Kā izaudzināt labu bērnu: 30 vienkārši veidi, kā vecāki var modelēt morāli

Ir ārkārtīgi grūti audzināt bērnus, kuri ir pieklājīgi, apzinīgi, piedzīvojumiem bagāti vai kuriem piemīt daudzas citas pozitīvas iezīmes, kas padara laimīgu pieaugušo vecumu. Pilnīga cilvēka audzināšanas mīkla, cita starpā, ir tas, kas liek vecākiem nomodā naktī. Un, aplūkojot abstrakti, to ir vairāk vai mazāk neiespējami atrisināt. Par laimi, ir atšķirīgs veids, kā domāt par pozitīvu personības iezīmju nodošanu: tas viss ir saistīts ar vecāku labu uzvedību. Un ka tas ir izdarāms. Pieaugušajiem vismaz teorētiski vajadzētu būt spējīgiem ierobežot savus sliktākos impulsus.

Gadu desmitiem vērti zinātniski un socioloģiski pētījumi pierāda, ka bērni ir mīmikas. Viņi vēro pieaugušos un līdzinās viņu uzvedībai. Kad pieaugušie ir pacietīgi, bērni, ar kuriem viņi ir pacietīgi, pārmanto šo pacietību. Kad pieaugušie ir laipni pret bērniem, viņi manto šo dāsnumu. Tātad jautājums pieaugušajiem ir šāds: kādi ir labākie veidi, kā apzināti modelēt morālu uzvedību?

Ir skaidras atbildes. Deviņu interviju laikā ar bērnu attīstības ekspertiem, pētniekiem, pediatriem un psihologiem,

Tēvišķīgi lūdza sniegt piemērus, kā vecāki var izveidot uzvedības rubrikas saviem bērniem. Un eksperti piegādāja. Šeit ir norādīti vienkāršie ieradumi un darbības, ko viņi ieteica.

Kā Pieklājības modelis:

1. Sakiet “lūdzu” un “paldies” ēdināšanas pakalpojumu darbiniekiem un veikala darbiniekiem.
2. Nemitīgi atgādiniet bērniem, ka viņi rīkojas pieklājīgi. Ja viņi mēģina pamest vakariņu galdu, pirms jautā, vai viņus var attaisnot, atgādiniet viņiem pajautāt. Atgādiniet viņiem ielikt salveti klēpī. Runāt ar tukšu muti, nevis pilnu ar ēdienu.
3. Pozitīvi novirziet sliktu uzvedību. Ja bērns sniedzas pāri galdam, lai satvertu krītiņu un apgāztu lietas un pārtraucot citu darbu, jautājiet viņiem, vai viņi vēlas krītiņu, un atgādiniet viņiem, ka viņi var jautāt tālāk laiks. Pastāstiet viņiem, kāpēc tas ir pieklājīgāk.
4. Padariet pieklājību par vairāk nekā manierēm. Atgādiniet bērniem, ka runa ir par izturēšanos pret citiem ar elementāru pieklājību un cieņu. Pat sauc to par "zelta likumu".

Kā Modeļa spēks:

1. Pievērsiet uzmanību vingrošanai, pat ja esat aizņemts. Ja tajā dienā dodaties uz zooloģisko dārzu, pastāstiet savam bērnam, ka jums ir agri jāmostas, lai pirms tam pavingrotu. Pastāstiet savam bērnam, ja jūs trenējāties, kamēr viņš bija skolā. Padariet to par daļu no savas ikdienas.
2. Skumojiet savu bērnu priekšā. Ja mājdzīvnieks iet garām, bērniem vajadzētu redzēt, ka jūs sērojat, vienlaikus spējot pagatavot vakariņas, būt spēcīgiem vecākiem un doties uz darbu.
3. Paņemiet pārtraukumus darbā un iesaistieties slinkumā. Smagi strādājot, piemēram, šķūrējot sniegu, paņemiet pārtraukumu un parādiet bērniem, ka darbu joprojām var paveikt, rūpējoties par sevi.
4. Pieņemiet lielas neveiksmes, cik vien iespējams. Ja tiekat atlaists, runājiet par to, ko varējāt izdarīt labāk, ko jūs zināt, ka izdarījāt labi, un ka viss būs labi.

