The mājas darbi diagramma ir viena no galvenajām mājām kāda iemesla dēļ. Pirmkārt, tas neļauj mājai izskatīties pēc eksplodētas granātas un šrapneļa vietā izkaisa rotaļlietas, drēbes un netīros traukus. Vēl svarīgāk ir tas, ka tas nodrošina bērniem un vecākiem a struktūra kas vada viņu dienu un māca bērniem līdzdalības un smaga darba vērtību. Grūtos laikos, piemēram, globālas pandēmijas laikā, darbu diagramma ir īpaši noderīga. Tas pamato visus iesaistītos, dodot viņiem kontroli un rutīna kad var šķist, ka tāda nav.
"Rādījumu diagrammas izveide ir vizuāls veids, kā bērni var redzēt un atgādināt par to, kas jādara," saka. Linela Rosa, sertificēts dzīves treneris, uzvedības izmaiņu speciālists un attiecību eksperts, kas ir arī dibinātājs no Zivadream. “Kad jūs paskaidrojat, ka tad, kad jūs visi strādājat kā komanda, jūs palīdzat viens otram dzīvot veselīgu, laimīgu vidi un jūsu bērni jutīsies piederības sajūta un pašcieņa." Ross piebilst, ka, liekot ikvienam justies iekļautam, bērni vēlēsies piedalīties, nevis justies ņurdēja pie.
Kā izveidot darba grafiku
Ideālā darba diagramma ir vizuāls darāmā attēlojums. Tas tiek organizēts katru dienu, un tam jābūt dzēšamam vai atkārtoti lietojamam. Sausās dzēšanas dēlis ir labs. Tāpat arī magnētiskais. Ideālā gadījumā tajā ir daži jautri elementi, kas piesaista bērnus. Ross iesaka tādu uzplaukumu kā zīmēt attēlu blakus darbu diagrammai. Piemēram, ja viens uzdevums ir tīrīt zobus, izmantojiet smieklīgu zobu birstes attēlu vai zobainu smaidu. Jebkurā gadījumā tai ir jāparāda veicamie uzdevumi, un tiem, kas veic uzdevumus, ir jāparāda, ka viņi tos ir paveikuši.
Attiecībā uz to, kuri ģimenes locekļi ir iesaistīti, šeit ir zināma elastība. Vai vēlaties izveidot ģimenes darbu diagrammu ar visiem iesaistītajiem? Vai arī vēlaties katram bērnam izveidot personalizētu darbu tabulu? Ja jums ir jaunāki bērni, jūs, iespējams, vēlēsities to darīt, lai viņi to skaidri redzētu. Bet izmantojiet savu rīcības brīvību. Arī tiešsaistē ir daudz izdrukājamu diagrammu.
Kā izveidot darbu diagrammu, kas darbojas: noteikumi, kas jāpatur prātā
Radīšanas akts a mājas darbi saraksts bērniem var būt, labi, sīki mājas darbi. Bet iestatīšana vecumam atbilstošus uzdevumus ir svarīgi bērnam attīstību un pārliecināties, ka jūsu māja šķiet tikko piedzīvojusi seismisku notikumu. A mājas darbu diagramma, kalendāram līdzīga tāfele, ko izmanto dažādu mājsaimniecības darbu izsekošanai un organizēšanai, sākot no rotaļlietu paņemšanas un grāmatu šķirošanas līdz gultu klāšana un grīdas slaucīšana, kas bērniem jāveic visas nedēļas garumā, ir lielisks veids, kā izveidot darbu sistēma.
"Darbu diagrammas palīdz bērniem redzēt sevi kā spējīgus un spējīgus veikt uzdevumus," saka Morēna Hīlija, grāmatas autore. Emocionāli veselīgs bērns. “Tas patiešām ir sākums, lai palīdzētu jūsu dēlam vai meitai attīstīt pašpaļāvību un, visbeidzot, pēc gadiem. [Palīdzēt] audzināt bērnu, kurš var parūpēties par sevi un ar prieku sniegt pasaulei savas unikālās dāvanas.
Kā izveidot bērnu darbu tabulu, kas patiešām darbojas? Nu, tā ir pavisam cita lieta. Tonis, radošums un sadarbība ir svarīgi, lai risinātu. Šeit ir dažas taktikas, kā izveidot tādu, kas pielīp.
