Mērens stresa līmenis atbrīvo oksitocīnu un stiprina jūsu laulības saites

click fraud protection

Šonedēļ žurku neirozinātnē, kas var būt un var nebūt piemērojama cilvēkiem, Stenfordas un Bērklijas pētnieki atklāja pārliecinošus pierādījumus, ka neliels stress varētu būt diezgan labs attiecībām ar dzīvesbiedru.

Pētījuma mērķis bija uzzināt, kā mērens stress ietekmē žurku tēviņus, kas dzīvo kopā. Šajā gadījumā “vidēji” nozīmē “imobilizēts uz 3 stundām” — tāpēc uzskatiet to par strīdu par to, kurš paliek mājās, lai rūpētos par slimu bērnu. Pēc tam, kad žurkas tika pakļautas mērenam stresam, tās parādīja paaugstinātu tā saukto “mīlestības narkotiku” līmeni. oksitocīns; viņi vairāk saspiedās un pieskārās un biežāk dalījās ūdenī ar savām žurkām. Ja žurkas tika pakļautas intensīvākai slodzei - imobilizētas un Pakļauts lapsas mīzšanas smaržai (tāpēc jūsu vajadzībām sauciet to par dēka uzzināšanu) — oksitocīna pozitīvā ietekme tika iznīcināta. Tā vietā žurkām bija PTSD līdzīgi simptomi: tās pārstāja glāstīties, cīnījās par ūdeni un pašas sēdēja stūrī.

OksitocīnsOksitocīns

Elizabete Kirbija, pētījuma vadošā autore, secinājumus rezumēja šādi: stress ir jāuztver mazāk kā mēģinājums izdzīvot, bet vairāk kā stimuls lielākai sociālajai saiknei. Tas nozīmē, ka jūsu laulība neizdzīvo un pat neplaukst

par spīti no visa stresa, ko jūs un jūsu partneris piedzīvojat katru dienu, bet jo no tā.

Tātad, jums tas ir: izbaidiet savu dzīvesbiedru — jūs varat tikt galā.

[H/T] Bērklija ziņas

Kāpēc es risinu ķermeņa attēla problēmas ar saviem dēliem, kā arī ar savu meitu

Kāpēc es risinu ķermeņa attēla problēmas ar saviem dēliem, kā arī ar savu meituMiscellanea

Šis tika sindicēts no Pļāpāt priekš Tēvu forums, vecāku un ietekmētāju kopiena ar ieskatiem par darbu, ģimeni un dzīvi. Ja vēlaties pievienoties forumam, rakstiet mums uz [email protected] ...

Lasīt vairāk
Vidusskolas treneris pārtrauc šaušanu skolā, apskaujot

Vidusskolas treneris pārtrauc šaušanu skolā, apskaujotMiscellanea

Šā gada sākumā potenciāls apšaude skolā iekšā Oregona tika izjaukts, un tagad ir publicēts video, kurā redzams, kā viens drosmīgs treneris apturēja šāvēju, apskaujot.17. maijā Angel Granados-Diaz a...

Lasīt vairāk
Tētis Bods, esi nolādēts: būt aktīvam ir labāk nekā zaudēt svaru

Tētis Bods, esi nolādēts: būt aktīvam ir labāk nekā zaudēt svaruMiscellanea

Jauns pētījumsir atklājis, ka cilvēkiem ar aptaukošanos, vingrojot ir daudz svarīgāks par svara zaudēšanu, ja runa ir par priekšlaicīgas nāves riska samazināšanu. Tieši tā, tēti, kas ir pasaules ci...

Lasīt vairāk