Paternitāte liek jums nonākt daudzās sociālās situācijās. Spēles datumi. Dzimšanas dienas ballītes. Mazuļu mūzikas nodarbības. Daži no tiem ir labi; daži no tiem būtu jāuzskaita kā spīdzināšanas veidi. Tas viss liks jums sazināties ar dažādām citām cilvēciskām būtnēm, kas nav precējušās ar jums vai nav mazas un ir atkarīgas no jums. Vecāki. Skolotāji. Cilvēki, kurus jūs pazīstat un kuri jums patīk. Cilvēki, kurus jūs pazīstat un kurus tiešām nevarat ciest. Šai mijiedarbībai būs vajadzīgas nelielas sarunas, ko, nu, mūsdienās vairums cilvēku izturas slikti, jo tālruņi ir spilgti un spīdīgi, un tie ir radījuši mums nepatiku pret cilvēkiem. Bet, tā kā jūs nevēlaties kļūt auksti (neviens nevēlas spēlēt rotaļu randiņus vai dzert alu ar bērnu, kura "tētis bija tāds kā slepkava"), ir lietderīgi atsvaidzināt savu mazo sarunu.
Small talk ir daudz vairāk nekā tikai sociāls pienākums. Jaunākie pētījumi liecina tērzēt par laikapstākļiem vai to, kur kāds iegādājies savu mēteli, lai cik banāli tas šķistu, ir galvenais saglabājot sabiedrības struktūru, un tam ir svarīga loma tajā, ko sociologi sauc, atkārtoti apstiprinot sociālā saite. Citiem vārdiem sakot, tas ir būtiski, lai veidotu saiknes, kas padara mūs par cilvēkiem. Lūk, daži padomi, kā labāk apgūt mazo sarunu. Jo tā ir liela dzīves daļa.
Uzdodiet atvērtos jautājumus
Eksperti iesaka, ka laba sarunvalodas formula ir 20-80 pieeja. Tas nozīmē, ka viena persona ir atbildīga par 20 procentiem sarunas, uzdod jautājumus, bet otra persona uzņemas pārējo slodzi. Atslēga, lai to izdarītu veiksmīgi, pēc psihologa domām Šejs Vians, ir uzdot atklātus jautājumus, jo lielākā daļa cilvēku vēlas runāt tikai par sevi. "Atvērtie jautājumi prasa, lai persona jums sniegtu vairāk nekā vienkārša jā un nē atbilde — to sauc par slēgtu atbildi — un tas liek viņiem izskaidrot sevi," saka Vians. "Tas palīdz daudz vienkāršāk runāt." Galvenais, lai to izdarītu, ir faktiski uzdot jautājumus, kas veicina ilgākas atbildes. Citiem vārdiem sakot, mazāk “Vai šeit ir daudz lietus, vai ne?” un vēl “Ko tu darīji šovasar?”
Izpēti savu veco vīru
Iespējams, jūsu tētis vai sievastēvs labi prot runāt. Vecākiem cilvēkiem tas ir labi, jo viņiem ir daudz prakses (nepieeja Netflix to nedarīs). Klausieties, kā viņi runā. Rīkojieties kā antropologs un izpētiet viņu veidus. Jūs droši vien ievērosiet, ka viņiem bieži ir ļoti interesanti fakti! vai kāda veida neaizskaroša anekdote ir gatava, lai tās aizpildītu visas neērtās nepilnības, kas parādās, vai ne? Viņi jums jautās par hobijiem. Viņi neuzdod daudz jā vai nē jautājumu. Viņi klausās. Dariet to vairāk.
Play Catch
Ja vēlaties iesaistīties sarunās ar citiem cilvēkiem, Džodija Smita, nacionāli pazīstamā etiķetes konsultante, iesaka domāt par sarunu kā ķeršanas spēli. Otrs cilvēks pievērš jums tēmu, jūs to uztverat un sniedzat atbildi. Šī sajūta uz priekšu un atpakaļ, Smits saka, ir būtiska, lai saruna turpinātos un būtu saistoša abām pusēm. "Labas sarunas ietver došanu un ņemšanu," viņa saka. "Ja atklājat, ka jūs vispār nerunājat vai runājat visu, jūsu spēlē kaut kas nav kārtībā." Citiem vārdiem sakot: jūs vēlaties, lai jums būtu jauks ritms, nevis cimds uz leju noķeršanas vidū.
Atklājiet kādu no sevis
Tavs vārds tevi aizvedīs tikai tik tālu. Pēc Smita domām, ir svarīgi piedāvāt nelielu informāciju par sevi, lai pietiekami iesaistītu un ieinteresētu citus cilvēkus, lai viņi varētu turpināt runāt. "Šī informācijas daļa palīdzēs jums sākt sarunu vai palīdzēt citai personai uzdot jums jautājumu," saka Smits. Piemēram: “Sveiki, es esmu Džefs. Es tikko pārcēlos uz apkārtni no Bufalo. Vai: “Sveiki, es esmu Džefs. Es esmu Skylar tētis. Viņa ir tā, kas tur griežas apļos. Vai: “Ei, es esmu Džefs. Vai vēlaties redzēt manu sesku?" Eh, droši vien izlaidiet pēdējo.
Ņem to lēni
Ja saruna nav jūsu lieta, ir saprotams, ka jūs varētu būt nervozs. Tomēr šie nervi var strādāt pret jums, kad runa ir par mēģinājumu uzturēt sarunu ar kādu. "Cilvēki runā ātrāk, kad viņi ir nervozi," saka Kerola Bārksa, profesionāla trenere mediaambassadors.com. "Tā vietā palēniniet ātrumu, un otrs reaģēs labāk." Turklāt Bārkss iesaka vienkāršu labojumu, izmantojot mazāk vārdu. "Mēs visi varam iedomāties brīžus, kad jutām, ka kāds vienkārši klīst," viņa saka. "Mūsu smadzenes izgaist, domājot par mūsu "darāmo" sarakstu, citām vietām, kur mēs varētu būt, utt. Lietojot mazāk vārdu, mēs saprotam savu domu, nepārslogojot otru cilvēku. To ir grūti atpazīt. Jūs izgāzīsit cilvēkus. Tas notiek. Apzinieties to, un ar laiku tas notiks mazāk.
Prakse padara perfektu
Runāšana nav nekas tāds, ko vienkārši izkļūt kokteiļu ballītē un pēc tam doties pensijā līdz nākamajai reizei. Tas ir kaut kas, pie kā jums vajadzētu strādāt katru dienu neatkarīgi no tā, kur atrodaties. Runāšana kļūst labāka, runājot. "Jo vairāk jūs trenēsities, jo ērtāk jūs jutīsities," saka Smits, "un labāk būsiet sarunāties." Nu kā ar tiem laikapstākļiem?