-
Padariet to par sadarbību
Ja vien ģimene nedzīvo Dikensijas laikmeta Anglijā, vecāki zinās, ka mājas darbu diagrammas idejai nevajadzētu būt tādai, lai bērnam vienkārši noliktu plecus. Tas ne vienmēr atbilst viņu stiprajām pusēm. “Bērni nav radīti vienam darbam. Tie ir paredzēti izklaidei, sadarbībai un pamanīšanai,” saka Jūlijs Idlemans no Hand in Hand Parenting. Tā vietā, lai teiktu: “Lūdzu, izvediet atkritumus”, mēģiniet: “Vai varat paķert vienu šī maisa galu? Tas ir patiešām smagi!” un uzsākot sarunu par to, kas tur varētu būt. Vecākiem vajadzētu mēģināt ieplānot īsu laika posmu, kurā visi mājā kopā palīdz veikt vienu uzdevumu. Šāda veida sadarbība neļauj darbiem kļūt par ikdienišķiem un izolētiem. -
Saskaņot cerības
Pastāv milzīga atšķirība starp “palīdzības darbiem” un “apmaksātiem darbiem”, un tā ir atšķirība, ko bērni ātri apgūs. “Dažas ģimenes vēlas, lai bērni paņem rotaļlietas un standarta aprīkojumā ieliek netīrās drēbes savās kronšteinos ikdienas aktivitātes, piemēram, mazgāšanās dušā un zobu tīrīšana,” stāsta psihoterapeits un ģimenes eksperts Kevons Ouens. "Citi vecāki vēlas stimulēt bērnus ar iknedēļas pabalstiem vai fakultatīviem, bet apmaksātiem darbiem, piemēram, maltītes gatavošanu vai apgriešanu. zāle.” Galvenais ir saglabāt šos darbus un atlīdzības konsekventus un skaidri definētus, izpelnoties bērna uzticību un sadarbību process. -
Saglabājiet balvas redzamas
Runājot par atlīdzību, veiksmīgas mājas darbu diagrammas būtisks elements ir ļaut bērniem pievērst uzmanību balvai. "Galvenais ir koncentrēt atlīdzību uz lietām, kurām viņiem ir nepieciešams iedrošinājums," saka Dr. Ari Yares. "Ja viņi jau katru rītu saklāj savu gultu, jums nav obligāti par to jāatlīdzina. Bet, ja viņi to nedara, tas varētu būt kaut kas, kas jāiekļauj darbu sarakstā. Iekļaujot atgādinājumus par to, kas tiks piešķirts kā atlīdzība, pat ja tā ir tikai smaidoša sejas uzlīme, jo paša uzdevuma veikšana diagrammā, cerams, radīsies iekšējā motivācijā noteiktā punktu. -
Veicināt radošumu
Lielisks veids, kā ļaut bērniem iegūt īpašumtiesības uz savu darbu diagrammu, ir ļaut viņiem pašiem to izdarīt. "Tas ļauj viņiem piešķirt savu personīgo pieskārienu, un atkarībā no vecuma var būt uzlīmes, viņi var tās izkrāsot utt.," saka bērnu psihologs Pols DePompo. "Mans ieteikums ir iesaistīt viņus mājas darbu diagrammas radošajā komponentā," piebilst Heilija, "neatkarīgi no tā, vai tā ir sienas tāfele vai izmantojot krāsainus magnētus. Turklāt tādējādi jūsu bērnam tiek uzticēts sakārtot diagrammu tā, lai tā būtu viegli saprotama un atceries. -
Esiet konkrēts, bet ne pārāk konkrēts
Viens no izaicinājumiem, kas rodas, veidojot darbu diagrammu, ir neskaidra izpratne par saistītajiem soļiem. “Es bieži dzirdu par mājas darbu plāniem ģimenēm, kas sabrūk, pat ja ir lieliska darbu tabula un sistēma bērnu atalgošanai, jo pamata cerības un darba soļi nekad netika iemācīti,” saka Dr. Yares. Vecāki nevar pieņemt, ka viņu bērns zina konkrētus soļus, kā iztukšot trauku mazgājamo mašīnu utt. Tas tikai kalpos viņu pārņemšanai. “Lai darbu diagramma darbotos,” saka Dr. Jaress, “mums ir jāpārliecinās, ka mūsu bērni patiešām zina, ko viņi dara, un nodrošina atgriezeniskā saite, kad viņi palaida garām atzīmi. Tomēr vēl viens smilšu slazds rodas, kad vecāki ir aizņemti vai pārāk sarežģī diagrammu pati par sevi. Labojums: koncentrējiet diagrammu uz dažiem galvenajiem darbiem un norādiet svarīgākās darbības to veikšanai. -
Izveidojiet plānu sev
Atsauksmes par mājas darbu diagrammu vai darbu esamību vispār ne vienmēr būs jūsu bērna entuziasma pilns. "Mums ir vajadzīgs arī vecāku plāns, kā viņi konsekventi pozitīvi un negatīvi izpildīs atkarībā no bērna pabeigšanas," saka DePompo. "Vecākiem ir jāreaģē mierīgi un konsekventi jāīsteno pozitīvās vai negatīvās sekas, lai darbu diagramma varētu pacelties neatkarīgi." In jūsu gadījumā tas var nozīmēt vai nu diagrammas pielāgošanu pēc nepieciešamības, vai arī atrast veidu, kā novilkt skaidras līnijas, kāpēc diagrammai ir jāpaliek tādai, kāda tā ir. ir. -
Paturiet prātā beigu spēli
Mājas darbu diagramma var šķist, ka tā varētu būt tikai bērnības funkcija, taču sistēmas organizēšana un kodēšana nepieciešamo uzdevumu veikšanai mājā var attīstīties, bērniem augot. "Divgadi ir lielisks laiks, lai padarītu darbu diagrammu par izdzīvošanas diagrammu," saka Elizabete Malsone, Amslī institūta prezidente. "Apsēdieties ar saviem bērniem un pastāstiet, ka vēlaties, lai viņi būtu neatkarīgi un veiksmīgi pieaugušie, tāpēc viņiem būs jāiemācās mazgāt veļu, gludiniet drēbes, gatavojiet pilnvērtīgas maltītes, nomainiet palagus, mostieties paši, sūknējiet benzīnu un mazgājiet automašīnu, glabājiet kalendāru un pārvaldiet savas higiēna.”
