Tālāk teksts tika izveidots sadarbībā ar Walmart pārtikas preču saņemšana un piegāde.
Vecāki, grūtākais darbs, kas jums kādreiz patiks, ir pastāvīga laika trūkums. Sliktāk ir pēcskolas stundās, kad pirms palīdzības sniegšanas mājasdarbos ir jājauc bērni no skolas uz futbola treniņu. Visu laiku jums ir jāpārliecinās, ka viņi ir tīri, paēduši, apģērbti un vai viņiem ir atbilstošs aprīkojums, atļauju lapiņas un ārstu piezīmes. Ar šīm bumbiņām gaisā jums ir jāžonglē arī mājsaimniecības darbi, automašīnu apkope un pārtikas preču iepirkšanās. Tad pēkšņi jūsu diena ir beigusies, un jūsu iespēja kvalitatīvi pavadīt laiku kopā ar bērniem vairs nav.
Labās ziņas? Saspringtajās stundās pēc skolas varat atvēlēt laiku, ja plānojat uz priekšu un izmantojat pareizos rīkus. Lūk, kā atrast šo laiku, kad esat ceļā vai mājās.
Uz ceļa
Iepirkšanās ārpakalpojumi
Jūs mīlat savu māju, bet jūtat, ka darbi vienmēr attur no jums. Ja skapis ir tukšs, bet jūsu grafiks ir pārāk pilns, lai iepirktos, Walmart to darīspārtikas preču iepirkšanās jums. Ar
Nodrošiniet veikalam savu laiku
Izmantojot Walmart pārtikas preču pikapu, varat reģistrēties veikalā, lai informētu viņu par savu ierašanās laiku. Tas ir tāpat kā NASCAR bedres brigāde, kas strādā, lai jūs un jūsu pārtikas preces zibens ātrumā nogādātu mājās. Kad pienāks jūsu pasūtījuma saņemšanas laiks, Walmart partneri sagatavo jūsu pasūtījumu un nosūta lietotnes paziņojumu, kad tas ir pabeigts. Pēc tam jūs sakāt viņiem, ka ir pienācis laiks, reģistrējoties lietotnē. Viņi var izsekot jūsu automašīnai, izmantojot GPS, un novērtēt jūsu ierašanās laiku. Dažas minūtes pēc tam, kad esat ieradies pārtikas preču savākšanas autostāvvietās, Walmart darbinieks iepako jūsu pārtikas preces jūsu bagāžniekā un dod jums atļauju atgriezties ceļā.
Sponsorē Walmart pārtikas preču saņemšana un piegāde
Bezmaksas pārtikas preču saņemšana
Lai ietaupītu jūsu laiku, uzņēmums Walmart ir ieviesis bezmaksas pārtikas preču saņemšanu. Jūs pasūtāt tiešsaistē, paņemat uz ielas un jums nekad nav jāatstāj automašīna! Nav laika paņemšanai? Piegāde ir pieejama noteiktos apgabalos.
Piesakies tagad un izmantojiet reklāmas kodu “Fatherly”, lai saņemtu 10 $* atlaidi savam pirmajam pasūtījumam Walmart.
Iesaiņojiet uzkodas sev
Vai vēlaties būt briesmīgs vecāks? Dariet to izsalcis. Jūsu pacietība, kā arī spēja koncentrēties, tiks samazināta līdz nullei. Kad atrodaties ārpus mājas, vienmēr ir pieejams pārtikas preču veikals un biļetes ar automašīnu. Lai arī tie būtu garšīgi, katrā kumosā ir aptuveni nedēļas nātrija un piesātināto tauku daudzums. Izdariet savām artērijām labu un iekļaujiet veselīgas uzkodas sev savā Walmart pārtikas preču savākšanas pasūtījumā.Jūs būsiet labi paēdis un ātri vien atgriezīsieties pie īpaši foršās tēta noskaņas.