Kā Modeļa skepticisms:

1. Pieņemot lielus lēmumus bērna priekšā, uzdodiet daudz jautājumu. Ja jūs mēģināt iegādāties jaunu automašīnu un esat aizvedis savu bērnu uz izplatītāju, uzdodiet daudz jautājumu. Vai šim furgonam ir labs degvielas nobraukums? Vai drošības vērtējums ir pieņemams?
2. Izskaidrojiet arī visus pieņemtos lēmumus. Ja izvēlējāties ēst ābolu, nevis kartupeļu čipsus, paskaidrojiet, kāpēc. Doma tiek pieņemta pat visvienkāršākajos lēmumos, un šie lēmumi veido pilnu izvēli.
3. Jautājiet bērniem par viņu izvēli. Kāpēc viņi atņēma šo rotaļlietu no otra bērna? Kāpēc viņi izvēlējās oranžo krītiņu, nevis dzelteno?

Kā Modeļu piedzīvojumi:

1. Ļaujiet bērniem izpētīt. Kamēr bērni kļūst par mazuļiem, viņi ik pēc septiņām minūtēm dzird “nē”. Pārliecinieties, ka viņi ir drošībā, bet ļaujiet viņiem uzkāpt augstu džungļu sporta zālē, ja viņi to nekad agrāk nav darījuši.
2. Ļaujiet viņiem laika apstākļus nodīrāti ceļi savā nodabā. Nodīrātam ceļgalam nevajag daudz vairāk kā neosporīnu, pārsēju un skūpstu. Neuztraucieties, kad tas notiek. Ļaujiet bērniem lēkt atpakaļ un turpināt spēlēt.
3. Palīdziet bērniem būt emocionāli piedzīvojumiem bagātiem. Ja viņi tiek uzaicināti uz dzimšanas dienas ballīti un ir kautrīgi, mudiniet viņus doties tikai uz stundu. Pēc tam apsveiciet viņus ar piedzīvojumiem.
4. Kad bērni pieņem lēmumus, izvairieties no sekām. Bērniem vajadzētu justies brīvi būt par galvenajiem dalībniekiem savā dzīvē, taču viņiem nevajadzētu arī izdarīt neapdomīgu izvēli. Pajautājiet viņiem, kas notiks, ja viņi jums pateiks, ka valkās netīras drēbes vai apmētās bērnu ar akmeņiem rotaļu laukumā.

Kā modelēt Empātija:

1. Runājiet par savām jūtām. Izsmeļoši. Sakiet, kad esat noguris, sarūgtināts vai īgns, un saprātīgi paskaidrojiet, kāpēc. "Esmu noguris, jo slikti gulēju." "Esmu īgns, jo kavējāmies uz futbola treniņiem satiksmes dēļ, ko es droši vien varēju paredzēt." Centieties nepārāk sarūgtināt, redzami. Bet izrunājiet to. Tas palīdzēs bērniem saprast, ka viņi var izmantot valodu arī tad, kad viņi ir satraukti.
2. Jautājiet savam bērnam par to viņu jūtām. Kad viņi neiztur pārbaudes, pajautājiet viņiem, kā tas jūtas. Pastāstiet viņiem, ka tas ir labi, ka viņi ir sarūgtināti un sapucējušies, un, kad viņi ir nomierinājušies, jūs varat izstrādāt uzbrukuma plānu.
3. Esiet pacietīgs, kad jūsu bērniem ir dusmu lēkmes. Tas ir patiešām grūti. Bet bērni bieži ir satraukti, jo nesaņem to, ko vēlas. Atzīstiet to. Nepadodies, bet dari viņiem zināmu, ka saproti.
4. Izmantojiet emocionālo vārdu krājumu. Pētījumi liecina, ka pieaugušie mēdz lietot vairāk emocionālu vārdu krājuma ar meitenēm, spēlējoties (Oho, kā jūtas tā lelle?) vs. zēni (Make the truck go vroom!). Nedaudz mainiet to un palīdziet bērniem iegūt rīkus, lai viņi būtu emocionāli pieejami.
5. Dariet lietas citu labā, piemēram, palīdziet kādam uznest ratiņus pa metro kāpnēm bez lūguma savu bērnu priekšā.
6. Iesaistieties aktīvā lasīšanā. Kad lasāt grāmatu savam bērnam, pajautājiet bērnam par sajūtām, ko katrs varonis varētu piedzīvot. Par to, ko viņi varētu domāt.

