Kaip tyrėjas, daug laiko praleidžiu paniręs į jaunimo sporto pasaulis. Turnyrai, žaidimai, treniruotės, jūs vadinate. Per tuos metus, kuriuos praleidau nuošalyje, pradėjau matyti labai aiškius modelius, kurie, nors ir nepastebimi daugumai aplinkinių tėvų ir trenerių, formuoja viską, kas vyksta. aikštėje ir už jos ribų. Paslėpti drambliai kambaryje, jei norite. Aptarsiu penkis modelius, kurie, mano nuomone, yra dažniausiai pasitaikančios problemos, kurios meta šešėlį viskam, ką darome jaunimo sporte, nors mes jų beveik nepripažįstame. Jaunų sportininkų tėvams tai yra realybė, su kuria greičiausiai susidursite, jei jūsų vaikas išleis ilgą laiką sportuojant – ir su kuriuo tikrai susidursite, jei jūsų vaikas bus pusiau padorus.
Kai užsidega šviesos ir jūsų vaikas užims lauką, jūsų racionalusis aš praras savo emocinį aš
Turite būti pasiruošę šiai realybei. Galite – ir turėtumėte – priimti visceralias emocijas, kurias gali sukelti sportas, bet jei negalite savęs suvokti Užtenka atsitraukti ir reguliariai pasitikrinti savo racionalųjį „aš“, jūs ir jūsų vaikas laukia ilgai ir nelygiai važiuoti. Ir aš net nekalbu apie įprastus būdus, kuriais mes linkę apibūdinti neigiamą emocijų pusę sporte, pavyzdžiui, rėkti ant teisėjų ir el. paštu siųsti treneriams 2 valandą nakties ir priversti savo vaiką verkti dėl smūgių. išeiti. Tai tik žmogaus padorumo reikalai ir jūs neturėtumėte to daryti.
Noriu pabrėžti, kad mūsų visų smegenyse nuolat sukasi dvi vėžės (Nobelio premijos laureatas ekonomistas Danielis Kahnemanas šį procesą aprašo savo knygoje, Mąstymas greitai ir lėtai), o takelis, susietas su mūsų labiausiai emocijomis skatinamomis tiesioginėmis reakcijomis, daug geriau atima mūsų racionalesnio, svarstytino takelio dėmesį. O sportas yra puiki audra prarasti save nuo emocinės reakcijos. Daugumai tėvų tai yra pirmas kartas, kai matote savo vaiką, besivaržantį socialinėje aplinkoje su savo bendraamžiais.
Jei tai nebūtų pakankamai emocinga, ten taip pat yra visų kitų vaikų tėvai, o jūsų vaikas, pralenkęs kitus vaikus, turi aiškų socialinį ir psichinį atlygį. Tai nėra racionalaus elgesio receptas. Tačiau turime atsispirti potraukiui apdovanoti savo pirmykštesnes ašis, nes priešingu atveju priimsime sprendimus dėl savo vaiko ateities, kuriuos lemia akimirkos emocijos, o ne protas.
Jūsų smegenys užprogramuotos priešintis mano patarimui, pateiktam ankstesniame taške
Na, ačiū, tiesa? Tačiau vėlgi, sėkmė šioje srityje nėra matuojama 100 procentų nuolatine kontrole; sėkmė kyla iš to, kad žinote, kaip šie veiksniai gali turėti įtakos jūsų sprendimų priėmimui. Sportas yra neįtikėtinai galingas kontekstas, kuriame matome ne tik įprastus pažinimo paklaidas, kurios užgožia mūsų mąstymas, bet mes matome, kad šių šališkumo poveikis padidėja, nes sportas mūsų gyvenime yra toks reikšmingas visuomenė. Kaip žmonės, mūsų smegenys kovoja su kai kuriais dalykais, kurie buvo įtempti nuo seniausių laikų, bet nesugebėjo prisitaikyti prie modernesnių kontekstų.
