Mani sauc Džeimss, un es esmu alkoholiķis. Man ir 36 gadi, esmu precējusies gandrīz 12 gadus, un man ir trīs skaistas meitas 9, 7 un 5 gadus vecas (tāda kārtība). Es arī esmu a paliec mājās tētis. Kopš šī raksta rakstīšanas (2019. gada 26. jūlijā) esmu bijis prātīgs 571 dienu.
Dzeršana man bija atbrīvošanās. Man to vajadzēja. Parunāšanās ar mazuļiem un Nika jaunākā skatīšanās var ietekmēt vīrieti. Vismaz tā es sev teiktu. Bija tāda sajūta, ka es vienmēr "strādāju", kad runa bija rūpējoties par bērniem un cenšas sekot līdzi mājas lietām. Pirmos astoņus tēva gadus tas bija labs attaisnojums, lai iedzertu. Pirms pametu, es jokoju par to, ka esmu labi funkcionējošs alkoholiķis. Tas īsti nebija joks. Un es nezinu, ka biju pārāk labi funkcionējošs. Es biju šausmīgs vīrs un šausmīgs tēvs. Es vienkārši nekontrolēju sevi.
Lai iegūtu kontroli, man bija jāatstāj. Un es zināju, ka tas būs grūti. Mēs ar sievu esam pazīstami ar šīm lieliskajām tematiskajām ballītēm: 4. jūlija bloku ballīte, Helovīna/rudens festivāla ballīte, Oktoberfest ballīte…. Visi šie notikumi grozījās ap dzeršanu. Un tieši tajos pasākumos es patiešām izgriezos. Tāpēc pēc apkaunojošās brīvdienu sezonas es nolēmu beigt dzert.
Šo stāstu iesniedza a Tēvišķīgi lasītājs. Stāstā izteiktie viedokļi ne vienmēr atspoguļo viedokļus Tēvišķīgi kā publikācija. Tomēr fakts, ka mēs drukājam stāstu, liecina par pārliecību, ka tas ir interesants un vērtīgs lasījums.
Es pārstāju dzert aukstu tītaru, kalendāram pārejot uz 2018. gadu. Pēdējais alus, ko dzēru, bija burbona mucas – viens no maniem iecienītākajiem.
neslimoju pirmajās dienās, un man nebija DT vai kaut kas tamlīdzīgs. Es tikai lēnām sapratu, ka dzeršana nav mana vienīgā problēma. Tas maskēja patiesās problēmas: depresiju un trauksmi. Visas sociālās lietas, kas man bija jādara, šķita kā šie neiespējamie uzdevumi, kurus neviens cilvēks nevarēja izpildīt prātīgi. Pēc šī pirmā mēneša mana sieva domāja, ka es atsākšu dzert. Agrāk es biju veicis "sauso" janvāri. Es nebiju viņai teicis, ka esmu beidzis uz labu. Es pat nebiju teicis vārdus skaļi. "Es esmu alkoholiķis." Es vēl nebiju trāpījis dibenā. Tas pagāja kādu laiku.
Šo pirmo sešu mēnešu laikā es gandrīz zaudēju visu, kas man rūp. Mēs bijām atvaļinājumā, un es sazinājos ar vecu draudzeni. Tā nebija pirmā reize, kad es darīju kaut ko muļķīgu, bet es joprojām domāju, ka neesmu pelnījis savu dzīvi. Kad mēs par to cīnījāmies — slikta cīņa, vissliktākā cīņa —, es sasitu dibenu un skapi, salaužot roku. Man pašam bija jābrauc uz ātrās palīdzības dienestu. Es biju nomākts. Tas ir vēl grūtāk atmest.
Ir grūti, kad saproti, ka esi kaut ko palaidis garām. Pēc tam, kad es kļuvu prātīgs, es palīdzēju savai sievai izrotāt mūsu māju vienai no mūsu ikgadējām ballītēm, un viņa lūdza man paņemt galdautu. Es pat nezināju, ka mums ir galdauts. Tas bija mazs sīkums, bet tas iekrita. Es biju pavadījis gadus, nezinot par galdautu. Ko vēl es biju palaidis garām? Ar šo domu vien pietika, lai es vēlos kādu dzērienu.
Man patiešām ir paveicies daudzos veidos. Mana sieva ir pacietīga, un mani bērni nekad neatcerēsies, ka es dzeru. Es nenogalināju sevi ceļā uz slimnīcu. Es biju gatavs to izbeigt. Es nolēmu to nedarīt, es nezinu, kāpēc. Varbūt man bija pārāk bail. Varbūt es esmu gļēvulis. Varbūt tas vienkārši nebija mans laiks.
Kopš tās nakts nevienu dienu neesmu uztvēris par pašsaprotamu. Laiks, ko šobrīd pavadu kopā ar sievu un bērniem, vienmēr ir labākais laiks. Es ievēroju sīkumus. Es nejūtu vajadzību pēc tam nomierināties. Es esmu tas, kurš iesaka ceļojumu uz pludmali vai kalniem. Mana sieva patiesībā tikko man teica, ka viņai patīk kaut ko darīt ar mani. Tas mani darīja gan priecīgu, gan skumju. Es zinu, ka esmu nogājusi garu ceļu; Es zinu, ka man vēl tāls ceļš ejams.
Lūk, ko esmu iemācījies: ja domājat, ka jums ir dzeršanas problēma, visticamāk, tā arī ir. Ja domājat, ka pazīstat kādu, kuram ir problēmas ar dzeršanu, viņš droši vien pazīst. Mums vajadzīga palīdzība un otrā iespēja. Cilvēkiem dažreiz ir vajadzīga palīdzība, lai viņi būtu mīlēti, lai viņi varētu sniegt mīlestību. Runājiet ar cilvēkiem. Būt patiesam. Tas palīdz vairāk, nekā jūs zināt.
Džeimss Lengstons ir atveseļojošs alkoholiķis un trīs meitu tētis mājās, viņam patīk tehnika, aprīkojums, mugursomas un fotografēšana. Viņam arī patīk rakstīt par jautrām lietām, ko viņš dara kopā ar ģimeni, kā arī par ne tik jautrām lietām.
