Mērens stresa līmenis atbrīvo oksitocīnu un stiprina jūsu laulības saites

Šonedēļ žurku neirozinātnē, kas var būt un var nebūt piemērojama cilvēkiem, Stenfordas un Bērklijas pētnieki atklāja pārliecinošus pierādījumus, ka neliels stress varētu būt diezgan labs attiecībām ar dzīvesbiedru.

Pētījuma mērķis bija uzzināt, kā mērens stress ietekmē žurku tēviņus, kas dzīvo kopā. Šajā gadījumā “vidēji” nozīmē “imobilizēts uz 3 stundām” — tāpēc uzskatiet to par strīdu par to, kurš paliek mājās, lai rūpētos par slimu bērnu. Pēc tam, kad žurkas tika pakļautas mērenam stresam, tās parādīja paaugstinātu tā saukto “mīlestības narkotiku” līmeni. oksitocīns; viņi vairāk saspiedās un pieskārās un biežāk dalījās ūdenī ar savām žurkām. Ja žurkas tika pakļautas intensīvākai slodzei - imobilizētas un Pakļauts lapsas mīzšanas smaržai (tāpēc jūsu vajadzībām sauciet to par dēka uzzināšanu) — oksitocīna pozitīvā ietekme tika iznīcināta. Tā vietā žurkām bija PTSD līdzīgi simptomi: tās pārstāja glāstīties, cīnījās par ūdeni un pašas sēdēja stūrī.

OksitocīnsOksitocīns

Elizabete Kirbija, pētījuma vadošā autore, secinājumus rezumēja šādi: stress ir jāuztver mazāk kā mēģinājums izdzīvot, bet vairāk kā stimuls lielākai sociālajai saiknei. Tas nozīmē, ka jūsu laulība neizdzīvo un pat neplaukst

par spīti no visa stresa, ko jūs un jūsu partneris piedzīvojat katru dienu, bet jo no tā.

Tātad, jums tas ir: izbaidiet savu dzīvesbiedru — jūs varat tikt galā.

[H/T] Bērklija ziņas

Kāpēc es ļauju savam bērnam skatīties TV

Kāpēc es ļauju savam bērnam skatīties TVMiscellanea

Tālāk tika uzrakstīts priekš Tēvu forums, vecāku un ietekmētāju kopiena ar ieskatiem par darbu, ģimeni un dzīvi. Ja vēlaties pievienoties forumam, rakstiet mums uz [email protected]īšana...

Lasīt vairāk
Disney+ pārstartē vienumus mājās, nakts muzejā un citus

Disney+ pārstartē vienumus mājās, nakts muzejā un citusMiscellanea

Filmu kvartets tiek atsāknēts, jo Disney cenšas palielināt atlasi Disney+, tā drīzumā tiks palaists straumēšanas pakalpojums.“Mēs arī koncentrējamies uz Fox plašās lielisko nosaukumu bibliotēkas iz...

Lasīt vairāk
Marvel filma "She-Hulk" nonāks vietnē Disney+. Lūk, ko mēs zinām.

Marvel filma "She-Hulk" nonāks vietnē Disney+. Lūk, ko mēs zinām.Miscellanea

Neviens no oriģinālā Marvel sērija, kas paredzēta Disney+ gadā ir debitējuši deviņus mēnešus vecs straumēšanas pakalpojums, tāpēc Marvel faniem, kas iztur neparasti ilgu pārtraukumu starp jaunajiem...

Lasīt vairāk