Pavyzdžiui, mes labai nemėgstame nuostolių, todėl jausime dar didesnį spaudimą įtraukti savo vaiką į kelionių komandą, kai pamatysime, kad kiti trys vaikai bloke tai daro. Nenorime praleisti progos ir matyti, kad mūsų vaikas atsilieka. Mes taip pat kovojame su negrįžtamomis išlaidomis, todėl galite jaustis priversti ir toliau leisti tūkstančius dolerių savo dukrai privačioje krepšinio treniruotėje net tada, kai pradėjote suprasti, kad ji gali neturėti galimybių ar susidomėjimo pereiti į kitą lygiu.
Panašiai mes saugome ego ir mūsų smegenys daro viską, ką gali, kad pagrįstų, kodėl mūsų pasirinkimai yra teisingi. Tačiau tam tikras savęs suvokimas gali padėti išvengti ilgalaikės žalos jūsų santykiams su vaiku. Tu nebūsi tobulas, kaip ir aš nesu tobulas, bet tu turi suvokti savo netobulumą, kad sumažintum žalą.
Siekis laimėti (gana) žlugdo jaunimo sportininko vystymąsi Jungtinėse Valstijose
Žiūrėkite, aš esu toks pat amerikietis, kaip ir kitas vaikinas, bet mūsų manija laimėti JAV turėjo tikrai neigiamos įtakos ankstyvam mūsų jaunų sportininkų vystymuisi. Tiesą sakant, apsimetinėjimas laimėti (tiek žaidimų, tiek sezonų atžvilgiu) kenkia vystymosi procesui praktiškai kiekviename žingsnyje. Netikiu tokiomis drastiškomis priemonėmis kaip taškų nelaikymas, bet yra skirtumas tarp bandymo laimėti ir stengiamės išsiugdyti ilgalaikius įpročius, kurie veda į laimėjimą – o pastarąjį dažnai aukojame dėl buvęs.
Mano patirtis rodo, kad treneriai ir klubai, kurie stengiasi sutelkti dėmesį į ilgalaikį savo jaunųjų sportininkų tobulėjimą, dažnai turi taigi, pabrėžiant dalykus, kurie gali dirbtinai gaminti pergales žemesnio lygio sporte. Stebėdami, kaip vaikas sportuoja, stenkitės nesižavėti išgalvotos žaidimo taktikos ir siauro komandos ar trenerio pozicijų žaidimo planavimo; Ilgainiui daug naudingiau akcentuoti tų dalykų laipsnišką diegimą vystymuisi tinkamu laiku.
22 klaida yra ta, kad tėvai dažnai klaidingai supranta programą, kurios prioritetai yra netinkami laimėti, o ne plėtoti, nes tai yra pranašesnė programa dėl rezultatų švieslentė. Turėsite giliau pažvelgti į tai, kas lemia sėkmę ir nesėkmes vietoje, ir pamatyti platesnį kontekstą. Ir atminkite: gerų sportininkų vystymasis ir gerų vaikų vystymasis neturi būti vienas kito nesuderinami.
Šiuo metu jaunimo sportas yra sukurtas taip, kad atitiktų suaugusiųjų interesus
Kartu su ankstesniu punktu, mano, kaip tyrėjo ir konsultanto, patirtis rodo, kad mums reikia Ženkite žingsnį atgal ir užduokite sudėtingus klausimus apie tai, ką darome su jaunimo sportu ir kodėl tai darome tai. Galbūt tai nėra populiari nuomonė, bet aš tvirtinu, kad jaunimo sporto-pramoninis kompleksas, kuri kasmet generuoja apie 15 milijardų dolerių, tikrai sukurtas taip, kad atitiktų suaugusiųjų, kurie jį valdo, poreikius ir interesus. Nesvarbu, ar treneriai nepaiso mokslo ir geriausios praktikos, reikalaudami, kad vaikai specializuotųsi savo sporte ištisus metus, jei jie nori vietos sąraše ar kelionių komandose ir turnyrai, reikalaujantys tūkstančių dolerių kelionių ir laiko įsipareigojimų iš jaunesnių ir jaunesnių žaidėjų, kad būtų sukurtas didžiulis renginio reginys, kuris pateisintų labai kainuoja, matome sistemą, kai daug žmonių nusuka savo patarles rankomis dėl jaunimo sporto profesionalumo, o patys yra sistemos bendrininkai. pats. Ir aš tavęs nekaltinu!
