Mērens stresa līmenis atbrīvo oksitocīnu un stiprina jūsu laulības saites

Šonedēļ žurku neirozinātnē, kas var būt un var nebūt piemērojama cilvēkiem, Stenfordas un Bērklijas pētnieki atklāja pārliecinošus pierādījumus, ka neliels stress varētu būt diezgan labs attiecībām ar dzīvesbiedru.

Pētījuma mērķis bija uzzināt, kā mērens stress ietekmē žurku tēviņus, kas dzīvo kopā. Šajā gadījumā “vidēji” nozīmē “imobilizēts uz 3 stundām” — tāpēc uzskatiet to par strīdu par to, kurš paliek mājās, lai rūpētos par slimu bērnu. Pēc tam, kad žurkas tika pakļautas mērenam stresam, tās parādīja paaugstinātu tā saukto “mīlestības narkotiku” līmeni. oksitocīns; viņi vairāk saspiedās un pieskārās un biežāk dalījās ūdenī ar savām žurkām. Ja žurkas tika pakļautas intensīvākai slodzei - imobilizētas un Pakļauts lapsas mīzšanas smaržai (tāpēc jūsu vajadzībām sauciet to par dēka uzzināšanu) — oksitocīna pozitīvā ietekme tika iznīcināta. Tā vietā žurkām bija PTSD līdzīgi simptomi: tās pārstāja glāstīties, cīnījās par ūdeni un pašas sēdēja stūrī.

OksitocīnsOksitocīns

Elizabete Kirbija, pētījuma vadošā autore, secinājumus rezumēja šādi: stress ir jāuztver mazāk kā mēģinājums izdzīvot, bet vairāk kā stimuls lielākai sociālajai saiknei. Tas nozīmē, ka jūsu laulība neizdzīvo un pat neplaukst

par spīti no visa stresa, ko jūs un jūsu partneris piedzīvojat katru dienu, bet jo no tā.

Tātad, jums tas ir: izbaidiet savu dzīvesbiedru — jūs varat tikt galā.

[H/T] Bērklija ziņas

Labākās skolas sākuma TV sērijas jebkuram vecumamMiscellanea

Visām labajām lietām ir jāpienāk beigas, vai tā saka, un, kad tu esi bērns, tas nekad nav tik patiesi kā tad, kad tuvojas augusta beigas un vasaras brīvlaiks tuvojas beigām. Atgriešanās skolā nozīm...

Lasīt vairāk

Izdariet sev pakalpojumu un esiet liecinieks Lielajām Reno karstā gaisa balonu sacīkstēmMiscellanea

Debesīs virs Reno, Nevadas štatā, Dārts Veiders paceļas pa debesīm, bet ne savā TIE cīnītājā. Tā vietā tā ir tikai Vadera ikoniskā ķivere, kas reinkarnēta kā 87 pēdas garš karstā gaisa balons ar sa...

Lasīt vairāk

Visi bērni melo, bet ar šiem 3 vecāku trikiem viņi melo daudz mazākMiscellanea

Visi bērni melo. Reizēm viņi daudz melo, kas, raugoties no vecāku perspektīvas, var būt tracinoši un justies kā personisks apvainojums. Bet, lai gan melošana ir neizbēgams vecāku izaicinājums, tas ...

Lasīt vairāk