Mājas darbu piemēri mazuļiem un pirmsskolas vecuma bērniem
Divus un trīs gadus veci bērni tikai mācās, kā rīkoties. Viņi nevarēs īpaši palīdzēt, taču viņi joprojām var piedalīties un palikt aizņemti, kamēr jūs darāt to, kas jādara. Tādi uzdevumi kā virtuves putekļu tīrīšana ir paredzēti, lai tie būtu aizņemti. Dodiet viņiem putekļu slotiņu; paskaties, kas notiek. Pie velna, piesprādzējieties. Šī ir iespēja sākt viņiem uz uzdevumiem balstītu rutīnu un palīdzēt viņiem vēlēties palīdzēt. Sajauciet un saskaņojiet, lai redzētu, kas darbojas.
Saklāt gultu (ar uzraudzību)
Tīrīt zobus
Nomazgājiet rokas (20 sekundes ar ziepēm un siltu ūdeni!)
Palīdziet iztīrīt noplūdes
Piepildiet mājdzīvnieka ūdens bļodu (ar uzraudzību)
Notīriet virtuvi putekļus
Salda virtuve ar putekļu tvertni
Nolieciet rotaļlietas (ar uzraudzību)
Palīdzi mammai/tētim pagatavot pusdienas
Palīdzi mammai/tētim pagatavot vakariņas
Mājas darbu piemēri bērnudārzniekiem
Bērni, kuriem ir 4 un 5 gadi, parasti ir diezgan prātīgi, lai palīdzētu mājās, un tas ir pluss, jo viņi ir gatavi uzņemties papildu atbildību. Viņiem vajadzētu būt iespējai veikt dažas lietas pašiem, kas nozīmē, ka viņu uzdevumu raksturs var būt nedaudz dažādāks. Tas arī palīdz mainīt to katru dienu, lai viņiem nekļūtu garlaicīgi. Lai gan ir labi, ja viss ir normāli. Šeit ir piemērs dažiem darbiem, ar kuriem šī vecuma bērni, iespējams, var tikt galā. Atkal sajauciet un saskaņojiet.
Tīrīt zobus
Apģērbties
Saklāt gultu
Ievietojiet veļu šķēršļos
Uzklāts galds brokastīm/pusdienām/vakariņām (ar uzraudzību)
Palīdzi mammai/tētim pagatavot pusdienas
Palīdzi mammai/tētim pagatavot vakariņas
Notīrīt galdu (ar uzraudzību)
Iztukšojiet atkritumu tvertnes atkritumos
Palīdziet iztīrīt noplūdes
Ievietojiet sudraba traukus trauku mazgājamā mašīnā (ar uzraudzību)
Dodiet sunim ūdeni un barību
Tīra telpa (ar uzraudzību)
Paņemiet rotaļlietas
Saslaucīt drupatas ar putekļu trauku
Pārvietojiet veļu no veļas mazgājamās mašīnas uz žāvētāju (ar uzraudzību)
Palīdziet šķirot veļu
Nolieciet veļu (zeķes, dvieļus)
Ūdens augi (ar uzraudzību)
Noslaukiet durvju rokturus/rokturus
Mājas darbu diagrammas ir ļoti noderīga taktika ģimenēm. Ir plaši pētīta un ziņots par labvēlīgo ietekmi, ko rada viena vai otra sistēma, kad jūsu bērni aug. Marta Rosmena, atzīmē Alens Maikls, redaktors HomeViable.com, veica 25 gadus ilgu pētījumu ar bērniem, lai noteiktu, kā mājas darbi pusaudža gados ietekmēja panākumus viņu divdesmitajos gados. "Viņa atrada skaidrus pierādījumus tam, ka tie, kas veica darbus, bija labāk pielāgojušies, viņiem bija labākas attiecības ģimene un draugi, viņiem bija skaidra empātijas sajūta un viņi bija veiksmīgāki savā karjerā,” viņš saka. Turklāt gan bērni, gan pusaudži intuitīvi saprot, kāda nozīme ir palīdzēšanai citiem. Šo instinktu veicināšana saista jūsu ģimeni un stiprina bērna saiknes sajūtu ar visas ģimenes labklājību. Viss, kas nepieciešams, ir neliels grūdiens.
