Kad sākas paliekošas bērnības atmiņas? Viens no lielākajiem vecāku priekiem ir iepazīstināt savu bērnu ar pasauli un dot viņam labu bērnības atmiņu pamatu, uz kura viņi var sākt veidot savu dzīvi. Galvenais veids, kā vecāki cenšas veidot bērnības atmiņas, ir piedzīvojumi. Ceļot ir pietiekami viegli, ja tie ir zīdaiņi (bērns būtībā ir rokas bagāža, kas laiku pa laikam raud), taču tas kļūst sarežģītāks, kad viņi kļūst par mazuļiem. Jo nokļūstot uz ceļa ar pirmsskolas vecuma bērns nepieciešama NASA līmeņa stratēģiskā plānošana, daudzi vecāki vienkārši paliek savā vietā, samierinājušies ar faktu, ka ļoti maziem bērniem ir bērnības amnēzija un viņi tik un tā neatcerēsies. Bet veidojot veselīgu nākotnes rezervi nostalģija ar saviem bērniem vienmēr ir labs ieguldījums.
Iespējams, esat dzirdējuši, ka bērni neveido atmiņas līdz apmēram 3 gadu vecumam, bet tas ir mazliet pārlieku vienkāršots. Saskaņā ar pāris vadošajiem bērnības atmiņas ekspertiem, jūsu 2 gadus vecais bērns var neatcerēties savu pirmo griešanos pie tējas krūzēm, kā jūs to atceraties (kā jūs varējāt aizmirst šo seju?). Bet viņi saglabās citu, noslēpumaināku atmiņu — tādu, kas ilgst visu mūžu.
Bērni atceras lietas savādāk nekā pieaugušie
Pieaugušie varētu domāt par atmiņām kategoriski, piemēram, “Atceries to lielisko restorānu, uz kuru bijām savā medusmēnesī?” vai "Vai es aizmirsu mūsu jubileju?" Bet saskaņā ar Nora Ņūkomba, Ph.D., Templas universitātes psiholoģijas profesors un Zīdaiņu un bērnu laboratorijas līdzdirektors, atmiņa ir vairāk nekā garīga aina. "Viens no lielākajiem psiholoģijas un neiroloģijas ieguldījumiem pēdējo desmitgažu laikā ir atmiņu sadalīšana dažādās kategorijās."
Divas kategorijas, skaidro Ņūkoms, ir tiešā atmiņa un implicītā atmiņa. Abas ir ilgtermiņa atmiņas apakšnodaļas un sāk attīstīties ļoti agri. Lūk, kā tie atšķiras:
- Skaidra atmiņa: Nepieciešama apzināta atsaukšana, un tā parasti ir saistīta ar laiku un vietu — tā ir autobiogrāfiskā atmiņas versija, pie kuras esat pieradis.
- Netiešā atmiņa: Ne par konkrētiem notikumiem, bet drīzāk ir neapzināta, emocionāla atmiņa.
Jūsu bērnu atmiņas par pankūkām, kuras viņiem gatavojāt sestdienās? Skaidrs. Siltās, neskaidrās sajūtas, kad viņi iztur IHOP? Netiešā veidā. Jūsu spēja atcerēties, ko šorīt ēdāt brokastīs? Apšaubāms.
Kas ir bērnības amnēzija?
Bērni sāk veidot skaidras bērnības atmiņas ap 2 gadu vecumu, taču lielākā daļa joprojām ir netiešas atmiņas, līdz viņiem ir aptuveni 7 gadi. Tas patīk pētniekiem Kerola Pētersone, PhD no Kanādas Ņūfaundlendas Memoriālās universitātes sauc par “bērnības amnēziju”.
Viņa saka, ka 3 gadu vecums jeb aptuveni pirmsskolas vecums ir pagrieziena punkts, kad skaidras atmiņas sāk kļūt biežākas, detalizētākas un līdzīgas pieaugušajiem. Līdz 6 vai 7 gadu vecumam jūsu bērna atmiņa ir līdzīga jums. (Tātad, varbūt jūsu 8 gadnieks var palīdzēt jums atcerēties, ko šorīt ēdāt brokastīs?)
