Iesaistīšanās jebkurā stingri iedibinātā sociālajā dinamikā — vai tas būtu cieši saistīts kaimiņu bars vai pieredzējušu biroja biedru pulks — rada savu daļu šķēršļu. Bet ienākšana ģimenē kā jaunais patēvs un mēģināt sazināties ar savu jauno pabērni ir īpaši grūti. Iemesli ir acīmredzami: lūk, tu, jaunais puisis, mēģini nostiprināties. Jūs vēlaties būt cienīts, bet arī mīlēts; tu gribi izklaidējies ar jaunajiem pabērniem bet arī noteikt robežas.
LASĪT VAIRĀK: Tēva ceļvedis pabērniem
Attiecību veidošana ar saviem pabērniem prasa daudzas īpašības. Galvenais ir pacietība, jo panākumus mēra nevis kalendāra lapās, bet gan veselos kalendāros. "Ir nepieciešami divi gadi, lai jūs vispār pieņemtu," saka Dr. Džefs Bostiks, MedStar Džordžtaunas universitātes slimnīcas psihiatrs. Tas ir tāpēc, ka jūsu mērķis ir iekļauties viņu pasaulē, nevis otrādi. "Lai to izdarītu, jums ir jāskatās un jāklausās," viņš saka. "Neatkarīgi no jūsu nodoma jūs nevarat paātrināt procesu." Tomēr šeit ir daži padomi, kas var atvieglot pāreju.
Uzvedieties tā, it kā jums būtu 25 gadi un satiktos
Toreiz jūs gājāt uz izrādēm un grāmatu lasījumiem. Kāpēc? Jo viņai patika tās lietas. Pat ja jums ir noteikta gaume, dodieties uz filmu vai koncertu, kuru vēlas jūsu partneris. Tas ir mīļi un laipni, taču tas arī ļauj visiem saprast, ka nevēlaties nevienu mainīt, un bērni baidās, ka mamma ienirs šajā jaunajā dzīvē un iegūs neatpazīstamu formu, saka Dr Karls Hindijs, klīniskais psihologs un autors Ja tā ir mīlestība, kāpēc es jūtos tik nedroši? Viņi vēlas redzēt, ka jūs esat nesavtīgs puisis, kuram rūp viņu vecāki, un attiecīgi arī viņi.
Cieniet laiku vienatnē
Bērni cer, ka viņu šķīrušies vecāki atgriezīsies kopā. Jūsu klātbūtne ir pierādījums tam, ka tas nenotiek. Un kopā ar bažām par mātes zaudēšanu viņi uztraucas, ka tiks atlaista viņu iepriekšējā dzīve, tas, kas viņus radīja. Bērniem ir nepieciešams laiks tikai kopā ar vecākiem, lai justos, ka tas tā nav. Tas, ka jūs neapdraud tuvība, dod bērniem iespēju pieņemt jauno, saka Daktere Dana Dorfmane, psihoterapeits Ņujorkā.
SAISTĪTI: Patēvu zinātne
Esiet neizmaiņu aģents
Apprecoties atkārtoti, bērni galvenokārt uztraucas par sevi. Vai viņi ies vienā skolā? Vai var redzēt savus draugus? Vai palikt basketbola komandā? Jūsu darbs kā a patēvs ir pozitīvs papildinājums viņu dzīvei. Ja jums padodas matemātika, palīdziet viņiem ar matemātiku. Ja pabērniem ir nepieciešams brauciens, lai redzētu savus draugus vai nokļūtu basketbola treniņos, paņemiet atslēgas, jo nav skaidrāka veida, kā atbalstīt status quo, saka Hindijs. Automašīna ir arī iespēja ar viņiem pavadīt laiku vienatnē. Pārliecinieties, vai tas ir ceļojums, ko viņi vēlas — jūsu uzdevumi vai izgāztuve pilsētā netiek ņemti vērā. Ja atrodaties šādās situācijās: uzdodiet labdabīgus jautājumus un gaidiet klusumu un neieinteresētību. Vienkārši pasmaidiet, brauciet, neslēdziet skaļāk radio un esiet pacietīgi. Viņiem būs nepieciešamas vismaz piecas reizes, līdz viņi atzīs jūsu apņemšanos, un pēc tam viņi var paskatīties no savām ierīcēm un iesaistīties. "Ja vienā telpā ievietojat divus cilvēkus, galu galā viņi savienosies," saka Bostiks.