Sistema yra didesnė už mus visus ir sukurta taip, kad mums tenka priimti sunkius sprendimus ir aukotis, kurių neturėtume daryti. Riba tarp sportinės sėkmės ir nesėkmės neturėtų reikalauti, kad mes padarytume kompromisą tarp mūsų sveiko proto ir mūsų vaikų interesų. Ir vis dėlto, nes dažnai bandome gydyti simptomus, o ne priežastis – ir matome paskatas ir atlygis, kuris yra per didelis, kad leistų daug pokyčių – mums belieka tik sekti minia. Rekomenduočiau jums ir jūsų šeimai (įskaitant vaikus) skirti šiek tiek laiko, kad išsiaiškintumėte, kas jūs esate ir kas jums nėra patogu įsipareigoti šiam procesui. Tam tikroje sporto šakoje ne visada yra keli sėkmės keliai, tačiau dažnai yra daugiau galimybių, nei galime pamatyti.
Jūsų santykis su vaikystės sportine patirtimi dažnai stabdo pažangą, kurią galime padaryti ugdydami savo vaikus
Mus varžo mūsų pačių patirtis sporte, nes tokią prasmingą ir viscerališką patirtį sunku įgyti. atsiriboti nuo, ypač kai ta patirtis buvo mūsų gyvenimo formavimosi laikotarpio dalis ir susieta su mūsų tapatybe plėtra. Ir kas galėtų mus kaltinti? Tačiau šią problemą apsunkina tai, kad tiek daug jauniausių mūsų komandų treniruoja mūsų mažiausiai kvalifikuoti treneriai: tėvai. Kai turime gerai nusiteikusių tėvų trenerių komandą, patirties trūkumas paprastai sukelia du pagrindinius neigiamus padarinius: perdėtą pasitikėjimą to trenerio vaikyste. patirtis to, ką jo (jos) treneriai darė prieš kelis dešimtmečius, ir (arba) pernelyg didelis dėmesys modeliavimui, ką daro profesionalūs sportininkai, stengdamiesi judėti pirmyn. plėtra.
Pagalvokite apie tai: ar augindami vaikus darėte būtent tai, ką darė jūsų tėvai? Tikriausiai pastebėjote, kad kai kurie jų darbai yra pasenę, tačiau mes tai darome nuolat treniruodamiesi. Mus tikrai riboja mūsų patirtis, o tai savo ruožtu riboja mūsų galimybes iš naujo įsivaizduoti, kokia sporto šaka galėtų / turėtų būti ir kaip geriausiai ugdyti jaunus sportininkus, kad jie pasiektų šią viziją.
Jei pastebėsite, kad treniruojate savo vaikus, būkite pasirengę žengti žingsnį atgal ir atsitraukti nuo savo asmeninės patirties ir pripažinti, kad Greggas Popovičius ar San Antonijaus „Spurs“ gali būti naudinga vaikams, nes 9 metų vaikų bėgimas „Spurs“ treniruotėse nepagreitins jų kelionės į NBA; jei ką, tai greičiausiai bus netinkama vystymuisi ir neturės jokio poveikio, išskyrus supainiojimą šiame etape.
Ką tu gali padaryti?
Kai kurios iš šių problemų nepriklauso nuo mūsų asmeninio valdymo. Netgi tas problemas, kurias valdome, gali būti sunku valdyti. Tačiau pirmas žingsnis siekiant pažangos bet kurioje situacijoje yra pripažinti ir pripažinti, kad gali kilti problemų. Išryškindamas šiuos modelius, kurie, mano nuomone, daro įtaką beveik kiekvienai jaunimo sporto aplinkai, kurią studijavau, mano Tikimės, kad didesnis sąmoningumas gali paskatinti daugiau susimąstyti apie mūsų vaikų vystymąsi sportininkai. Mes nebūtinai kontroliuojame jaunimo sporto sistemas, kuriose yra mūsų vaikai, bet mes gali imtis priemonių, kad pamėgintų teigiamai paveikti tai, kaip mes individualiai prisidedame prie jų sistemos.
Šis straipsnis buvo sindikuotas iš Vidutinis.