Veidojiet kolektīvās ģimenes atmiņas
Jūsu bērns, par laimi, neatcerēsies savu dzimšanu. Bet, ja jūs turpināt stāstīt par to, kā sliktākajā gadījumā jūs aizvedāt viņu mammu uz slimnīcu gadsimta putenis, viņi atcerēsies notikumu tā, it kā viņi būtu braukuši blakus tu. "Tas kļūst arī par daļu no viņu atmiņas," saka Ņūkoms. “Kādā ziņā tas ir a viltus atmiņa jo viņi to nav piedzīvojuši. Bet tā ir patiesa atmiņa, jo tā notika.
Eksperimentos pētnieki atklāja, ka tā ir iespējams ieviest nepatiesas ziņas cilvēku atmiņās. "Tas ir gan labi, gan slikti, ka mūsu atmiņas ir plastiskas," saka Ņūkoms. "Mēs varam iekļaut jaunas lietas, bet mums ir jāatceras, ka mūsu atmiņas ir maldīgas." Tātad, albums atbildīgi.
Nostipriniet labās bērnības atmiņas
Gandrīz nevienam nav pietiekami daudz smadzeņu RAM atceries visu, kas notiek savā dzīvē. Taču, pēc Pētersones domām, atmiņas, kas ir pārpildītas ar emocijām un iekļaujas lielākā kontekstā, visticamāk veidosies agrāk un saglabāsies ilgāk. Jūs varat palīdzēt šim procesam, runājot ar saviem bērniem par viņu dzīves pieredzi. "Bērnu atmiņas ir saskaņotākas, ja ir konteksts, kas, kas, kur, kad, kāpēc un kā," saka Pētersons. Izrādās, jūsu ļaudīm kaut kas patika ar šīm brīvdienu slaidrādēm.
Praktizējiet nostalģiju ar saviem bērniem
Bērnības atmiņas eksperti sāk domāt, ka vecākiem, kas daudz runā par pagātni, ir liela nozīme bērnu atmiņu skaitā un to agrīnajā veidošanā. Īpaši tas var attiekties uz tēviem un dēliem.
Pētersons vadīja a pētījums par vecāku ietekmi uz agrīnām atmiņām kas pārbaudīja dzimumu specifisko vecāku un bērnu kombināciju ietekmi. Eksperimentā jauniem pieaugušajiem (vecumā no 18 līdz 28 gadiem) tika lūgts atsaukt atmiņā pēc iespējas vairāk atmiņu, kas saistītas ar vecākiem no pirmsskolas vecuma (līdz 6 gadu vecumam). "Mēs atklājām, ka tad, kad jums bija sirsnīgi vecāki, kas daudz laika pavadīja, runājot par pagātni, tie vīrieši vairāk atcerējās agrīno dzīvi, taču viņiem bija arī atmiņas no tālākas dzīves,” stāsta Pētersons. "Un tas jo īpaši attiecas uz tēviem, kas runā ar dēliem."
Nav svarīgi, vai bērni atceras
Nākamreiz, kad skatīsities uz savu pirmsskolas vecuma bērnu un domājat: "Viņi to nekad neatcerēsies", jums ir taisnība — viņi, visticamāk, neatcerēsies. Taču mieriniet to, ka tikai tāpēc, ka viņi pilnībā neatcerēsies par šiem veidošanās gadiem, viņi to darīs atcerieties svarīgās lietas, kas padara viņus par labākiem cilvēkiem: vecāki par jums rūpējas, un pasaule ir laba vieta.
Tāpēc nevērtējiet pieredzi pēc tā, vai jūsu pirmsskolas vecuma bērns to mīlēs uz visiem laikiem. Ja bērnam ir jautri, pat ja viņi Neatceros pieredzi, tas nav nekas, par ko šķaudīt, veidojot pasaules uzskatu, ka dzīve var būt patīkama," Ņūkombs saka. “Tas nosaka globālas cerības, ka pasaule ir jauka vieta un cilvēki pret mani ir labi. Šīs ir lietas, ko cilvēki veido pirmajos gados.
