Džoijs Gonsaless bija pārliecināts, ka viņš visu ir izdomājis: kā Barry’s Bootcamp izpilddirektors — augsta intervāla treniņu programma un fitness impērija ar vairāk nekā 70 studijām 14 valstīs — viņš bija kļuvis par biedru, kas tur bija tik ļoti bieži apmeklē nodarbības, kuras tā paša nosaukuma dibinātājs viņam jautāja, vai viņš vēlas būt treneris, lai galu galā kļūtu globāls izpilddirektors. Gonsaless saka, ka tā bija "patiešām nerimstoša tiekšanās pēc kaut kā, kas man patika".
"Es domāju, ka jūs dzīvē strādājat tik smagi, parasti, kad nokļūstat izpilddirektora amatā... jūs esat atradis savu soli un lieliski pārrauga dažādas funkcijas un izpratni, kā arī var paredzēt ikdienas” apmēram jebko.
Līdz brīdim, kad bērni nonāk attēlā, tas ir. “Kļūšana par tēti vai vecāku ļoti ātri atgādina, cik maz jūs zināt. Tā ir vienkārši neticami pazemojoša pieredze. Es to daru jau septiņus gadus un joprojām nekad neesmu sasniedzis punktu, kurā man šķiet: “Ak, man tas tik labi padodas,” viņš saka. "Man šķiet, ka es kā vecāks pastāvīgi krītu uz sejas."
Gonsaless un viņa vīrs Džonatans Rollo dzīvo Maiami kopā ar saviem diviem bērniem, meitu Frenkiju (7) un dēlu Džeiku (6). Kamēr Džeiks pāriet no apsēstības ar automašīnām uz apsēstību ar spēlēm, Gonsaless saka, ka Frančeskai ir episki mežonīga iztēle. "Lielākā daļa no tā, ko viņa mīl, ir viņas galvā, kas ir tik liela dāvana, jo viņa vienmēr vienkārši pavada vislabāko laiku neatkarīgi no tā, kas tas ir."
Gonsaless saka, ka viņa bērni viņam ir daudz iemācījuši, galvenokārt to, ka viņš vispār neko nezina, bet arī par to, ko īsti nozīmē līdzsvars, proti, tas galvenokārt nozīmē, ka jūs vienmēr pievilsit kāds. Ar studijām visā pasaulē — ar kultu un daudziem slaveniem klientiem — Barry’s paplašināšanās nozīmē, ka Gonsalesam ir jāceļo. daudz.
Gonsaless joprojām pasniedz nodarbības Barija slavenajās Sarkanajās istabās.
Tas ir darījums, kas viņam bija jāiemācās pieņemt.
"Es domāju, ka kādu laiku es patiešām ticēju šai līdzsvara idejai — līdzsvara atrašanai - un domāju, ka kaut kādā veidā varētu būt tas, kas to izdomās," viņš smejoties saka. Un, lai gan līdzsvars var izvairīties no labākajiem no mums, viņa cīņa, lai to noskaidrotu, ir likusi viņam uzzināt, cik svarīgas ir robežas.
"Tēvība un audzināšana var būt ļoti līdzīga biznesa vadīšanai," viņš teica. "Ja nosakāt savus mērķus un jums ir daži KPI, varat turēt solījumus."
Viens no Gonsalesa solījumiem kā tētis? Ka viņš strādā tikai noteiktu dienu skaitu gadā. Lai gan viņam patīk šī darba daļa, viņš atzīst, ka tas ir grūti visiem, tostarp viņam pašam.
"Man ir patiešām grūti ceļot. Viņi dusmojas, es dusmojos. [Es] pieņemu faktu, ka viss šis līdzsvara jēdziens un ideja ir smieklīgi. Dienas beigās es vienmēr saku, ka jūs patiešām vienkārši esat spiests mosties un izvēlēties, kam jūs pievilsit. Līdzsvars jums ne vienmēr nozīmē padarīt visus laimīgus.
