Dusmīgi bērni ir biedējoši, jo tie ir negaidīti. Zobu griešana un mirdzošie skatieni ir pretrunā bērnības domājamais saldums. No šī satraucošā kontrasta rodas dēmoniskais bērnu troksnis. Un, ja dusmīgs bērns ir lielas sabiedrības murgi, tas ir vēl biedējošāk vecākiem, kas dzīvo kopā ar bērnu. Tas noved pie pārpratumiem, pieņēmumiem un neloģiskiem secinājumiem. Nepatiesi priekšstati par dusmīgiem bērniem tiek izplatīti tieši tāpēc, ka neviens nevēlas koncentrēties uz šīm dusmām, skatīties uz tām.
LASĪT VAIRĀK: Tēva ceļvedis dusmu pārvarēšanai
Tas ir saprotams. Tā ir ļoti cilvēciska reakcija uz agresiju un nodevību. Bet tas ir arī problemātiski, jo ļauj šiem pastāvīgajiem mītiem sēt sliktas sēklas.
Tā ir psiholoģiska problēma
Ir daudz veidu dusmas. Pastāv vardarbīgas dusmas, kuru rezultātā bērns kož vai sit. Ir klusa virmošana. Un ir pat dusmīgas skumjas, kas uzplaukst bēdīgos dusmu lēkmēs. Protams, jebkura no šīm uzvedībām, kas izpaužas regulāri, var likt vecākiem aizdomāties, vai viņu bērnam ir kāda veida psiholoģiska problēma.
Interesanti ir tas, ka saskaņā ar Dr. Alans Kazdins no Jēlas Vecāku centra, dusmu saknes ne vienmēr meklējamas psiholoģijā. To var saistīt ar ģenētisku noslieci uz ļoti emocionāliem uzliesmojumiem. To var pat saistīt ar epiģenētiskām izmaiņām: vecvecāki, iespējams, ir bijuši pakļauti vides stimuliem kas aktivizēja ģenētiskās izpausmes, kas galu galā tika novērotas viņu mazbērnu cīņās emocijas.
dažos gadījumos šīs ģenētiskās noslieces var pat neparādīties, ja vien tās neizraisa vardarbīgi plašsaziņas līdzekļi, fizisks sods vai cita veida vardarbība. Tātad, nē, tas ne vienmēr ir saistīts ar nepareizu pielāgošanos.
flickr / Sendija Sarsfīlda
Dusmas ir neparedzamas
Dr. R. Duglass Fīldss, autors Kāpēc mēs Snap precīzi zina, no kurienes nāk jūsu bērna dusmas. Viņu dusmu uzliesmojuma priekšvēstnesis nav nekāds noslēpums. Tas ir, ja vien vecāki nepievērš uzmanību.
Fields atzīmē, ka ir būtībā deviņi iemesli kas liks cilvēkiem nolidot no roktura. Starp tiem ir draudi sev, ģimenei, lietām un reputācijai. Un, lai gan vecāki varētu nedomāt, ka rotaļlietas aizturēšana ir īpaši bīstama, bērnam tas ir līdzīgi kā tikt aplaupītam, piespiežot nazi Lalaloopsy gadījumā.
Triks ir palikt uzmanīgam. Jā, vecāki vienkārši vēlas pabeigt iepirkšanos, taču, atrodot nākamo vienumu sarakstā, viņu uzmanība tiks pievērsta. Tātad, lai gan bērns var izskatīties tā, it kā viņš eksplodējis bez izskaidrojama iemesla, visticamāk, ka iestatījums netika veikts, kamēr vecāks salīdzināja ceptas pupiņas.
Dusmīgai uzvedībai nepieciešama disciplināra rīcība
Bērns, kurš izrāda dusmīgu uzvedību, visticamāk, saņems milzīgu stresa hormona kortizola ietekmi. Īsi pēc tam vecāki piedzīvo adrenalīnu. Tas noved pie nepārdomātiem lēmumiem un dažreiz ļaunprātīgas izmantošanas, jo tas pastiprina vēlmi disciplinēt. Tas ir impulss, kas vislabāk tiek aizturēts. Ir zināms, ka uzliesmojumiem ir ļoti specifisks bēgums un bēgums. Kad dusmas norimst, iekšā iezogas skumjas. Kad bērns ir nomierinājies, ir pienācis laiks pietuvoties un klusēt, lai pastāstītu par notikušo. Tajā brīdī svarīgi ir nosaukt emocijas. Paskaidrojiet, ka tas ir saprotami, un pajautājiet, vai ir labāki veidi, kā tikt galā ar spēcīgajām jūtām.
Sodoša uzvedība, kliegšana vai pēršana nemodelē uzvedību, kādu vecāki vēlas, lai viņu bērns demonstrētu. Tas pastiprina, ka dusmas ir piemērota reakcija. Un bieži vien, reaģējot ar vardarbību, vecāki noregulē bērnu, lai viņš dusmotu pirms tam. Protams, ekstrēmākajos gadījumos, kad bērns apdraud sevi vai citus, bērna izņemšana no bīstamās situācijas ir galvenā prioritāte. Kad tie ir drošā vietā, vislabāk ir ļaut vētrai noritēt.
flickr / Attila Šmits
Dusmas noved pie vardarbības
Dusmīgs cilvēks var vardarbīgi iesist. Un vardarbīgs cilvēks patiesībā var nebūt dusmīgs ne par ko. Vecākiem ir jāsaprot, ka viņi var palīdzēt savam bērnam veidot atbilstošu reakciju uz dusmām.
Kazdins izmanto simulācijas metodi Jēlas vecāku centrā ar vardarbīgākajiem bērniem, ar kuriem viņš strādā. Tas ir ļoti caurspīdīgs paņēmiens, kas ļauj bērnam atbilstošā veidā reaģēt uz situāciju, kas viņu padara dusmīgu. Tas dod bērnam nepieciešamos rīkus, lai gūtu panākumus.
Uz dusmām ir atbilstošas reakcijas. Un tie visi prasa, lai dusmas tiktu atzītas. Dodot bērnam iespēju runāt par viņu dusmām iespējams, novedīs viņus prom no aizķeršanās.
Viņi no tā izaugs
Dažreiz dusmas ir vienkārši fāze. Un, kad bērns iemācās sazināties vai viņam ir labāki rīki, viņš turpinās darbu. Bet ne visi bērni vienkārši "kļūst labāki". Tāpēc vecākiem ir svarīgi atpazīt dusmas un runāt par to. Jo, lai gan pastāv ģenētiski faktori, tas var būt arī simptoms lielākām problēmām.
Piemēram, ģimenes terapeite Vikija Botnika norāda ka mazu bērnu depresija bieži izskatās pēc dusmām un aizkaitinājuma. Tāpēc, ignorējot to, mēģinot to sodīt vai nemēģināt saprast tās saknes, bērns var tikt apdraudēts. Lai gan dusmas ne vienmēr liecina par lielāku problēmu, tās nav nekas, ko ignorēt.
