Beisbolo šlovė dažnai sutinkama lauke. Apiplėšti bėgimai, pagauti laimikiai, dideli metimai į namų lėkštę ⏤ – visa tai per dienos darbą greitiems žaidėjams, kuriems pavesta įveikti daugiausiai aikštelės nekilnojamojo turto. Ir nors, žinoma, lauko žaidėjai jaunimo beisbolas gali nesulaukti tiek pripažinimo kaip profesionalai, tai vis tiek yra svarbi vieta (netgi tinkama sritis) ⏤, ypač kai vaikai sensta ir lygos tampa konkurencingesnės.
Tačiau norint būti puikiu lauko žaidėju, reikia mokėti pagauti muselinį kamuolį. O išmokti tai daryti vaikystėje gali būti ir sunku, ir baisu ⏤ juk tai praktiškai iš dangaus krentanti uola. Jie ne tik turi būti įgudę gaudyti su pirštine, bet dabar jų taip pat prašoma gaudyti bėgiojant ar bent jau judant lauke. Vienas nedidelis klaidingas skaičiavimas reiškia milžinišką gumbą ant galvos.
Mike'as Belmontas yra aikštelės treneris ir stovyklos direktorius Beisbolo centras Manheteneir jis daug metų mokė beisbolo pagrindų. Jis taip pat sukūrė naujovišką šešių žingsnių metodą, skirtą mokyti vaikus gaudyti skristi kamuoliukus, kurie padės jiems nuo pagrindų iki įspūdingų bėgimo gaudynių. Štai kaip tai veikia.
Pirmas žingsnis: šaliko metodas
Galbūt skamba keistai, bet pirmas dalykas, kurį reikia išmokyti gaudyti muselinius kamuoliukus, yra šalikas ⏤, pageidautina didelis, plonas, plazdantis. Belmontas sako, kad su tikrai mažais vaikais ⏤ arba vyresniais vaikais ⏤ pirmasis pratimas skristi su kamuoliu yra šalikų gaudymas. Viename šaliko gale suriškite laisvą kumščio dydžio mazgą ir pakelkite į orą, kad jis nukristų ant vaiko. Tada su pirštinėmis ar be jų leiskite jiems pasitreniruoti gaudyti šaliką, kai jis plevėsuoja žemyn, ir įsitikinkite, kad gaudo virš galvos, o ne gaudyti kibiru juosmens aukštyje. Pabandykite mesti jį tiesiai virš jų, kad jis nukristų tiesiai žemyn, arba numeskite tiesiai iš viršaus.
Kai jie pradės tai suprasti, Belmontas sako, kad suriš golfo kamuoliuko dydžio kamuoliuką (vieną iš mažų skirtus vairavimui) šaliko gale, kad jis nukristų šiek tiek greičiau ir tiesiau, o jis galėtų ją mesti. aukštesnė.
Antras žingsnis: švelnūs metimai ir vienkartiniai atmušimai
Kaip mokant vaiką gaudyti su pirštine, pravartu pradėti nuo minkštesnio kamuoliuko ⏤ ar tai teniso kamuoliukas, „wiffle“ kamuoliukas ar bet kas. Minkšti mėtymai, kurie nusileidžia tiesiai vaikui, yra geras būdas patobulinti tai, ką jie išmoko taikydami šaliko metodą. Dar geriau, Belmontas sako, kad jis dažnai meta didelius atšokusius kamuoliukus, atmušdamas teniso kamuoliuką nuo žemės, kad jie galėtų aiškiai matyti jo trajektoriją ir išmokti sekti kamuolį.
Trečias žingsnis: mesti muselinius kamuoliukus
Panaudojus tikrą beisbolą, visada geriau mesti, o ne pataikyti į besimokančius vaikus. Tokiu būdu galite tiksliai kontroliuoti, kur kamuolys nukeliauja, ir mesti tiesiai į lauko žaidėją, kad jam nereikėtų per daug sekti ar judinti kojų. Pradėkite šį pratimą, kai žaidėjas parodys, kad jam patinka švelnūs metimai ir jie nuolat gaudo kamuolį virš galvos. Taip pat nereikia trauktis per toli atgal ⏤ gerai išmesti iššokančiuosius langus iš kelių jardų.
Ketvirtas žingsnis: futbolo maršrutai
Kai jie įgyja tikrą kamuoliuką, laikas pradėti mokyti juos sekti skristi kamuoliuką ir sugauti jį judant. Belmontas sako, kad geriausias būdas tai padaryti yra tiesiogine prasme bėgioti futbolo maršrutais. Leiskite jiems pradėti nuo linijos ir važiuoti labai paprastu maršrutu ⏤ greitai skristi, trumpai pasvirusi arba net bėgti į kairę arba į dešinę išilgai susirėmimo linijos. Nepriklausomai nuo krypties, įsitikinkite, kad jie žino, kur bus kamuolys, ir kiekvieną kartą meskite jį ten pat ⏤ taip jie galės treniruotis bėgti į vietą, nusistatyti ir sugauti.
Penktas žingsnis: pasisukimas arba pilvo pradžia
Tai greitas pratimas labiau pažengusiems žaidėjams, sako Belmontas, bet jiems tai patinka. Paleiskite grotuvą nugara į jus, tada sušukite „eikite“ (arba sušvilpkite) ir meskite musę tiesiai į viršų. Jie turės pasukti, surasti kamuolį ir jį susekti. Kitas būdas, kaip Belmontas sako, kad jis praktikuoja šį pratimą, yra tai, kad vaikai atsigultų ant pilvo aikštelėje. Kai jis išmeta musę (ir šaukia), jie turi iššokti ir sugauti. Šių linksmų, kinetinių treniruoklių grožis yra tas, kad jie priverčia vaikus juoktis ir daug patogiau žaisti sankabą esant spaudimui. Jei jie gali pagauti kamuolį, kurio net nematė mėtymo, įprasta musė nebus problema.
Šeštas žingsnis: išlaisvinkite šikšnosparnį
Šiuo metu žaidėjai turėtų gerai įsisavinti pagrindus, o jūs galite pradėti kovoti su grybais iš namų lėkštės. Tai pripratins juos prie atstumo ir judėjimo, reikalingo tikram žaidimui. Po to, sako Belmontas, tereikia pakartojimų. Kuo daugiau musių jie sugauna praktiškai, tuo mažiau žaidimo metu numeta kamuoliukų.
