Kad meita sasniedz pubertāti, viņas attiecības ar mammu gandrīz pilnībā pasliktināsies. Šīs saspringtās attiecības patiesībā ir laba normālas attīstības pazīme, pat ja tās reizēm var būt sāpīgas vecākiem. Bet labā ziņa ir tā tēti ir unikālā stāvoklī, lai mazinātu spriedzi starp mammu un meitu, saka daktere Dana Dorfmane, ģimenes un ģimenes terapeite. pusaudži uz 30 gadiem.
“No emocionālā viedokļa ir divi galvenie uzdevumi pusaudžiem cenšas panākt: emocionālu atdalīšanu no vecākiem un savas identitātes attīstību.saka Dr Dana Dorfman, terapeite ģimenēm un pusaudžiem 30 gadus. "Dzimumu līdzības dēļ meitenes lielākoties identificējas ar savām mātēm. Tāpēc bieži vien intensitāte, ar kādu viņi cenšas atbrīvoties no sevis, ir tāda vērsta pret viņu māti konkrētāk."
Tātad, ko tētis var darīt, lai palīdzētu konfliktā? Nu, pirmkārt, tēvi var atgādināt mātēm, ka vismaz daļa no iemesla, kāpēc viņu meita zākājas, ir tāpēc, ka viņa jūtas droši mājās. "Bieži vien vecāki, īpaši māte, ir visdrošākā vieta šīm jūtām," saka Dorfmans.
Kā palīdzēt savai pusaugu meitai saprasties ar mammu
- Atcerieties, ka tā ir pilnīgi normāla pusaudža attīstības sastāvdaļa, pat ja tā ir pilnīgi šausmīga, un ka dzimumu līdzības dēļ jūsu meita patiesībā vairāk aizstās pret mammu.
- Atcerieties, ka meitas svilina, jo jūtas visdrošāk kopā ar mammu un mājās. Atgādiniet to mammai.
- Kad pusaugu meita tēlo, mammai un tētim nevajadzētu iekost ēsmu. Paliec mierīgs. Ja kāds no vecākiem reaģē un iebilst, viņiem ir jāatvainojas savai meitai.
- Kad putekļi ir nosēdušies, runājiet ar meitu par viņas jūtām. Nenostājies viņas pusē, bet esi empātisks. Būt pusaudzim ir grūti.
- Kaut arī cīņās un strīdos jums vajadzētu palikt mierīgam, jums ir jābūt stingri nostājai par to, ko viņi pacietīs un nepacietīs. Būt mierīgam vecākam nenozīmē, ka jums ir jāpacieš necieņa.
- Būt par māti pusaugu meitenei ir grūti. Dariet visu iespējamo, lai pārliecinātos, ka mamma rūpējas par sevi, vedot viņu uz randiņiem, sazinoties ar viņu izejiet kopā ar draugiem, pārliecinoties, ka viņai ir laiks vingrot, un pavadīt laiku, neuztraucoties par to, ka būs a mamma.
Un vēl jo vairāk, tētis var palīdzēt, piedāvājot izmērītas reakcijas pusaudžu meitenei emocionāli uzliesmojumi. Tas modelē lielisku uzvedību visiem iesaistītajiem, bet jo īpaši mammām, kurām nekad nevajadzētu pacelties, lai apmierinātu pusaudžu meitu emocijas.
"Mammai un tētim nevajadzētu iekost ēsmu," saka Dorfmans. "To visu ir daudz vieglāk pateikt nekā izdarīt, taču vecāku uzdevums nav uztvert bērna jūtas viņiem." Ja pusaugu meita uzvedas, ir rupja vai ļauna, vecākiem ir jāsaglabā mierīgi iespējams. Bet, ja izceļas kautiņš, jāatvainojas no visām pusēm.
"Tas parāda pusaudžiem, ka vecāki pārdomā arī viņu uzvedību," saka Dorfmans.
Viņa atzīmē, ka arī tētiem būtu jāzina, ka iejaukšanās kautiņa laikā var nebūt tā, kā viņi vēlas. Patiesībā vislabākais laiks runāt gan ar meitu, gan mammu par to, kas viņus satrauc, ir pēc tam, kad putekļi ir nosēdušies un ikvienam ir bijusi iespēja apsēsties un padomāt. Tieši tad tētis var gan atbalstīt savu meitu, gan sievu. Bet tas prasa smalkumus. Nav lietderīgi pilnībā piekrist meitai, jo tas varētu būt grauj mammas autoritāti. Bet parasti pusaudžu meitenes vienkārši vēlas justies uzklausītas, un tēti var būt šī persona savai meitai.
“Ja meita sūdzas tēvam par mammu, tētis var teikt: “Ir grūti būt pusaudzei. Es zinu, ka tev ir nomākta, ja tev saka, kas jādara.” Tētis viņai nepiekrīt vai nepiekrīt – viņš ir vienkārši atspoguļojot viņas neapmierinātību, un tas var būt ļoti noderīgi un apstiprinoši,” saka Dorfmans.
Tāpat tēviem vajadzētu runāt ar mammu pēc kautiņiem vai strīdiem, prom no meitas. Notiek apstiprināšana partneris un viņu atbalsts palīdzēs viņiem justies tā, it kā viņa necīnās pusaudzes un meitas cīņā viena. Ir ļoti svarīgi būt atbalstošam vīram un izrādīt vienotu fronti. Ir arī svarīgi, lai vecākiem būtu stingras robežas attiecībā uz to, ko viņi ļaus meitai viņiem pateikt. Tas, ka pusaudžu meitene piedzīvo ārkārtējas attīstības izmaiņas, nenozīmē, ka vecākiem jākļūst par stulbi.
“Vecākiem ir noderīgi to neuztvert personiski. Tā ir daļa no viņu bērna procesa," saka Dorfmans, "tas nenozīmē, ka viņiem vajadzētu vienkārši apgāzties, uzņemties vai pieņemt necieņu. Mammai un tēvam ir jāzina, kādi ir ierobežojumi. Viņiem tās jāpastiprina, lai cerības būtu skaidras. saka Dorfmans. Tas parāda bērniem, ka vecāki ciena sevi un ka viņi nepacietīs necieņu vai vardarbību. Bērniem tas ir jāredz.
