Tas ir lēsts ka vecāki mazuļa pirmajā dzīves gadā zaudē apmēram 44 dienas miega. Saskaņā ar Apvienotās Karalistes bezpeļņas pētniecības grupas RAND Corp datiem, miega trūkums ASV ekonomikai izmaksā aptuveni 411 miljardus dolāru gadā — par 273 miljardiem dolāru vairāk, nekā Japāna zaudē to pašu iemeslu dēļ. Ja jums šķiet, ka jūs tiekat aplaupīts katru reizi, kad jūsu bērns jūs pamodina, tas ir tāpēc, ka jūs tāds esat.
The pētījums Nosaukums “Kāpēc miegs ir svarīgs — nepietiekama miega ekonomiskās izmaksas” atklāj, ka 411 miljardu dolāru parāds ir saistīts ar samazinātu produktivitāti un palielinātu mirstību, kas saistīta ar miega trūkumu. Tas nozīmē zaudējumus 1,2 miljonu darba dienu apmērā jeb 2 procentus no iekšzemes kopprodukta (IKP). Ak, un cilvēku dzīves. Viņi atklāja, ka nāves risks ir par 13 procentiem lielāks tiem cilvēkiem, kuri gulēja mazāk nekā 6 stundas, un par 7 procentiem lielāks tiem, kuri gulēja 6 līdz 7 stundas. Tas ir salīdzinājumā ar tiem, kuri gulēja vidēji 7 līdz 9 stundas (pazīstami arī kā cilvēki bez bērniem). Citiem vārdiem sakot, jūs burtiski gulēsit, kad būsiet miris.
flickr / Porfīrija Popinsa
Protams, tagad, kad uz jums paļaujas mazs cilvēciņš, arī tas nav risinājums. Centieties neļaut lēnajai nāves lēkmei atturēt jūs no atslābināšanās, jo pētījuma autoriem par to ir aizdomas vienkārši pagarinot miegu nedaudz vairāk par 6 stundām, ASV ekonomika varētu atgūties par aptuveni 226,4 $ miljardu. Tātad nē, tētis nesnauž — viņš ir labs pilsonis.
[H/T] CBS ziņas
