Padomi, kā noteikt robežas ar vīramātes, saskaņā ar terapeitu

Pirmo reizi satiekot savu Likumos, jums ir īpašs mērķis: atstāt viņiem iespaidu. Galu galā viņi ir vārtsargi, kuriem jums ir jāiziet cauri, lai laimīgi dzīvotu kopā ar viņu bērnu. Tāpēc jūs darāt visu iespējamo, lai būtu pretimnākošs. Bet pēc vairākiem gadiem un pāris bērniem tu sāc kļūt par vārtsargu. Jūsu pienākums ir saglabāt līdzsvaru savā ģimenē, un, tā kā jūs, iespējams, iepriekš bijāt pārāk piekāpīgs, jūsu sievasmātes var būt mazliet valdonīgs. Tas izriet no tā, ka viņi, visticamāk, vēlas palīdzēt, taču viņi ātri var kļūt no mīļiem par invazīviem.

Tāpēc ir svarīgi noteikt robežas, kas neļauj likumpārkāpējiem nekļūt par iebrucējiem. Tas, protams, prasa zināmu taktiku un atcerēties dažas patiesības. Tālāk ir sniegti septiņi padomi, kā tikt galā ar valdonīgajiem vīratēviem, kas ne tikai atturēs viņus mierā, bet arī palīdzēs stiprināt ģimenes saites.

LASĪT VAIRĀK: Tēvišķais ceļvedis vīram

1. Mainiet savu domāšanu.

Filmas un TV mūs ir nosmacējušas ar vīramātes gargoilas jeb EZ krēsla sūcošā sievastēva tropu. Tas liek mums vairāk uzskatīt, ka viņi vēlas mūs iegūt un var aizkavēt mūsu lēmumu. Ir svarīgi atteikties no šīs domāšanas.

"Daudzi pāri stājas laulībā, uzlūkojot savus sievasmātes kā draudus," saka Sūzena Sudraba, Psihoterapeits Velingtonas konsultāciju grupā Čikāgā. "Tā ne vienmēr ir taisnība, un ir kaitīgi sākt lietas tik negatīvā plānā."

Tā vietā Sudraba iesaka rīkoties piesardzīgi, pieņemt labāko un pēc tam atkārtoti izvērtēt, vai ir jāmaina kurss. Tas var būtiski mainīt jūsu attiecības.

2. Izņemiet konkurenci no vienādojuma

Kāpēc? Jo tādu nav.

"Nekonkurējiet," saka Sudraba. “Romantiskā mīlestība un vecāku mīlestība ir pilnīgi atšķirīgas. Dažos gadījumos jums var nākties to izskaidrot valdošajiem svainiem. Ja jūtat, ka veidojas konkurences atmosfēra, mēģiniet to izkliedēt pēc iespējas ātrāk. Pirmkārt, atzīstiet situāciju. Pēc tam mudiniet savu laulāto ik pa laikam pavadīt kvalitatīvu laiku vienatnē ar saviem vecākiem.

3. Padomājiet par to, ko viņi jūt

Iedomājieties, ka jūsu laulātais uzbrūk saviem vecākiem, jo ​​viņi pirms vakariņām viņus pabaroja pārāk daudz uzkodu. Viņi to nevēlējās, bet viņi vienkārši nokļuva tajā. Kā jūtas tavi sievasmātes? Vai viņiem varētu būt kauns, ka viņu bērns uz viņiem kliedza? Vai esat apmulsis par sprieduma zaudēšanu? Vai esat neapmierināts, ka pret jums izturas kā pret bērnu? Ir svarīgi padomāt par šīm situācijām — un par to, kā jūs vēlētos, lai pret jums izturas, ja staigātu viņu ortopēdiskajās zolītēs.

"Bieži vien tas, ko jūs dodat, ir tas, ko jūs saņemat," saka Sudraba. "Tāpēc padomājiet par to, ko jūsu sievasmātes var justies noteiktās situācijās, un mēģiniet attiecīgi pielāgot savu attieksmi un uztveri. Jūs nevarat – un nevajag – būt tas, kurš piekāpjas, taču noteikti esiet atvērts kādam došanai un ņemšanai. Esiet sarunu vedējs. Mēģiniet izveidot abpusēji izdevīgu. Un, pats galvenais, atcerieties, ka jūs modelējat uzvedību saviem bērniem.

