu atveju naudokite pagrindinius dalykus – naktines lemputes, įtrūkusias duris... ir programa, kuri apsaugo nuo monstrus – ko reikia, kad jie pasitikėtų tamsoje. Naktinio siaubo metu tiesiog įsitikinkite, kad jie neplaka aplinkui tiek, kad galėtų susižaloti, ir, kai jie nurims, pasiruoškite stiprų gėrimą – jums jo prireiks.