Kad viņi sagaidīja savu pirmo bērnu Frančesku, vingrošanas apsēstais tētis saprotami — un diezgan laimīgi — fitnesu atstāja malā.
“Kad es pirmo reizi kļuvu par tēti — pirmajos 18 mēnešos līdz diviem gadiem — [viņi] bija neticami atalgojoši un bagātinoši, un 100% koncentrējās uz tēvu. Un es atlaidu daudz ko no sevis. Es tik daudz nestrādāju. Es neēdu tik labi. Es neko nenožēloju, jo es vienkārši biju tik ļoti iegrimis tajā pieredzē. Un tad, kad pagāja divi gadi, es nolēmu, ka ir pienācis laiks atkal atrast līdzsvaru gan sev, gan saviem bērniem. Gonzalez tagad pārliecinās, ka viņš piecas dienas nedēļā veic kardio un spēka treniņus — viņam vairāk nekā 10 stundu vingrošana nedēļā ir nepieciešamība. Tas arī padara viņu par labāku vecāku.
Kļūšana par tēti vai vecākiem ļoti ātri atgādina, cik maz jūs zināt. Tā ir vienkārši neticami pazemojoša pieredze.
"Es vienkārši [jutos] kopumā labāk un pozitīvāk visas dienas garumā. Jūsu domu pasaule var tik ļoti ietekmēt jūsu bērnus — to, kā jūs uz viņiem reaģējat, ko jūs viņiem sakāt, neatkarīgi no tā, vai esat optimistisks vai nē. Un, kad jūs darāt lietas, lai justos labāk, jūs to darāt savu bērnu labā.
Kad es jautāju Gonsalesam padomu par to, cik aizņemti vecāki var dot priekšroku fiziskajai sagatavotībai — pat ja tā vairāk izskatās pēc ikdienas pastaigas, nevis ikdienas augstas intensitātes treniņiem, viņam ir daži stingri padomi. Tāda veida, kādu jūs varētu sagaidīt no trenera, kurš ir apņēmies izsist sev pa dupsi 60 minūšu kardio un spēka nodarbībā.
"Cilvēkiem nepatīk to dzirdēt," viņš saka. "Es atceros, ka es biju šo notikumu saņēmējā un tiku aktivizēts. Bet laika trūkums ir sliktākais attaisnojums. Jūs veltāt laiku un piešķirat savai dzīvei prioritāti. Un tā ir vienkārša patiesība. Nav nekas slikts, ja fitnesu neiestrādājat savā dzīvē, ja vien neesat laimīgs. Ja neesat laimīgs, jums jāatrod laiks. Nav nekā, kas palīdzētu jums dzīvot ilgāk, izvairīties no slimībām, būt laimīgākam un izvairīties no garīgās veselības problēmām. Nav nekā labāka par fiziskām aktivitātēm un vingrinājumiem,” viņš saka.
Pirmās paaudzes amerikānis Gonsaless — viņa tēvs ir kubietis, bet mamma itāliete — arī kā vecāks par prioritāti uzskata ceļošanu un kultūras apmaiņu. Nedēļu pirms sarunām visa ģimene tikko bija atgriezusies no ceļojuma uz Itāliju — lai apmeklētu viņa mammas dzimto pilsētu, apskatītu Pompeju un Kolizeju, Neapoli, Romu.
“Maniem bērniem tas bija tik neticami, tajā vecumā, kādā viņi ir tagad, un viņi sāka radīt galvenās atmiņas, kuras viņi atcerēsies visu atlikušo mūžu. Un es redzēju, kā viņi novēroja visas kultūras atšķirības, sākot no ēdiena, beidzot ar valodu un beidzot ar sakari, transports, un viss, kas Itālijā ir tik atšķirīgs, nekā tas ir Savienotās Valstis. Kas patiešām, manuprāt, viņiem bija lieliska dāvana. Tas bija patiešām īpaši, lai mana mamma varētu mums izstaigāt savu dzimto pilsētu, patiešām mazu ciematu, un parādīt mums māju, kurā viņa uzauga.
