Kā vecāks, strādājot no mājām ir vislabākais, izņemot daudzas reizes, kad tas ir sasodīts murgs. Šīs konkurējošās situācijas pastāv vienādi; cena par savu tempu, darba vidi un lēmumu pieņemšanu par čībām ir tā, kā jūs automātiski esat uz āķa ikreiz, kad ir sniega diena. Vai arī tad, kad kāds pamostas pulksten 4:30, aizrīšanās pa visu savu Pēdējais džedijs gultas pārklāji, hipotētiski. Tas var nebūt taisnīgi, bet loģiski: cilvēks mājā slimības dienās saņem īsos salmiņus.
Tagad ar draudiem koronavīruss, daudzi vecāki strādās attālināti. Labā ziņa ir tā, ka noteikti ir iespējams strādāt no mājām, kad apkārt ir bērni, ja jums nav iebildumu apvienot savu darbu un mājas dzīvi, piemēram, kādu sajauktu PBJ sviestmaizi. Ja jūs domājat, ka tas izklausās viegli, tas ir grūtāk, nekā jūs domājat. Ja jūs domājat, ka tas izklausās grūti, tas ir arī grūtāk, nekā jūs domājat. Bet tas noteikti ir iespējams. Šeit ir daži pazemīgi padomi, kas palīdzēs strādāt no mājām, nezaudējot prātu.
LASĪT VAIRĀK: Tēva ceļvedis, lai vecāki būtu mājās
Uzbūvējiet ar Wi-Fi aprīkotu pazemes sūtījumu konteineru alu savā pagalmā.
Sūds, tas izklausās pārsteidzoši, vai ne?
Bet nopietni: mēģiniet noteikt robežas
Cilvēki, kas strādā no mājām, kurus es pazīstu (un esmu), izmanto dažādas stratēģijas, lai pārdzīvotu savas dienas, taču šīm stratēģijām ir kopīgs pavediens: īpaša telpa. Norādiet vietu darbam, pēc tam greizsirdīgi apsargājiet to. Ja jūs varat pārvērst brīvu telpu birojā ar slēdzamām durvīm, dariet to. Ja virtuvē varat izgriezt rakstāmgaldu, dariet to. Ja jums ir jāslēpjas uz pusi mazākā kubīnē garāžas aizmugurējā stūrī, tas ir nedaudz dīvaini, un jums vajadzētu turēt pie rokas skudru slepkavas, bet dariet to.
Galvenais ir izveidot funkcionālu, īpašu nekustamo īpašumu, ko jūsu smadzenes pielīdzina “darba laikam”, lai jūs varētu iekļauties darba domāšanā. Pretējā gadījumā jūs vilks ne tikai bērni citās istabās, bet arī nepabeigtie projekti, un tas vairāk aizmiglos darbu/mājas, nekā jūs jau esat.
Apģērbties. Pareizā Apģērbi.
Cīnies ar vēlmi palikt pidžamā. Ģērbšanās (no galvas līdz kājām) ļauj jūsu prātam pāriet no miegainības relaksācijas režīma uz relaksācijas režīmu. Ja jūs paliekat savos PJ, jūs, iespējams, vienkārši cīnīsities ar miegainu miglu visas dienas garumā.
Mēģiniet padarīt savu darbvietu par zonu bez bērniem
Tas nozīmē, pārliecinieties, ka jūsu bērniem nav pretenziju uz vietu. Varens pasūtījums, protams, bet arī vieglāks, nekā jūs varētu domāt. Ievērojot īpašas darbvietas koncepciju, dariet visu iespējamo, lai nodrošinātu, ka bērni nepieprasa jūsu darba vietu jebkādām rotaļu variācijām, ka viņi zina, ka šī telpa ir tēta “birojs”. Tas izklausās stulbāk nekā tas ir, it īpaši mājā, kurā ir daudz mazu bērnu, bet jūs tā esat to jau dara: jūs jau neļaujat bērniem spēlēties garāžā, pie krāsns vai kamīns. Laicīgi iestatiet noteikumu, ka jūsu vieta ir zona bez Lego, un vēlāk izbaudiet mazāk diskusiju par robežām.
