Ģimenēs svētkos ir visdažādākās tradīcijas. Tosti Pateicības dienā, galda spēles pēc svētkiem, uguns un kakao Ziemassvētku vakarā vai futbols un podu pulcēšanās Jaungada dienā norāda uz kaut ko dziļāku par atkārtotu darbību, lai palīdzētu pavadīt laiku ģimene. Pētījumi liecina ka iesaistīšanās svētku tradīcijās palīdz ģimenes locekļiem justies sasaistītiem un, savukārt, padara svētkus patīkamākus. Tas arī palīdz nostiprināt ģimenes identitāti un vērtības, saka Dženīna Robertsa, Ed. D., emerita profesore Masačūsetsas Universitātē Amherstā un līdzautors Rituāli mūsu laikam.
Izmantojiet vienkāršu brīvprātīgā darba darbību. Roberts dalās stāstā par ģimeni, kura trešdien pirms Pateicības dienas pagatavo 10 ķirbju pīrāgus un atnes tos uz kopienas centru, kas piedāvā svētku maltīti ikvienam, kas vēlas ierasties. "Viņi arī palīdz pasniegt maltīti un pēc tam ēst kopā ar visiem," viņa saka. "Viņiem tā ir izpausme tam, kas viņi ir kā ģimene." Brīvprātīgais darbs brīvdienās ir pārbaudīta un patiesa tradīcija kāda iemesla dēļ. Tā ir darbība, kas palīdz ģimenei pastāstīt par sevi — no kurienes viņi nāk un kādi cilvēki viņi ir.
Ja jums šķiet, ka kaut kas ir obligāts vai "jāizdara", tā nebūs ilgstoša tradīcija.
Protams, ne visas tradīcijas ir tik viegli pieņemt vai nodot tālāk. "Dažreiz tas ir "mums tas ir jādara un vienkārši jātiek tam cauri", " saka Roberts. "Bet, ja jums liekas, ka kaut kas ir obligāts vai ir jādara, tā nebūs ilgstoša tradīcija." Kad jauns pāris vai ģimene izvēlas tās tradīcijas, kuras viņi ievēro, vai veido pilnīgi jaunas, ir daži principi, uz kuriem viņi var balstīties, lai tās īstenotu Pēdējais. Viņiem jākoncentrējas uz taisnas līnijas novilkšanu no pagātnes uz tagadni, jābūt iekļaujošiem un saglabājot tradīciju atvērtu pielāgošanai.
Kwanzaa ir lielisks piemērs salīdzinoši jauniem svētkiem un tradīciju kopumam, kam ir viss, kas nepieciešams. Šīs nedēļas ilgās brīvdienas, ko 1966. gadā izveidoja melnādaino studiju profesors Kalifornijā, apvieno vairāku Āfrikas ražas svētku šķautnes ar mērķi apvienot afroamerikāņus kā vienu kopienu. Katru vakaru ģimenes aizdedz vienu no septiņām Kwanzaa svecēm un apspriež vienu no septiņiem principiem: vienotība, pašnoteikšanās, kolektīvais darbs un atbildība, kooperatīvā ekonomika, mērķis, radošums un ticība.
Neskatoties uz to, ka Kwanzaa pastāv tikai trīs paaudzes, to svin aptuveni 6 miljoni cilvēku (pēc dažām aplēsēm miljoniem vairāk), tostarp kopienu grupas, skolas un pat reliģiskas organizācijas. Iemesls: tai ir liela nozīme afroamerikāņiem un tas palīdz stiprināt viņu identitāti, savienojot pašreizējos svētkus ar pagātnes cīņām. "Katru vakaru iededzot sveces un runājot par vienotību vienu nakti, radošumu citā - tas ir gan aktīvs, gan ar dziļu nozīmi," saka Roberts. Tāpat kā visas labās tradīcijas, arī šī jaunajai paaudzei var nozīmēt ko citu nekā tiem, kas sāka to kā daļu no melnā nacionālistu kustība.
Ja jums ir aizsargāts laiks un telpa, varat kopīgot šos stāstus. Ja šo informāciju var nodot tālāk, cilvēki sapratīs šajās tradīcijās ietverto nozīmi un, visticamāk, vēlēsies tās turpināt.
