Mērens stresa līmenis atbrīvo oksitocīnu un stiprina jūsu laulības saites

Šonedēļ žurku neirozinātnē, kas var būt un var nebūt piemērojama cilvēkiem, Stenfordas un Bērklijas pētnieki atklāja pārliecinošus pierādījumus, ka neliels stress varētu būt diezgan labs attiecībām ar dzīvesbiedru.

Pētījuma mērķis bija uzzināt, kā mērens stress ietekmē žurku tēviņus, kas dzīvo kopā. Šajā gadījumā “vidēji” nozīmē “imobilizēts uz 3 stundām” — tāpēc uzskatiet to par strīdu par to, kurš paliek mājās, lai rūpētos par slimu bērnu. Pēc tam, kad žurkas tika pakļautas mērenam stresam, tās parādīja paaugstinātu tā saukto “mīlestības narkotiku” līmeni. oksitocīns; viņi vairāk saspiedās un pieskārās un biežāk dalījās ūdenī ar savām žurkām. Ja žurkas tika pakļautas intensīvākai slodzei - imobilizētas un Pakļauts lapsas mīzšanas smaržai (tāpēc jūsu vajadzībām sauciet to par dēka uzzināšanu) — oksitocīna pozitīvā ietekme tika iznīcināta. Tā vietā žurkām bija PTSD līdzīgi simptomi: tās pārstāja glāstīties, cīnījās par ūdeni un pašas sēdēja stūrī.

OksitocīnsOksitocīns

Elizabete Kirbija, pētījuma vadošā autore, secinājumus rezumēja šādi: stress ir jāuztver mazāk kā mēģinājums izdzīvot, bet vairāk kā stimuls lielākai sociālajai saiknei. Tas nozīmē, ka jūsu laulība neizdzīvo un pat neplaukst

par spīti no visa stresa, ko jūs un jūsu partneris piedzīvojat katru dienu, bet jo no tā.

Tātad, jums tas ir: izbaidiet savu dzīvesbiedru — jūs varat tikt galā.

[H/T] Bērklija ziņas

Pētījums parāda vienu patiešām labu iemeslu, lai paliktu mierīgam attiecībā uz audzināšanu

Pētījums parāda vienu patiešām labu iemeslu, lai paliktu mierīgam attiecībā uz audzināšanuMiscellanea

Saprotams, ka maza, neparedzama cilvēka audzināšana nāk līdzi trauksme kā zelta zivtiņu krekeri. Kas viņi būs, kad izaugs lieli? Vai viņi būs laimīgi un veseli? Vai sižets Bērnu ģēnijipat neliela i...

Lasīt vairāk
Kevins Hārts dejo un dauzās ar meitu ģimenes brīvdienās

Kevins Hārts dejo un dauzās ar meitu ģimenes brīvdienāsMiscellanea

Kevins Hārts vakar uzsāka ģimenes brīvdienas, ievietojot Instagram attēlu privātā lidmašīnā un paziņoja, ka pēc pēdējās trīs filmēšanas atsāksies un atpūtīsies ģimenes brīvdienās mēnešus. Pēc dažām...

Lasīt vairāk
Samsung rāmja televizors parāda mākslu, kad neskatāties spēli

Samsung rāmja televizors parāda mākslu, kad neskatāties spēliMiscellanea

Neviens nekad nav teicis bērnu aizsardzība tava māja būs viegla. Protams, atvilktnes ir aizbīdītas un grāmatu plaukti noenkuroti, taču esiet godīgi: jūs nedomājāt, ka Juniors metīsies pēc TV kad El...

Lasīt vairāk