Šķiršanās laiks, ja nepieciešams
Kamēr jūs varat viegli iegādāties sev 90 minūtes ar Emociju filma, tas ir 90 minūtes, kas jums jātiek galā ar zemu, slimu sajūtu vēderā. Risinājums šeit ir tikai nedaudz nepraktisks: sadaliet laiku mazās daļās. Protams, jūs būtu produktīvāks, ja strādātu vienā kadrā, taču tas vienkārši var nebūt iespējams. Ja tas tā ir, palūdziet saviem identifikatoriem skatīties pārraidi 30 minūtes, pēc tam pārtraukumā uz spēli, pēc tam skatīties pārraidi 30 minūtes, pēc tam pārtraukumu uz pusdienām. Šādas dienas vadīšana būs traki, pat nepatīkama, taču tā arī jutīsies labāk nekā četras stabilas stundas Netflix. Kas, hey, varētu būt vienīgais
Ēdiet pusdienas laikā
Darbs no mājām dažkārt var izraisīt hiperfokusu. Kad esat attālināts no biroja ritma, jūs varat aizmirst, ka jums ir jāceļas un jāēd. Iestatiet modinātāju. Pusdienojiet prom no klēpjdatora, skatoties pa logu vai kaut ko citu.
Izveidojiet detalizētu uzdevumu sarakstu
Un padariet to īpaši specifisku. Tas palīdz jums koncentrēties un neļauj jums pārvietoties starp cilnēm viņa pārlūkprogrammā. Palikt pie tā.
Atbildiet uz ziņojumiem noteiktā laikā
Strādājot attālināti, ir daudz veidu, kā sazināties ar komandas locekļiem. E-pasts. Atslābums. Teksts. Iestatiet atbildes laiku. Ja atbildat uz katru parādīto Slack paziņojumu, tas ir kā sākt sarunu ar katru personu, kas apstājas pie jūsu galda. Reizi stundā pārbaudiet savus ziņojumus. Ikreiz, kad tas noskan, pievēršoties Slack logam, tas var izraisīt koncentrēšanās spēju.
Iestatiet cietās pieteikšanās un atteikšanās parametrus
Strādājot no mājām, jums nav došanās ceļā uz darbu, lai atbrīvotu jūs no darba dzīves. Tāpēc darbam ir ļoti viegli ielīst vakara stundās. Iestatiet laika robežas, kas jums ir piemērotas, un izslēdziet datoru, kad jūsu darba diena ir beigusies. Citādi tavas smadzenes izkusīs kā salds, salds saldējums.
Apzinieties šo šausmīgo faktu: jūs jau esat sajaucis darbu ar mājām
Papildus visām pārējām lietām tā ir sagrauta (politika, filmu beigas, spēja veidot jēgpilnus savienojumus ar ģimeni), jūsu tālrunis jau ir paveicis milzīgu darbu, noslepkavojot bijušo līniju starp jūsu darbu un mājām dzīvi. Neviens ar WiFi pulksteni neizslēdz pulksten 17:00. Tātad, padomājiet par to šādi: strādājot no mājām, jūs tikai nedaudz paaugstinājāties.
Dodiet sev pārtraukumus
Šajā darbā no mājām un daudzās citās dienās jūs nepaveiksit tik daudz, cik vēlaties, un nebūsit vecāki, kādus vēlaties. Līdzīgi kā plīsuma straumes, ķīniešu pirkstu slazdi un ģenētiskie matu izkrišana, cīnoties ar to, tas tikai pasliktināsies, un sprints jūs tikai nogurdinās un liks vakariņās uzvesties kā penim. Tāpēc paņemiet kādu laiku atvaļinājumā. Pusstunda, lai iztīrītu galvu, varētu šķist daudz, taču tas ietaupa daudz vairāk laika, kas nepieciešams. Turklāt jūs šodien nepabeigsit visas savas lietas, un tas nedarbosies tik labi, kā vēlaties. Bet tāpat kā citi vecāku kompromisi, kas uz īsu brīdi atliek kaut ko lielisku, tas joprojām atstāj vietu diezgan labam.