Ziniet, kad klusēt
Bērniem var būt maza interese runāt, un tad viņi bez brīdinājuma dalās. Viņi varētu justies ērtāk un/vai varētu jūs pārbaudīt. Jebkurā gadījumā neziņojiet par visu savam partnerim. Formulas nav, taču viņai ir jāzina, ja viņai ir iespēja uzzināt no kāda cita, vai tajā ir iesaistītas policijas vai skolas amatpersonas. "Mamma nevar izskatīties stulba, pretējā gadījumā jūsu dzīve būs nožēlojama," saka Bostiks. Ja nolemjat, ka nevarat klusēt, jautājiet: "Kā mēs pastāstīsim mammai par automašīnu?" Jūs varat īslaicīgi nē ilgāk esiet uzticības persona, bet tagad jūs esat sazvērnieki un varat spēlēt tikpat vērtīgu lomu buferis.
Uzlabojiet rituālu
Kā patēvs, jūs ieiesit iedibinātās tradīcijās. Pieņemsim, ka ģimene otrdienās taisa tako. Ja salsa nav cieši saistīta ar ģimenes recepti vai ar viņu tēvu, ienesiet trīs jaunus veidus un pārbaudiet garšu. Tas ir mazs, jautrs, nekonkurējošs eksperiments ar skaidru vēstījumu, ka, ja kaut kas nepatīk, tas vairs neatgriezīsies. Tas ir veids, kā atrast savu vietu un izveidot jaunu vēsturi un atskaites punktus, nevienu neizspiežot. "Tas pārveido rituālu bez pārāk lielām izmaiņām un neapdraudot tos," saka Bostiks.
Esiet labi ar "nē"
Izvairieties no vēlmes pagatavot savu iecienīto maltīti vai ieplānojiet kādu aktivitāti. Tie ir labi iecerēti, un tie var darboties kādā brīdī, bet ne sākumā. Pabērni ir uzticīgi saviem vecākiem, un jebkura pieņemšana no jums, pat ja tas izklausās labi, var justies kā galīga nodevība, saka Dorfmans. Uzziniet, kas viņiem patīk, un jautājiet, vai viņi vēlētos to darīt. Sagaidiet noraidījumu — tas ir simbolisks — vienlaikus dariet viņiem zināmu, ka vienmēr esat pieejams. Pēc tam izsakiet piedāvājumu atkal un atkal un atkal. Viņiem ir jāsaprot, ka jūs nesteidzaties, un viņiem ir vajadzīgs laiks, lai izstrādātu savu definīciju tam, kā izskatās attiecības ar jums un kā tās var justies ērti.
Esiet atvērts
Tas nav tik daudz jādara, cik jāatceras. Lai gan situācija sākumā var būt skarba un saspringta, izvairieties no tādiem apzīmējumiem kā “sliktas attiecības”. Tas ir pārāk ekstrēmi, saka Dorfmans. Jūs vienkārši esat vienmēr labi iecerējis, jo tas ir ilgtermiņa piedāvājums. Jums arī jāturpina runāt ar savu partneri. Jums var būt plāns vai vēstījums, taču gatavojieties pastāvīgi pārskatīt, jo neatkarīgi no tā, vai tie ir bioloģiski vai soli, bērni visu laiku mainās. Viņu jūtas darbojas arī dažādu iemeslu dēļ, no kuriem daudzus nevar paredzēt. "Elastīgums ir veiksmes loks," saka Bostiks.
