Ir auksts un gripas sezona, un daudziem tētiem tas nozīmē karstu todiju pret saaukstēšanos un gripu. Karsts kokteiļi kā todijs — silta krūzīte viskijs ar citronu, medu, krustnagliņām un kanēli – jau sen ir novērtēti kā vecās skolas līdzeklis pret saaukstēšanos. Bet vai tas tiešām dod slimiem vecākiem kaut ko vairāk par a paģiras? Vai viskijs palīdz saaukstēties un mazina iekaisis kakls? Ārsti mazāk noraidoši izturas pret satricinājumu izraisošo ārstēšanu, nekā jūs varētu domāt.
"Lai gan karsts mazulis ne vienmēr var izārstēt saaukstēšanos vai apturēt to, ir zināms, ka siltā dzēriena sastāvdaļas mazina saaukstēšanās simptomus," saka. Deivids Grīners, M.D., NYC Surgical Associates ķirurgs.
Papildus alkohola slavenajām pretsāpju spējām (mēģiniet skalot ar viskiju un siltu ūdeni ir pierādīts, ka mērena alkohola lietošana paplašina gļotādas tāpat kā mentols, saka Grēnere. Tas var palīdzēt atbrīvoties no infekcijas un atsvaidzināt mammas un tētus ar saaukstēšanos. Konkrēti, viskijs satur arī antioksidantu
Viskija uzsildīšana un pasniegšana ar garšvielām ir arī labs padoms. Karsts ūdens mazina deguna nosprostojumu, medus var remdēt iekaisis kakls un nomākt klepu, savukārt citronu sulā esošais C vitamīns palīdz samazināt flegmu. Kamēr jūs turpināt dzert ūdeni un citus bezalkoholiskos šķidrumus, ir mazs risks, ka ik pa laikam uzkarsē toddy.
"Alkohols ir diurētiķis, kas izvada šķidrumu no ķermeņa, tāpēc dzeriet daudz bezalkoholisko dzērienu, kā ūdens,” saka Grēnere, piebilstot, ka slimiem cilvēkiem vajadzētu aprobežoties ar tikai vienu karstu toddy katram diena.
Tomēr ne visi ārsti ir tik viegli pret viskiju saaukstēšanās ārstēšanai. Pat viens dzēriens ar piedevu noslogo jau tā noslogotu imūnsistēmu, saka ģimenes ārsts Dženeta Nešeiveta, M.D.
"Mēs, iespējams, pievienojam savam ķermenim papildu stresa faktoru," viņa saka. "Mēs skrienam kalnā, un, pievienojot alkoholu, tas kļūst stāvāks." Tā vietā Nesheiwat iesaka karstu tēju. “Alkohols var izraisīt sliktu dūšu, dehidratāciju, aizcietējumus, galvassāpes, sausu muti, nogurumu... Vai mēs tiešām to visu vēlamies saaukstēšanās gadījumā?
Šis raksts sākotnēji tika publicēts
