"Emma", šausminošā nākotnes biroja darbiniece, ir ergonomikas gadījums

click fraud protection

Es domāju par blakusparādībām visu dienu sēžot pie rakstāmgalda - Ak, piecas reizes stundā.. Cilvēka ķermenis nav paredzēts, lai ilgstoši paliktu nekustīgs. Notiek daudz sliktu lietu, bet viena no sliktākajām ir smaga saliekta poza kas sagrauj muguru un kaklu un var novest pie nākotnes, kurā mēs, galda darbinieki, esam šausminoši aplami veidojušies radījumi ar sīpolainiem kakliem, mugurām līkiem kā ganu nūjas un galvām, kas nespēj paskatīties uz augšu debesis. Tas mani biedē.

Nu, man vairs nav jādzīvo sava prāta cietumā. Tā kā es nesen tiku iepazīstināts ar šausminošo, saliektu muguru, tievām kājām, tērpos.Emma”. Emma ir daļa no Lielbritānijas biroja aprīkojuma uzņēmuma Fellowes mārketinga shēmā, lai panāktu, ka uzņēmumi iegādājas savus ergonomiskos krēslus.Nākotnes darba kolēģis” Ziņot. Viņai ir jāizskatās pēc nepareizi veidotas rakstāmgalda darbinieces, kas nesēdēja pienācīgā krēslā vai, šķiet, vienu reizi ilgi izkāpa ārā pusdienas: Emmai ir pastāvīgi izliekta mugura un galva un kakls, kas izskatās tā, it kā tos būtu piestiprinājusi nepareizi funkcionējoša mašīna, kā arī varikozas vēnas, ko izraisa asins plūsmas trūkums pēc divu gadu desmitu ilgas sēdēšanas, un sarkanas pēdas uz rokām, kas rodas, noliecoties uz karstu klēpjdatoru visu dienu. Emmas acis, kuras ir spiestas skatīties datora ekrānā, ir tik asiņainas, ka viņa izskatās tā, it kā viņa tikko būtu atgriezusies no piecu dienu ilgas liecības Bukarestē.

Tagad Emma, ​​kuru iepazīstināja viņas radītājs vīrietis, dara visu iespējamo. Viņai ir lietišķa ikdienas kleita, spīdīgi mati un jauka kaklarota. Viņa arī izstiepj roku uz āru un viņai ir jauks smaids, tāpēc viņas biroja veselības aprūpes sniedzējam, kaut arī šķietami nav nekādas fizikālās terapijas, ir jauks zobārstniecības plāns.

“Nākotnes darba kolēģis”, kuru vadīja uzvedības futūrists Viljams Haimss un apkopoja atbildes no vairāk nekā 3000 biroja darbiniekiem Apvienotajā Karalistē, atklāja, ka gandrīz 50 procenti no visiem strādniekiem cieš no tādām likstām kā galvassāpes, kā arī sāpes kājās, mugurā un acīs — slimības gandrīz noteikti rodas, sēžot pie rakstāmgalda, noliecoties pie datora ekrāna. diena. Nabaga Emma ir sliktākais scenārijs: pētnieki izveidoja viņu kā visu šo problēmu vizuālu attēlojumu un palielināja nopietnību, process, kas man atgādina Simpsoni kur zobārsts parāda slaidrādi par to, kas notiks ar Lizas zobiem, ja viņa nesaņems breketes, un pēdējā slaidā redzams, kā viņas ilkņveidīgie zobi izdur cauri sejai.

Neļausim Emmas upurim iet velti. Uzņemiet viņu kā atgādinājumu, ka palūdziet savam birojam ergonomisku krēslu, kā arī izstaipieties mājās, regulāri vingrojiet un paņemiet pārtraukumus dienas laikā, lai kompensētu sēdēšanas ietekmi. Kas attiecas uz Emmu, viņa šķiet pietiekami simpātiska, tāpēc esmu pārliecināts, ka viņa būs lieliska biroja biedrene. Paskaties, cik draudzīga viņa izskatās. Un varbūt mēs varam viņu iestatīt ar "Grehems”, līdzīgs cilvēka atveidojums, ko radījuši pētnieki, lai parādītu, kā varētu izskatīties cilvēks, kurš varētu izdzīvot autoavārijā. Viņš ir izturīgs, sīpolains puisis ar milzīgu galvaskausu, pastiprinātiem kauliem un ceļiem, kas var kustēties visos virzienos. Varbūt šie divi trakie bērni var paķert kādu dzērienu.

Kā pārtraukt darba stresa pārnešanu mājās

Kā pārtraukt darba stresa pārnešanu mājāsStressDarbsBirojsAtvaļinājums

Kurš no mums, izņemot tos no jums, kas dzīvo kādā ārpus tīkla jurtā vai kuri ir guvuši panākumus vietnē Win For Life, necenšas sasniegt šo ideālu darba un privātās dzīves līdzsvars? Vārds līdzsvars...

Lasīt vairāk
5 lieliski stāvoši galdi mājas birojiem un tiem, kam ir muguras sāpes

5 lieliski stāvoši galdi mājas birojiem un tiem, kam ir muguras sāpesSēžuProblēmas Ar MuguruStāvošs GaldsSkrejceļiMēbelesMājas OfissBirojs

Sēdēt jums ir slikti. Tu to zini. Patiesībā jūs, iespējams, esat noguris to dzirdēt. Jo sēdēt ilgu laiku ir ērtāk nekā stāvēt. Bet tas nepadara to mazāk patiesu. Cilvēka ķermenis nav paredzēts, lai...

Lasīt vairāk
Pēc ārsta domām, labākie muguras atbalsta spilveni rakstāmgalda un biroja krēsliem

Pēc ārsta domām, labākie muguras atbalsta spilveni rakstāmgalda un biroja krēsliemSēžuProblēmas Ar MuguruGalda KrēslsJostasvietas BalstsMugurkaula BalstsMuguras SpilveniBirojs

Mūsdienu arvien vairāk digitalizētajā pasaulē mēs pavadām vairāk laika nekā jebkad agrāk sēžot krēslā saliecies pār tastatūru, un tas, kas jums pietrūkst, ir biroja krēsla muguras balsts. Tas mēdz ...

Lasīt vairāk