Apskritai, vaikų psichinė sveikata nėra traktuojama taip pat, kaip fizinė. Jei jūsų vaikas iškrenta iš medžio, vežkite jį į ligoninę, kad sutvarkytų lūžusią koją (nors nedidelė dalis pasirinks, kad jis „įtrintų nešvarumus“). Jei vaikai suserga depresija, tai dažniausiai būna „pakėlus smakrą“ ir tikimasi, kad tai fazė.
flickr / Christine
Psichikos sveikatos problemos dažnai manomos kaip kažkas, kas nutinka kitiems žmonėms. Tačiau jie yra labiau paplitę, nei mes manome. Iš tiesų, 1 iš 5 amerikiečių turi psichikos sveikatos problemų, o jei šios problemos negydomos, gyvenimas tampa daug sunkesnis.
Štai kodėl Daktaras Jeffrey Borensteinas, psichiatras, Smegenų ir elgesio tyrimų fondo prezidentas ir vedėjas PBS serija Sveikas protas su gydytoju Jeffrey Borenstein nori, kad tėvai aktyviai rūpintųsi savo vaikų psichine sveikata. Nes pastebėję, kad kažkas negerai, galite padėti – suteikdami jiems pagalbą.
Kas yra bipolinis sutrikimas?
Taip pat žinomas kaip maniakinis depresinis sutrikimas, bipolinis sutrikimas pasižymi stipriais nuotaikos pokyčiais; žmogus gali peršokti nuo nepatogiai didelių energijos pliūpsnių į niokojančias depresijos duobes. Nuotaikų svyravimų dažnis kinta kiekvienu konkrečiu atveju (kiekvieno emocinis reguliavimas yra skirtingas). Kai kurios mėnesinės gali trukti net kelias savaites arba net kelias valandas. Tačiau, nepaisant svyravimų trukmės, visi bipoliarizmo atvejai yra rimti, nes jie susiję su emociniu nestabilumu.
Kaip sužinoti, ar jūsų vaikas tai turi?
Gali būti sudėtinga pastebėti bipoliarizmo pradžią, ypač todėl, kad jis reguliariai pasireiškia paaugliams ir dažnai klaidingai laikomas paaugliu. Žinoma, tai daugiau nei tik paauglių nerimas ar susižavėjimas The Cure. Jei jų nuotaika turi įtakos jų veikimui, tai, pasak Borenšteino, „tai turėtų būti raudona vėliava“.
Kita vėliava: tamsus laikas dvipolio vaiko sūpuoklėse bus varginantis. „Tai depresija, kuri pranoksta įprastus paauglystės pakilimus ir nuosmukius“, – sako jis. „Žmogus iš tikrųjų gali galvoti ir kalbėti apie savęs žalojimą. Jie gali reguliariai verkti.
Tada yra manijos fazės. „Jie gali turėti padidėjusį energijos lygį. Jie gali turėti nerealių ar grandiozinių idėjų, kad jie pasieks kažkokį nepaprastą laimėjimą, viršijantį tai, ko norėtume laikyti pagrįstu pasiekimu“. Tai nėra „laimės fazė“. Dr Borenstein sako, kad šie epizodai gali būti visiškai baisūs. „Tai gali pasireikšti kaip baisios mintys“.
flickr / Chrisas Goldbergas
Ko ieškoti jaunesniems vaikams
Bipolinis vaikas išgyvens minėtas maniakinio susijaudinimo ir siaubingos depresijos fazes. Ten yra visa anketa tai gali pasakyti, ar jūsų vaikas yra bipolinis. Galbūt norėsite jį peržiūrėti, jei pastebėjote bet kurį iš šių dalykų:
- Miego įpročių keitimas
- Sumažinti pažymiai
- Padidėjęs dirglumas
- Depresijos ir nerimo periodai
- Mintys apie savęs žalojimą
- Manijos laikotarpiai su nerealiomis idėjomis
Geriau būti saugiam, nei gailėtis
Kai pasikeičia jūsų vaiko elgesys, nesunku manyti, kad apie tai supranta Woody Alleną. Jei manote, kad kažkas negerai, tikriausiai esate teisus. „Tėvai pažįsta savo vaiką“, – sako daktaras Borensteinas. "Ir jei tėvai nerimauja dėl jų, jie turėtų tai ištirti."
Net jei nerimaujate, kad išpučiate tai neproporcingai, vis tiek turėtumėte kreiptis pagalbos. „Yra 2 scenarijai“, – sako jis. „Arba jūs einate pas psichiatrą ir išsiaiškinate, kad jūsų vaikui viskas gerai, arba sužinosite, kad yra problema ir ką nors su ja darote, kol dar nevėlu“.
Ką tu gali padaryti?
Būk bendradarbis. Pirma, „norite turėti psichiatrą, turintį patirties gydant vaikus“, – sako dr. Borensteinas. Tada tėvai turi pasitikėti, kad psichiatras gali padėti. Savo ruožtu paskatinkite savo vaiką įsitraukti į gydymą, kuris dažnai apima pokalbių terapiją, stebėjimą ir vaistus, kurie subalansuos jų emocijas.
Ir ne tik jų psichinę sveikatą reikia stebėti. „Turėti vaiką su bet kokia liga tėvams bus iššūkis“, - sako jis. „Visų pirma įsitikinkite, kad vaikas gauna reikiamą gydymą. Tada tėvai turėtų šiek tiek palaikyti save. Jis rekomenduoja kreiptis NAMI, kurie remia šeimas, kurioms reikia pagalbos.
flickr / Joshas
Esmė
Jei nerimaujate, patikrinkite. „Jei pamatytumėte savo vaiką vaikščiojantį šlubuodamas, eitumėte pas gydytoją“, – sako jis. „Jei matote vaiko pokyčius, nesumažinkite jų. Eik pas gydytoją“. Kaip ir fizinės ligos atveju, negydoma psichinė liga gali pablogėti ir sukelti rimtų problemų. Laimei, jūs tai darote, o jūsų vaikas jums padėkos daugelį metų. Galbūt su Cure mikseriu.