Kas ir jūsu mīļākā lieta, ko darīt kopā kā ģimene?
Es droši vien teiktu kaut ko tādu, ko neviens vairs nedara, proti, iet uz kino. Maniem bērniem tas patīk, un manam vīram tas vienmēr ir patikuši. Tas ir kaut kas tāds, kas mums četriem ļoti, ļoti patīk.
Ja tev ir viena stunda sev, ko tu dari?
Ko tu domā?
Vingrošana?
Jā… es esmu dīvains cilvēks, bet es mīlestība trenēties. Bija slēpošanas brauciens, kurā mēs devāmies, mana vīra ģimene dzīvo Parksitijā, Jūtā, un es nevarēju slēpot, un bija atvaļinājumu laiks, tāpēc man nebija jāstrādā. Es devos uz sporta zāli pulksten 10:00 pēc tam, kad visus izlaidu, un es paliku līdz pulksten 2:00. Es biju debesīs. Es nespēju noticēt. Pirmajā dienā gandrīz apraudājos, jo visu dienu varēju vingrot. Tas bija labākais.
Dodiet mums vienu grāmatu, ierakstu, filmu vai TV ieteikumu.
Nežēlīga vasara Otrā sezona. Tas ir nekaunīgs spraudnis — divi no maniem labākajiem draugiem to ražo, un patiesībā man ir kameja pirmajā sezonā.
Nosauciet vissvarīgāko prasmi, ko jūs nododat saviem bērniem vai ko vēlaties nodot saviem bērniem.
Es cenšos mācīt saviem bērniem, ko nozīmē būt par vadītāju, jo īpaši manai meitai, jo viņa demonstrē diezgan smagas līdera prasmes. Viņai patīk kontrolēt, viņa ir ļoti valdoša. Mēs to nemaz negribam viņā dzēst! Bet es noteikti cenšos viņai iemācīt būt par kalpu vadītāju, kas nozīmē aktīvi klausīties, ļaut citiem, kurus jūs, iespējams, vadāt, izteikt savu balsi. Manā skatījumā tas ir kaut kas tāds, ko mēs praktizējam visos Barry's vadības komandas funkcijās. Tas patiesībā ir tikai to cilvēku pilnvarošana, kuri jums ziņo.
Ja jūs varētu dot vienu padomu savam bijušajam bezbērnu pašam, kāds tas būtu?
Gulēt. Bija svētdienas, kad mēs ar vīru vienkārši neko nedarījām. Es vienkārši tagad pat nespēju tam noticēt. Es vēlos, lai man atkal būtu kāda no šīm dienām. Jo neviens jums nesaka, ka tad, kad jūs kļūstat par vecākiem, nedēļas nogales faktiski kļūst par jūsu darba nedēļu, jo jūs burtiski strādājat visas dienas garumā. Sestdienas vakarā tu siti pa spilvenu un esi miris.
Kāda ir tava ādas kopšanas rutīna?
Ak dievs, tas nav lieliski.
Tiešām? Tev ir brīnišķīga āda.
Pēdējos, iespējams, piecus gadus esmu veicis diezgan regulāras mikroadatas un citas sejas lietas. Es nekad neteikšu nekad, bet līdz šim man nekad nav bijusi injekcija vai kaut kas cits manā sejā. Kas zina? Es tagad ceļos tur augšā, tāpēc tas varētu mainīties. Es teiktu, ka es pārāk nemazgāju seju, kas ir interesanti. Daudziem cilvēkiem ir traka mazgāšanas un mitrināšanas rutīna. Mana mamma ir dzimusi un augusi Itālijas dienvidos, tāpēc viņai bija, es teiktu, tradicionālāks: “Ne nomazgājieties, nepārmazgājiet seju, ļaujiet dabiskajām eļļām būt ārā saulē bez jebkādām saules aizsargkrēms,” attieksme. Tu saproti ko ar to domāju? Visas šīs lietas, ko mūsdienās neviens nedara. Man ir ļoti netradicionāla ādas kopšanas rutīna.