Cukuram un kofeīnam pieejiet piesardzīgi
Kad esat nomākts un izsalcis, pēcpusdienas barošana ar kafiju vai enerģijas dzērienu šķiet lieliska ideja. Pievienojiet konfekšu batoniņu, un jums būs pietiekami daudz enerģijas, lai uzņemtu pasauli. Diemžēl avārija notiks ātrāk, nekā gaidījāt, un, kad pienāks gulētiešanas laiks, jūs esat pārāk pieslēgts, lai gulētu.
Daudzi miega eksperti iesaka pārtraukt kofeīna lietošanu līdz pulksten 14:00. — jebkura vēlāka un stimulējošā līdzekļa ilgstoša iedarbība traucē miegu. Vesela pārtika, piemēram, svaigi dārzeņi un augļi, var nodrošināt ilgstošāku enerģiju, tāpēc uzglabājiet burkānu nūjiņas un ābolus, lai palīdzētu jums pārdzīvot dienu. Pievienojiet tos savam Walmart pārtikas preču saņemšanas un piegādes pasūtījumam un glabājiet tos automašīnā un gatavībā.
Mazās sarunas māksla
Ja jūs skrienat ārā no skolas ar astoņgadīgu bērnu zem vienas rokas un sporta inventāra somu zem otras, jums nav laika tērzēt.
Jūs varat izvairīties no iestrēgšanas laika kavējošās runās, mierīgi, bet stingri izskaidrojot savas situācijas steidzamību. "Piedod, Džūlija, man jāiet. Es ieplānoju Walmart pikapu uz 4. Redzi, cik tas ir viegli?
Nedodiet sev pārāk daudz laika
Vai esat kādreiz ievērojuši, cik ātri rīkojaties saspringtā termiņā? Tu neesi viens. Vecā Parkinsona likuma sakāmvārds apgalvo, ka darbs paplašinās, lai tas atbilstu tam atvēlētajam laikam. Dodiet sev piecas minūtes, lai kaut ko izdarītu, un jūs to paveiksit piecās minūtēs. Tomēr viens un tas pats uzdevums var aizņemt 20 minūtes, ja tam ir iespēja.
Izmantojot pareizo pieeju, Parkinsona likums var jums palīdzēt. Kad jūs saskaraties ar laika trūkumu, jūs varat vairāk koncentrēties uz uzdevumu, nekā jūs to darītu, ja jūs tam pieietu nesteidzīgi. Pieņemsim, ka esat ieplānojis pārtikas preču saņemšanu ar Walmart pārtikas preču lietotne pulksten 16:30. Kad Walmart paziņo, ka pasūtījums ir gatavs, uzziniet, cik ātri varat nomainīt savu automašīnu logu mazgāšanas šķidrums, uzraksti īsziņu auklei un sastādi rītdienas darāmo darbu sarakstu pirms paņemšanas.
Padariet savu higiēnas rutīnu efektīvāku
Nekautrējieties izlaist sejas mazgāšanas rituālu vai parasto odekolona lietošanu, lai savlaicīgi parūpētos par bērniem paredzētām lietām. Jūs paņemat savu meitu no slidošanas, nevis dodaties uz klubu. Protams, jums nevajadzētu iegūt tik lielu vietu, ka bērniem, braucot uz mājām, vajadzētu izritināt logus. Noteikti noejiet dušā, notīriet zobus un uzklājiet dezodorantu. Bet nejūtiet spiedienu, lai tiktu tālāk par pamatiem — jūsu bērni nespriedīs. Ja uztraucaties par to, ka lietas kļūst pārāk dīvainas, pievienojiet dezodorantu savam nākamajam Walmart pārtikas preču saņemšanas un piegādes pasūtījumam un atstājiet to automašīnā ārkārtas situācijām.
Mājās
Tiešraidē pēc saraksta
Jūs nekad nevēlaties zvērēt savu bērnu priekšā. Bet pēc tam, kad steidzos laicīgi ierasties mājās no veikala vakariņās un sapratu, ka aizmirsāt nopirkt pienu, ir grūti atturēties. Neesiet tik bargs pret sevi. Mūsu smadzenes neprot glabāt garus sarakstus — tikai darba atmiņas var izturēt par septiņām lietām laikā. Tāpēc pierakstiet to. Lists samazina stresu, jo tie atbrīvo jūs no nepieciešamības glabāt visu šo informāciju savā galvā.