Kā Modeļa noturība:

1. Atvainojiet, ja esat izdarījis sliktu savam bērnam. Vai jūs satraucaties ar viņiem par kaut ko ļoti mazu? Saki tā. Pasaki viņiem, ka nožēlo, ka izdarīji nepareizi. Tas viņiem parādīs, ka varat kļūdīties, būt par to un joprojām būt labi vecāki.
2. Atvainojiet bērna priekšā, ja esat nodarījis pāri citiem. Ja esat kļūdaini sazinājies ar klientu apkalpošanas pārstāvi vai pārtraucāt kādu pie pārtikas preču veikala, atvainojiet viņam un pēc tam runājiet par to ar savu bērnu.
3. Pārtrauciet visu laiku skatīties savā tālrunī. Patiešām. Tālruņi ir ļāvuši cilvēkiem izvairīties no garlaicības; tas ir ērts laika aizpildītājs, kas aizņem prātu, lai prātam nebūtu jānodarbojas ar sevi. Katru reizi, kad izvelkat tālruni rindā pie pārtikas preču veikala, jūs sakāt savam bērnam divas lietas: 1) ka jums pastāvīgi jābūt apjucis un 2) ka tālrunis ir labāks par viņu. Nedariet to.

Kā Modeļa pārliecība:

1. Izsakiet bērniem komplimentus par viņu smago darbu, ne vienmēr par smaga darba rezultātiem. Izturīgi bērni ir bērni, kuri novērtē pašu darbu, nevis rezultātus. Viņi ir bērni, kuri zina, ka viņu panākumu pamatā ir viņu pūles, un viņu centieni ir svarīgāki nekā iegūt “A” vai kļūt par zvaigzni. Tāpēc sakiet viņiem: "Kad jūs aizstāvējāt šos vārtus otrajā ceturtdaļā, tas bija patiešām lieliski."
2. Runājiet par sevi un izsakiet sev komplimentus. Kad jūs runājat ar savu bērnu par saviem sasniegumiem darbā, sakiet: "Es ļoti smagi strādāju pie šī projekta un manas prasmes grāmatvedībā patiešām izpaudās.” Vai arī sakiet: "Es esmu lielisks klausītājs, tāpēc es atceros, kad jūs man to teicāt."
3. Izsakiet citiem komplimentus savu bērnu priekšā — īpaši, ja viņi ir draugi ar jūsu bērnu. Jūs nevēlaties bērnu, kurš domā, ka spēj paveikt savu diženumu viens, tāpēc, ja viņš nodarbojas ar sportu komanda un spēlēja lieliski, noteikti audziniet komandas locekļus un draugus, kuri arī sniedza savu ieguldījumu panākumus. Tas nodrošinās, ka jūsu bērns nav tik uzpūtīgs.

Kā Pašapziņas modelis:

1. Skatieties tālumā. Tāpat kā katra īpašība, pašapziņa ir kaut kas pastāvīgs projekts. Kā pieaugušie mēs visu laiku uzzinām par sevi jaunas lietas. Ir svarīgi būt pacietīgiem ar saviem bērniem viņu fāzēs un viņu mežonīgajās idejās un dot viņiem iespēju apšaubīt, kas viņi ir.
2. Atgādiniet saviem bērniem burtiski, lai viņi paskatās sev apkārt. Apzināties sevi prātā ir viena lieta; apzināties sevi fiziskajā telpā ir cits. Pārliecināties, ka bērni neķeras pie citu rotaļlietām vai apzinās, ka ir rotaļu laukumu līnija, ne tikai pārliecinās, ka viņi iesaistās pieklājīgā un godīgā spēlē. Tas arī palīdz viņiem apzināties, ka viņu ķermenis var radīt kairinājumu citiem.
3. Nepārcentieties ar brīdinājuma pasakām. Ja jūsu bērns piedzīvo kaut ko smagu, piemēram, sociālo noraidījumu, kas izpaužas kā tas, ka viņš netiek uzaicināts uz dzimšanas dienas ballīti, nekad nesakiet tālāk: “Es zinu, kā tu justies.” Ļaujiet bērnam padomāt par to, kāpēc viņš, iespējams, nav uzaicināts viens pats, un neļaujiet viņam nekavējoties saukt citus cilvēkus par ļauniem, naidīgiem vai slikti. Neiesaistieties arī tajā. Vienkārši runājiet ar viņiem par viņu jūtām.