Citiem vārdiem sakot, šī tradīcija piedāvā laiku un telpu, lai apspriestu ģimenes pašreizējās vērtības un to, kā tās ir saistītas ar pagātni, ko jaunākā paaudze neredz. "Ja jums, piemēram, Hanukas svečturis vai dreidels ir atvestas no Vācijas, kāda nozīme ir to izvilkšanai katru gadu?" Roberts saka. “Aiz šiem priekšmetiem vienmēr slēpjas stāsti, dažkārt pat to cilvēku fotoattēli, kuriem tie pieder, lai palīdzētu saprast, ko nozīmē tas, ka tie bija kontrabandas ceļā no nacistiskās Vācijas. Ja jums ir aizsargāts laiks un telpa, varat kopīgot šos stāstus. Ja šo informāciju varēs nodot tālāk, cilvēki sapratīs šajās tradīcijās ietverto nozīmi un, visticamāk, vēlēsies tās turpināt.
Vēl viens būtisks faktors tradīciju saglabāšanā ir elastības saglabāšana. Saskaņā ar Evan Imber-Black, Ph.D., profesors un Laulības un ģimenes terapijas maģistra programmas direktors Mersijas koledžā Ņujorkā un Robertsa līdzautors. Rituāli mūsu laikam, pat vislolotākās tradīcijas var sabrukt, ja tās ir pārāk stingras, sastingušas un neatspoguļo ģimenes mainīgo dinamiku un vajadzības.
"Izvairieties no domas, ka tradīcijai vienmēr ir jāpaliek tieši tādai pašai," saka Imber-Bleka. "Viņiem ir jāpaliek jēgpilniem, taču nav jābūt tik stingriem, lai viņi nevarētu mainīties, jo ģimenes mainās visu laiku: dzimst bērni, cilvēki apprecas, cilvēki mirst." Pat, vienkārši, novecošanās būs ietekmēt tradīcijas, viņa piebilst, jo tā ir atšķirīga pieredze būt 20 gadus vecam un 26 gadus vecam vai 65 gadus vecam un 75 gadus vecam vīrietim interešu un pienākumu ziņā, un spējas.
Padomājiet par kopīgo (un ļoti jautro) ģimenes futbola spēli, kas tiek spēlēta pēc Pateicības dienas maltītes. Labā gadā ikviens, vecs un jauns, piedalās šajā ikgadējā rituālā. Bet kas notiek, ja ģimenes loceklis kļūst pārāk vecs, lai spēlētu? Tā vietā, lai riskētu ar kaulu lūzumiem vai piekāptos viena ģimenes locekļa aiziešanai pensijā, vecākajai paaudzei vajadzētu spēlēt treneri. Šajā gadījumā tradīcija mainās, bet palika iekļaujoša. Spēlē joprojām var piedalīties ikviens — dažiem ģimenes locekļiem dalība tagad nozīmē spēlēt sev piemērotāku lomu.
Pat kaut kas tik ikdienišķs kā Ziemassvētku dāvanu pirkšana ģimenei var izpausties dažādos veidos, pilnībā neatmetot tradīciju. "Es pazīstu kādu tēvu, kurš vairākus mēnešus bija bez darba, tāpēc viņa ģimene nevarēja atļauties nopirkt dāvanas visiem ģimenes locekļiem, un viņi uzskatīja, ka par to ir jābūt godīgam," saka Roberts. “Plašā ģimene to saprata un respektēja, tāpēc nolēma uzzīmēt Ziemassvētku vecīša cepures, lai katrs būtu atbildīgs tikai par vienu dāvanu. Pat pēc tam, kad šis vīrietis ieguva jaunu darbu un bija vairāk naudas, ģimene saglabāja šo tradīciju. Viņi uzskatīja, ka daudz jēgpilnāk ir veltīt laiku, lai meklētu kaut ko konkrētu vienam cilvēkam, nevis dāvanu netīrumu.
Galu galā pašas dāvanas nav tas, kas veido tradīciju. Tieši dāvanu došana, domāšana par citiem ir šīs ģimenes vērtību izpausme. Dāvanu dāvināšana svētkos ir viena no spēcīgākajām tradīcijām, jo tā prasa sevi apturēt, domāt par citiem un veidot empātiju pret citu vēlmēm un vajadzībām. Ja tradīcija to visu var aptvert, tā ir tradīcija, kas ir veidota tā, lai tā būtu ilgstoša.