Saraksts var būt jebkurā jums piemērotā formā. Klasiskā spirālveida piezīmju grāmatiņa un pildspalva darbojas, taču arī piezīmes jūsu viedtālrunī darbojas. Arī lietotnes var palīdzēt. Pavadiet piecas minūtes, atzīmējot vienumus kā iecienītākos Walmart pārtikas preču lietotne, piemēram, un nākamreiz, kad iepērkaties, vienkārši izsauciet savus favorītus, un jūsu iepirkumu saraksts uzreiz tiks izveidots.
Vienmēr sagatavojiet somu T0-Go
Ja jums ir mugursoma vai maza soma ar piederumiem, izkļūšana no durvīm ir daudz ātrāka. Ģimenei ir dažādas vajadzības, bet kopumā bērniem ir vajadzīgas uzkodas un rezerves drēbes. Bērni vienmēr vēlas saldējumu un pārtiku no kravas automašīnām un koncesiju stendiem, tāpēc nauda ir laba. Un tā kā bērni pēc būtības ir netīri, bērnu salvetes ir piemērotas visu vecumu cilvēkiem.
Neatkarīgi no tā, ko iesaiņojat, dariet to pirms laika, pēc tam uzmanīgi novietojiet somu. Pasaulē vislabāk iepakotā soma ir bezvērtīga, ja izej no mājas bez tās. Glabājiet to pie durvīm netālu no automašīnas atslēgām vietā, kuru nevarat redzēt.
Veiciet izejas rutīnu
Pirms vecāki pamet savu māju, viņi steidzas pa haotisku, uz uzdevumiem orientētu ceļu, paķer zeķes no bērnu istabas un steidzas uz garāža pēc ūdens, skraidīšana uz pagrabu pēc deju kostīmiem un sprints atpakaļ augšā, lai pārbaudītu deju nodarbības mācību maksu. nakts skapītis. Viņu ceļi pa māju izskatās kā spageti: kustīgu līniju juceklis, kas liecas atpakaļ uz sevi.
Kad pārvietojaties pa māju, domājiet kā meistars elektriķis, kurš ierīko ķēdi. Izveidojiet maršrutu, kas iet cauri jūsu mājām simetriskā, nepārtrauktā līnijā, un konsekventi sekojiet šim maršrutam, kad dodaties cauri savai mājai. Jūsu mērķis ir atrasties pēc iespējas mazāk istabās un nekad neapmeklēt vienu un to pašu istabu divreiz.
Notīriet nekārtības
Jūs nekad nevarēsit veikt šo izejas maršrutu, ja jūsu māja ir nokaisīta ar rotaļlietām, drēbēm un citām ar bērniem saistītām īslaicīgām parādībām. Bērni padara dzīvi nekārtīgu, un tā ir realitāte, kas vecākiem vienkārši jāpieņem. Bet, ja jūs nevarat ierobežot jucekli, tas jūs saturēs.
Atbrīvoties no lietām, kas traucē jūsu dzīvi, ir vieglāk, nekā jūs domājat. Nevajadzētu priekšmetu ievietošana atkritumu maisos, kas paredzēti atkritumu tvertnei vai labdarības ziedojumiem, nedrīkst aizņemt vairāk par 15 minūtēm dienā, un pēc nedēļas jūs redzēsiet atšķirību. Kad juceklis ir novērsts, atrodiet vietas svarīgākajām lietām, piemēram, automašīnas atslēgām, makiem un līdzņemšanai. Profesionāla padoms: turiet tos netālu no durvīm, lai tie būtu viegli pamanāmi, ātri uzmetot skatienu pāri telpai.
*Piedāvājums ir spēkā tikai pirmajam pasūtījumam Walmart Grocery Pickup pieejamajos tirgos. Minimālais pasūtījums $50. Piedāvājums nav nododams un nav spēkā, ja to aizliedz likums. Neattiecas uz alkohola iegādi. Klients ir atbildīgs par visiem piemērojamiem nodokļiem. Piedāvājums beidzas 31.01.19.