4. Sinhronizējiet ar savu dzīvesbiedru

Tas ir ļoti svarīgi. Partneriem ir jārunā par to, kādas robežas viņi vēlas ieviest ar saviem vecākiem un kā tās īstenot. Pretējā gadījumā veiksmīgi piedāvātie ierobežojumi nemainās.

"Paziņojiet savam partnerim, ka viņš vai viņa ir pirmais," iesaka Sudraba. “Pēc tam maigā veidā norādiet šo robežu saviem sievasmātēm. Esiet skaidri izteikts, ja tas kļūst nepieciešams, vienkārši ziniet, ka jūsu uzdevums ir panākt, lai jūsu sievasmātes un, vēl svarīgāk, dzīvesbiedrs justos kā viņš vai viņa ir pirmais. Tas vairos uzticību un apņemšanos, kas ir divi svarīgi jebkuras laulības pīlāri.

5. Nosakiet regulārus apmeklējumu laikus.

Raksti vienmēr ir noderīgi ģimenes dinamikā. Tāpēc, ja iespējams, izveidojiet regulāru tikšanās grafiku, lai jūsu sievasmātes varētu sagaidīt kvalitatīvu laiku tikpat daudz kā jūs. "Tas varētu būt kaut kas tik vienkāršs kā svētdienas vakariņas," iesaka Sudraba. "Vai arī tas varētu būt kaut kas līdzīgs ikgadējam atvaļinājumam. Jebkurš regulārs laiks, kad jūsu sievasmātes var būt kopā ar jums vai jūsu bērni, būs veseli ikvienam un sniegs atvieglojumu, kad tas nav pastāvīgi jāpārrunā.

6. Dodiet viņiem laiku kopā ar bērniem.

Pats par sevi saprotams, bet jūsu sievasmātes, ja viņi ir gatavi šim uzdevumam, ir pelnījuši laiku kopā ar saviem mazbērniem. Springers saka, ka ir svarīgi palīdzēt viņiem izveidot saikni un justies vajadzīgiem. “Ja varat saviem bērniem uzticēt sievasmātes, dariet viņiem to zināmu, kad vien iespējams, ļaujot viņiem pavadīt laiku kopā,” saka Sudraba. "To darot, viņi palīdzēs viņiem izveidot īpašas attiecības vienam ar otru un dos jums papildu laiku sev — liels pluss, ja laika pavadīšana kopā ar viņiem ir īsts darbs."

Kas katram vecvecākam ir jāpastāsta saviem mazbērniem

Kas katram vecvecākam ir jāpastāsta saviem mazbērniemLikumosMazbērniPaplašināta ģimeneVecmāmiņaVectēvsVecvecākiĢimeneVecāki

Būdams a vecvecāks tradicionāli ir diezgan jauks koncerts. Lai gan daudzi vecvecāki ir bērnu aprūpes sniedzēji vai trešais vecāks mājā, daudzi var izbaudīt visas priekšrocības, pavadot laiku kopā a...

Lasīt vairāk
Kad sliktie tēvi kļūst par lieliskiem vectēviem

Kad sliktie tēvi kļūst par lieliskiem vectēviemVectēviLikumosVecvecākiTēva Un Bērna Attiecības

Kad jūs kļūt par tēvu, tu ātri vien labāk novērtē savu tēvu. Jūs saprotat, stress ar ko viņam bija jātiek galā, un retrospektīvi atslāba viņu. Tagad šis vīrietis ir a vectēvs un dažreiz viņa nemanā...

Lasīt vairāk
Mēs apmeklējam manas sievasmātes. Vai es varu iekasēt tikai dažas dienas?

Mēs apmeklējam manas sievasmātes. Vai es varu iekasēt tikai dažas dienas?LikumosPaplašināta ģimeneVecvecākiTēva Un Bērna AttiecībasPajautājiet Labajam Tēvam

Dārgais labatēvsMēs plānojam brīvdienu ceļojumu uz Likumos tagad un nodarbojas ar budžeta plānošanu un rezervēšanu. Sasodīts, tas ir dārgi. Bet, kad es plānoju, es domāju, kā būtu, ja es vienkārši ...

Lasīt vairāk