Šis ir statistikas rādītājs, kas jums jānorij jūsu Lucky Charms pirms lasīšanas: 1,9 miljoni Sievietēm uzbrūk ASV katru gadu. Tāpēc Tims Larkins, organizācijas loceklis Melnā josta Slavas zāle un Ņujorkas Laiks bestselleru autore Izdzīvošana neiedomājamā: pilnīgs ceļvedis sieviešu pašaizsardzībai, ir tik kaislīgs aizstāvis mācot meitenēm pašaizsardzību — būtībā, kā izsist sūdus visiem, kas ar viņiem jaucas.
SAISTĪTI: Kas jāzina jūsu meitai, lai pārvarētu uzbrucēju
Pēc Larkina domām, neapgādāt savu meitu ar pašaizsardzības prasmēm ir “tāpat kā zināt, ka viņa atradīsies ūdenstilpju tuvumā un nemāc viņai peldēt”. Bet viņš zina daudz vecākus vajag pārliecinoši, tāpēc viņa aizmugurē kabatā vienmēr ir stāsts par bijušo studentu: 105 mārciņas sveru meiteni, kuru viņš raksturo kā “kā Rīza Viterspūna tēlā. Juridiski blondīne”, kurš ienīda klasi un visu laiku sūdzējās. Kad viņa dažus gadus vēlāk mācījās koledžā, viņas kopmītnes istabā ielauzās sērijveida izvarotājs, un sākās viņas apmācība. Viņa ļāva 230 mārciņas smagajam vīrietim pietuvoties pietiekami tuvu, lai satvertu viņa pakausi, un, spēcīgi raujot, viņa īkšķi atgrūda līdz pat aizmugurei, ja viņam bija acs dobums. Tad viņa kopā ar puisi nokrita no augšējās gultas, uzkrita viņam uz kakla un saspieda elpu.
Vai viņa bija pārbijusies? Protams. Ko viņa fiziski nodarīja? Nē.
"Vai viņa bija pārbijusies? Protams. Ko viņa fiziski nodarīja? Nē.”
Tas nav tikai Larkina bizness; kā tēvs 2 gadus vecas dvīņu meitenes, viņš ir daudz pārdomājis. Šeit ir viņa padoms, kā audzināt meitenes, kas spārda pakaļus.
Sāciet pašaizsardzības apmācību jaunībā
Larkina formālās apmācības meitenēm sākas 11 gadu vecumā. Diemžēl tas ir īstais laiks, kad daudzas meitenes var tikt pakļautas fiziskiem draudiem. Protams, ar maziem bērniem jūs varat darīt tikai tik daudz, bet viņš nevairās no smagnējas fiziskas slodzes. spēlē ar savām meitām un plāno ieviest dažas pamata pašaizsardzības kustības aptuveni 8 vai 9 gadu vecumā vecs.
Ja jūs domājat, vai "pamata pašaizsardzības kustību" ieviešana nozīmē "upurēt savu cirkšņu, lai saprastu būtību", atbilde ir apstiprinoša.
Kā atrast pareizo pašaizsardzības apmācību
Kad jūsu meitene ir pietiekami veca, lai sāktu trenēties, nejaucieties ar cīņas mākslas nodarbībām vietējā Y. Lielākā daļa no tām ir vērstas uz sacensībām, fizisko sagatavotību vai meditatīvām praksēm. Tas ir lieliski piemērots atpūtai, taču jūs meklējat praktiskāku šīs lietas pielietojumu.
Ja Larkina paša Target Focus Training nodarbības netiek turēti jūsu pilsētā, izmēģiniet kaut ko līdzīgu Krav Maga, ko izstrādāja Izraēlas militārpersonas, lai koncentrētos uz to reālās pasaules scenāriji un efektīvi pretuzbrukumi."Kad jūs trenējat sievietes, pārliecinieties, ka apmācāt viņas gūt savainojumus." Larkins saka. Meitenēm nav jāiemācās mest sitienu; viņiem pēc piecām sekundēm jāatspējo izvarotāji un jātiek pie velna Dodge.
Kā atrast pareizo pašaizsardzības treneri
“Vissvarīgākais ir atrast instruktoru, kurš pret sievietēm izturas savādāk nekā pret vīriešiem, jo tas ir smieklīgi. Jums ir jāizturas pret viņiem vienādi, ”saka Larkins. "Ir daži lieliski instruktori, kas tur strādā, un ir daži piekāpīgi instruktori." Tātad atsijāt Denija Makbraida tipi.
Trenējieties ar vīriešiem
"Jūs vēlaties, lai viņa strādā pret galvenokārt vīriešu ķermeņiem, jo tas ir drauds." Larkins saka. Tas var justies neērti starp meitenēm, kuras īpaši prot justies neveikli pat tad, ja necīnās ar svešiniekiem lēnā kustībā. Par laimi, Larkina ieteiktie apmācības veidi un treneri bieži rīko tēva un meitas nodarbības, kas ir lielisks veids, kā viņa var trenēties mazāk pašapzinīgi un lai jūs varētu būt lepns, kad viņa piesit jums ass.
"Kad jūs trenējat sievietes, pārliecinieties, ka apmācāt viņas savainot."
Apmāciet viņu ar ieročiem
Larkins neiesaka tavai meitai nēsāt somā nunčukus, taču viņš plāno iepazīstināt savas meitenes ar dažādām ieročus vienkārša iemesla dēļ: “Ja viņiem nāksies saskarties ar šādu situāciju, viņi nesasaldēs nepazīstamība."
Pat ja jums nav nodoma glabāt ieročus savās mājās, jūs nevēlaties, lai jūsu bērns pirmo reizi saskartos ar nazi vai ieroci, kad kāds mēģina to vicināt pret viņu.
Zaudējiet visus pieņēmumus, kas jums varētu būt par dzimumu
"Mātīte ir tikpat spējīga kā vīrietis nodarīt ievainojumus cilvēka ķermenim," saka Larkins. “Patiesībā esmu atklājis, ka mātītes ir daudz vieglāk trenēt. Mēs esam aizrāvušies ar visām šīm idejām “Lielāks, ātrāks, spēcīgāks”, taču patiesi svarīgi ir asāki, ātrāki un sagatavotāki.
“Ja jūs runājat par īkšķi pie acs, personai, kas to saņem, ir vienalga, vai aiz šī īkšķa atrodas XX vai XY hromosoma; tam joprojām būs ietekme, ”viņš saka.
